緩解產(chǎn)后抑郁如何預(yù)防
剛生完寶寶，新媽媽不僅身體虛弱，情感也很脆弱，調(diào)查發(fā)現(xiàn)：很多新媽媽或多或少都有不同程度的產(chǎn)后抑郁，那么該如何預(yù)防和緩解產(chǎn)后抑郁呢?
杜絕避孕藥5種“后遺癥”
解決方法：其實(shí)，發(fā)生類早孕反應(yīng)不用太焦急，只要將服藥時間改在晚飯后或臨睡前就可以很好地緩解胃的不適反應(yīng)；反應(yīng)較重者，可服維生素B6，每次20毫克，每日3次。仍無緩解者，可考慮更換避孕藥，選擇雌激素含量較少的藥物。
產(chǎn)后子宮恢復(fù)大小
十月懷孕，準(zhǔn)媽媽就想著能一朝分娩，為身體“減負(fù)”。其實(shí)在寶寶離開媽媽的身體后，如釋重負(fù)的不止是準(zhǔn)媽媽。還有與準(zhǔn)媽媽在妊娠期并肩作戰(zhàn)的好戰(zhàn)友——子宮。子宮在胎兒離開后，會慢慢地恢復(fù)正常，那么產(chǎn)后子宮恢復(fù)大小多少才是正常的呢?
“坐月子”遠(yuǎn)非簡單的科學(xué)問題
產(chǎn)后恢復(fù)對女性來說的確是一個艱難而重要的過程。即便是我們印象中剽悍的白人女性，也不是生完孩子立馬就能下床活蹦亂跳的，醫(yī)生也同樣建議產(chǎn)婦好好體息、適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)、不要急于返回職場工作、幫助體形恢復(fù)的劇烈鍛煉最好在6～8周后再逐步進(jìn)行。所不同的是，西方女性在產(chǎn)后恢復(fù)期的口常生活并不像中國及其他亞洲國家的新媽媽們--樣發(fā)生明顯改變，沒有嚴(yán)格繁冗的“月子禁忌”。
如何選對月嫂 新媽咪必學(xué)三招
月嫂一詞，是近兩年新出現(xiàn)的名字，是專業(yè)護(hù)理產(chǎn)婦與新生兒的一種新興職業(yè)。相對于保姆而言，月嫂更具專業(yè)性，每個月嫂上崗之前都會接受嚴(yán)格、系統(tǒng)的培訓(xùn)，因?yàn)樗袚?dān)的，將是一個新生命以及一個新母親的安全健康，是一個偉大而光榮的任務(wù)。
月嫂行業(yè)：高薪的背后，規(guī)范亟待健全
近年來,隨著社會現(xiàn)代化腳步的加快，人力成本也越來越高，就拿前幾年工資水平十分普通的月嫂行業(yè)來說，近幾年卻是越來越緊俏，工資水平持續(xù)走高。在2015年統(tǒng)計(jì)出來的十大高薪行業(yè)中，軟件工程師高居榜首，平均月薪高達(dá)7515元。月嫂也是名列前茅，平均月薪達(dá)到5620元。北京一些好的月嫂加盟公司更是高薪聘請幾個金牌月嫂，年薪40萬+。
紅墻月嫂培訓(xùn)多少錢
不同的月嫂培訓(xùn)公司有不同的培訓(xùn)優(yōu)勢、不同的培訓(xùn)收費(fèi)。今天主要介紹一下 紅墻月嫂培訓(xùn)的價格和相關(guān)培訓(xùn)要求。
4大剖腹后遺癥 你能逃得過嗎
無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，或多或少都會伴隨一部分的后遺癥。當(dāng)你選擇剖腹產(chǎn)，你有以下幾種剖腹后遺癥？來看看你的癥狀，看看你是否能逃得過！
上班媽媽該如何堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)？
職場媽媽如何堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，這一直是各位媽媽頭痛的問題。為此，許多媽媽在哺乳假將要結(jié)束的時候，不得不開始試著讓寶寶斷母乳，難道工作與母乳喂養(yǎng)無法兼顧嗎?回答是否定的。解決這個難點(diǎn)的關(guān)鍵在于媽媽們是否能好好保存母乳。讓我們一起來學(xué)習(xí)吧!
月嫂工資還會漲么
月嫂的工資還會再漲嗎?我肯定的告訴大家漲是必須的，我看過網(wǎng)上的調(diào)查報(bào)告，說現(xiàn)在的月嫂的工資每年以20%的速度在漲。簡單的來分析為什么月嫂的工資會一漲再漲。
產(chǎn)后妊娠紋癢怎么辦？
有許多產(chǎn)婦反映在生產(chǎn)完后背部或腹部等位置會長滿妊娠紋。有的還有癢的感覺。那么產(chǎn)后，不少女性妊娠紋奇癢難耐，怎么辦？咨詢相關(guān)專家，得到的回答是。產(chǎn)后妊娠紋癢，多半是因?yàn)槿彼畬?dǎo)致。產(chǎn)后妊娠紋癢怎么辦？注意生活細(xì)節(jié)、做好按摩工作，妊娠紋癢的癥狀將會得到緩解。我們總結(jié)了許多產(chǎn)婦提出的有關(guān)妊娠紋的問題，選取了一些典型常見的問題，總結(jié)如下，并作了相應(yīng)的解答，希望能夠幫助大家應(yīng)對妊娠紋的問題。
10招美顏 媽媽時代的古早秘方
現(xiàn)代社會，科技手段發(fā)達(dá)，護(hù)膚產(chǎn)品比比皆是。但是你可曾想過在我們的媽媽年代，真的不曾有什么各種霜各種精華素的存在，那么她們到底靠什么保持了姣好的容顏呢？今天小編來告訴你。
剖腹產(chǎn)后月經(jīng)量多正常嗎
剖腹產(chǎn)后月經(jīng)量多正常嗎?一般來說是正常，但是也有個別情況是不正常，這就要?dú)w咎導(dǎo)致月經(jīng)量多的原因了。
產(chǎn)后四大私密部位如何恢復(fù)？(3)
3、每到下一次哺乳，都要換不同的乳房來哺育。在不同的時間哺乳嬰兒時，給它吸吮不同的乳房，有助于避免一邊的胸部受到太大的壓力。
產(chǎn)后多汗應(yīng)該如何保健
對新媽媽來說，產(chǎn)后多汗現(xiàn)象十分現(xiàn)象，特別是夜間睡眠時間，多汗現(xiàn)象更是明顯，那么有的媽媽可能就要問了，產(chǎn)后多汗正常嗎?要如何做好相關(guān)保健措施呢?本文就來一一解答這些相關(guān)問題，一起來看看吧。
坐月子喝紅糖水注意事項(xiàng)
???????民間一直流行紅糖水可以補(bǔ)血的說法，女性在月經(jīng)期以及產(chǎn)婦分娩后，都經(jīng)常喝紅糖水來補(bǔ)血。然而醫(yī)生指出，紅糖水并不能滿足產(chǎn)婦補(bǔ)血，月子飲食更應(yīng)該注重膳食均衡。??????????????????????????????????????????????
女人生產(chǎn)后 不要走入美容誤區(qū)
愛美是女人的天性，產(chǎn)后急于美容的準(zhǔn)媽媽很多，由于懷孕期間內(nèi)分泌旺盛的原因，很多準(zhǔn)媽媽臉上都會出現(xiàn)各種斑點(diǎn)或痘印，令昔日的皮膚變得沒有彈性和光澤。
月子里刷牙有什么講究？
產(chǎn)婦在月子里身體比較虛弱，新陳代謝正處于調(diào)整過程中，對寒冷的刺激比較敏感，因此，刷牙漱口與平時不一樣，要注意講究方法。不要在這個時期傷害牙齒，以免留下終身的痛苦。
產(chǎn)后再次懷孕后如何恢復(fù)
網(wǎng)友：我去年做完剖宮產(chǎn)后不小心接著懷孕了，做完流產(chǎn)到現(xiàn)在每同房白帶一直特多，無味，白色糊狀的，跟來月經(jīng)似的!覺的陰道特松弛!平時倒不多。大夫說有很輕微的附件炎，但也不一定導(dǎo)致白帶多，請問我是怎么回事啊?
寶寶尖叫抗議 媽咪如何巧應(yīng)對？
1.消除不利因素
