產(chǎn)后第一次“親密接觸”要小心
性生活恢復的最佳時機
叛逆新媽媽的月子素食
十月懷胎打破了女性身體里的內(nèi)部環(huán)境：營養(yǎng)儲備、內(nèi)分泌……樣樣都為了孩子而改變。因此，月子里的調(diào)養(yǎng)對于每個新媽媽未來的健康都至關重要。如何建立身體內(nèi)部環(huán)境的新秩序，重新儲備營養(yǎng)，是每個新媽媽都要面對的問題。但過度進補不但對健康有害，還會讓自己變成“肥婆”。那么，怎樣才能補得健康補出活力呢?素食也許可以幫你這個忙。
子宮脫垂的臨床表現(xiàn)及治療方法
子宮脫垂是女性常見的疾病，對女性造成的影響是可想而知，因此，女性朋友要積極的治療子宮脫垂，子宮脫垂的病因有哪些？子宮脫垂臨床表現(xiàn)是什么呢？子宮脫垂又如何治療呢？下面我們就一起來了看看吧：
奶水不夠?qū)殞氂植怀阅谭墼趺崔k
奶水不夠吃，寶寶又不吃奶粉。這時候，媽媽們該怎么辦呢?其實，大多數(shù)媽媽的奶水不夠吃都是假象，一般都是沒有讓寶寶形成正確的吮吸方式造成的。針對這個情況，媽媽們可以用下面的小方法來促進母乳的分泌。
坐月子警惕產(chǎn)后疾病
坐月子大多數(shù)人認為是30天，其實，坐月子時42天呢。在這42天里如果不注意坐月子很容易落下一些疾病。那么，是哪些疾病呢？又該如何預防呢？請看下文。
從產(chǎn)后煩惱中解脫出來
解脫煩惱：可能是陰道炎或子宮頸炎所致，及早去做婦科檢查。
懷孕：從基礎體溫看懷孕和避孕
避孕不用吃藥和避孕套，我真想試試?懷孕，自己也可以計劃出來哪天懷孕?哈哈!懷孕原來這樣容易，避孕原來這樣輕松!
一位丈夫的“坐月子”經(jīng)歷
說起坐月子，大多數(shù)人，甚至連丈夫都認為這是女人的事，與自己無關。其實，坐月子期間，不僅妻子要懂得一些產(chǎn)后常識，做丈夫的更應該注意這些問題。
產(chǎn)后塑身不可錯過三個時間段
終于熬過辛苦的十月懷胎，順利生下寶寶，這對新媽媽來說是再高興不過的事了。但是，在享受初為人母的喜悅的同時，能否早日恢復原來的窈窕曲線，更是讓媽咪們憂心的事情。想甩掉一身多余的脂肪，同時讓長時間被撐大的腹部與骨盆盡快恢復，聰明的媽咪可要找對方法喔！
產(chǎn)后多久可以有性生活
產(chǎn)后多久可以有性生活
哺乳期間可以吃哪些藥
病了就要吃藥，不吃藥病怎么能快好呢？這件事很多人都清楚。但是很多媽媽就會不吃因為怕?lián)挠绊懙綄殞毜慕】怠５怯行┧幬锝o寶寶的健康影響還是不大的。
三類專家給出的健康享瘦建議
中醫(yī)建議：
產(chǎn)后恢“腹”首選熱瑜伽
每個人的體質(zhì)及情況不同，所以只和自己比就好。瑜伽能很好地改善人的精力、耐力和柔韌性，還想提醒初學者，練習時不必過分追求動作的完美，因為這樣很容易造成拉傷。
聰明女人懂得產(chǎn)后自我調(diào)節(jié)情緒
隨著現(xiàn)代生活壓力的逐漸增大，情緒病的發(fā)生頻率也是逐年遞增，最典型的例子就是產(chǎn)后抑郁，幾乎每一個產(chǎn)婦在生產(chǎn)完后或多或少都有些負面的情緒，但是大部分都能夠自我調(diào)節(jié)，每個聰明的女人絕不會把自己歇斯底里的一面暴露出來，而是以優(yōu)雅和積極的態(tài)度去面對來自情緒上的挑戰(zhàn)。
產(chǎn)后便秘很尷尬? 試試這些食物
本來以為生完寶寶可以輕松一點了，很多媽媽卻又面臨著產(chǎn)后便秘的痛苦。其實，產(chǎn)后便秘和很多因素有關系。懷孕整個期間體內(nèi)孕激素水平增高，它使子宮和腸道的平滑肌都松弛，前者有利于胎兒的“安居”，而后者卻造成腸蠕動減慢，食物和水分在結腸內(nèi)停留時間延長，致使糞便干硬。另外，愛吃辣等飲食習慣也會造成產(chǎn)后便秘。
孕媽產(chǎn)后避免睡軟床
避免睡軟床
剖腹產(chǎn)后排氣 4招就搞定
剖腹產(chǎn)后排氣對于產(chǎn)婦的健康影響重大，如果產(chǎn)婦遲遲不排氣，那么勢必會引起產(chǎn)婦各種不適反應，甚至引發(fā)疾病。有些產(chǎn)婦覺得這是一件很尷尬丟人的事情，其實，這是很正常的生理現(xiàn)象。那么，用什么辦法才可以讓剖腹產(chǎn)后正常排氣呢?
坐月子的生活及飲食方面的講究
??????? 女人在坐月子期間要尤為注意，這關系著女人以后的生活狀態(tài)，那么在坐月子期間生活方面、飲食方面需要注意哪些問題呢?下面的文章將為你帶來詳細的講解。
產(chǎn)后性冷淡的原因是什么 產(chǎn)后性冷淡怎么辦
有一些孕婦在生育之后，就出現(xiàn)性冷淡的狀況，這是什么原因引起的呢?產(chǎn)后性冷淡主要原因是有的產(chǎn)婦會因為孩子而沒有多余精力去應付自己老公的，會覺得身心都疲憊，這個時候應該讓自己老公或者家里人分擔一下照顧孩子;二是因為生孩子的陰影，產(chǎn)生的一種心理因素;三是自己本身原因抗拒。
廣州月嫂價格怎么樣
不同地區(qū)月嫂的幾個略有不同。一般在5000元-12000元之間，之所以相差這么大還是因為地區(qū)不同。月嫂的服務價格和月嫂的服務級別有關系，分為普通月嫂和金牌月嫂，如果是住家月嫂和白班月嫂價格也差500元左右。廣州處于一線城市，月嫂價格本來就會處于比較高的區(qū)間上。那么，一般來說，北京的高級月嫂要多少錢呢?
