產后頭發掉的厲害怎么辦
孕婦產后最大的困惑之一—掉頭發，一頭烏黑的頭發每次梳頭都一直掉，尤其洗頭的時候掉的更加明顯，其實孕婦產后35%~45%以上有脫發的困擾，如果癥狀輕的話，不用緊張，做完月子會慢慢恢復。但是如果掉發的話，怎么辦?媽媽們千萬不可放任不管，小心變禿子。
產后收腹瑜伽
隨著可愛寶寶的降生，美媽媽們完成了一個偉大的使命，同時進入了一個重要關頭——產褥期。看著垂下的肚皮，沒有了以往的緊致滑膩的質感，該如何恢復產前的魔鬼身材？即使產前不是苗條的你，只要好好把握產后的時間，用瑜伽消除豬腩肉沒問題！
把握產后減重的“黃金期”
終于熬過辛苦的十月懷胎，順利生下寶寶，這對新媽媽來說是再高興不過的事了。但是，在享受初為人母的喜悅的同時，能否早日恢復原來的窈窕曲線，更是讓媽咪們憂心的事情。想甩掉一身多余的脂肪，同時讓長時間被撐大的腹部與骨盆盡快恢復，聰明的媽咪可要找對方法喔！
新媽媽規劃時間來保健
如何通過更好地規劃時間來保健，新年伊始，正是做計劃的好時候！早上匆匆忙忙趕著上班，晚上下班后家務纏身，有了寶寶，再好的保健計劃，也會因為“沒有時間”而被淺嘗輒止。
產后乳房變化 救護刻不容緩
1、選擇正確的文胸
怎么分辨奶粉的真假
不少媽媽由于母乳不足、身體不適等各種問題導致寶寶母乳喂養不足，這個時候通常就會用到奶粉喂養。但是現在奶粉市場魚龍混雜，很多新爸爸媽媽都很擔心給寶寶買到了假奶粉、劣質奶粉，導致寶寶可能營養不良，甚至健康受到了嚴重的影響!那么我們怎么分辨出奶粉的真假以及奶粉的質量好不好呢?下面就來教您怎么來分辨奶粉。
怎樣判斷惡露是否正常
產后準媽媽們的陰道會產生一些惡露，而這些惡露到底是否正常呢？首先我們要了解惡露的概念：在準媽媽肚子的胎兒出生后，胎盤也會娩出。而后，產婦的陰道會排出一些呈棕紅色的液體，其中含有壞死的蛻膜組織、血液、黏液及細菌，這些就是惡露了。那么接下來我們就來看下怎樣判斷惡露是否正常。
月經恢復與避孕的方法
月經恢復與避孕
產后減肥健身很重要
導讀：由于懷孕產生的激素導致許多婦女肥胖起來，在中國不泛因懷孕肥胖而走入胖子行例而終其一生的人有大把，但很多明星媽媽們卻總是能在產后迅速恢復好身材，甚至比生產前更加凹凸有致，許多人對此都深感奇妙，認為明星錢多，都是拿錢解決了肥胖問題，然而經筆者深入了解之后才發現，及時、合理的運動貢獻最大。
元旦迎來了保姆月嫂荒 你請了嗎？
現在保姆月嫂越來越難請到，而且很多發達地方要雇傭必須提前幾個月，這樣的新聞層出不窮，今天我們來講講春節請保姆月嫂的一些情況。保姆月嫂荒 還沒預定的趕緊預定
炎夏坐月子 新媽吃什么好？
夏季坐月子是非常具有考驗的事情，首先天氣炎熱會導致人們的身體不適，躺在床上會覺得非常的熱，而開空調又會擔心著涼，產后虛弱的媽媽和嬰兒都可能會著涼。另外，炎熱的天氣會讓媽媽們非常想吃涼的食物，但是這又會對腸胃不利，也不利于子宮的恢復，而油膩的食物不僅讓媽媽們沒有胃口不說，還會加重腸胃的消化負擔。所以媽媽們在夏季坐月子的時候需要注意飲食，選擇合適的食物食物，這樣才能保證自己和孩子健康。
產婦開始鍛煉的時間
產婦開始鍛煉的時間
產后大肚子如何恢復
在懷孕期間，孕婦的腰圍大約增加了50厘米，因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。產后大肚子如何恢復?產后恢復可以做一些簡單的運動，讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。
怎樣給產婦催奶
產后，最初由于靜脈充盈使乳房發生膨脹，此時僅有少量的初乳分泌。初生兒經常吸不出多少奶水，往往不愿意再吸吮。而產婦的乳房卻很脹痛，碰觸時疼痛難忍。有時不一定能完全盡心讓嬰兒吸吮。經驗表明，乳房按摩是一種非常有效的下奶方法。
了解產后發燒的原因
產后發燒是大事，不要以為只是頭痛腦熱而等閑視之．產婦在剛生過孩子的24小時內，可能會發燒到38℃；但這以后，如再有發燒，則必須查清原因，適當處置．乳脹可能發燒，但隨奶汁排出，體溫將會下降；但如果奶汁排出后仍不退燒，就可能是別的原因了．
徐若瑄兒子患歪頭癥？跟孕期睡姿有關？
最近徐若瑄在曬梁詠琪送給寶寶的小衣服時，細心的網友發現小寶寶頭歪嚴重，疑患有斜頭癥，紛紛建議徐若瑄帶寶寶前往醫院檢查。
拒絕身材矮小：科學養護 助力寶寶長高
【寶寶長高的規律：】
產后提早進行性生活不可取
性生活是夫妻間不可缺少的一部分，夫妻間和諧的性生活會使雙方的感情更加牢固，家庭會更幸福，但由于妻子要經歷懷孕和分娩這一個階段，在這段時間里，夫妻雙方為了寶寶的健康考慮，性生活會有所克制，所以經過長達一年的半禁欲狀態后，都很期待產后的性生活，但產后女性需要經過一段時間的恢復才能使子宮陰道恢復到原來的狀態，如果產后提前進行性生活，就會很容易造成婦科感染，對產婦的身體健康不利，切忌在產后提早進行性生活。
冬天產婦坐月子被子別太厚
冬天產婦坐月子哪些需要注意?產婦在產后身體恢復也是都很關注的，這就需要我們坐好月子。坐月子也是有需要注意的事項的，尤其是到了冬天。母嬰專家指出，冬天產婦坐月子被子別太厚。
腰間頑固肥肉滾粗 產后職場媽媽這樣做
兩大原因導致缺鈣
