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  產婦吃什么下奶 2017-06-13

  水果含維生素和礦物質較多，能幫助消化，促進排泄，增加乳汁分泌。水果不同于冷飲，不傷脾胃，也不會影響子宮收縮，產后吃水果有利于身體恢復和增加抗病能力以及分泌乳汁。但實際情況是，產婦一般都是吃鯽魚湯下奶，…

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  產婦食譜大全 2017-06-13

  產后是調理媽媽體質的關鍵。科學數據表明，產后應少食多餐，菜譜要考慮營養的均衡，盡量不挑食。主食要比懷孕晚期增加一些，還要多吃蛋白質和蔬菜。營養搭配要均衡，切勿太油膩，否則孩子會脂肪瀉，大便呈泡沫狀。不…

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  產后吃什么補品 2017-06-13

  產后是調理媽媽體質的關鍵。科學數據表明，產后應少食多餐，菜譜要考慮營養的均衡，盡量不挑食。主食要比懷孕晚期增加一些，還要多吃蛋白質和蔬菜。營養搭配要均衡，切勿太油膩，否則孩子會脂肪瀉，大便呈泡沫狀。不…

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  產后吃什么傷口愈合快 2017-06-13

  媽媽在手術后為了促進傷口的愈合，飲食上應該注意多食用一些含有維生素A、C豐富的食物，同時多食用一些含有微量元素鋅的食物，一些含有蛋白質豐富、含有脂類的食物也要適當食用。那么，手術后吃什么傷口愈合快?

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  產婦營養 2017-06-13

  大家都知道給寶寶喂養母乳不僅對寶寶的發育有眾多好處，還能給媽媽們減少很多不必要的麻煩。但天不遂人愿，事實上有很多產婦奶水不足，不能哺育寶寶，那么產婦吃什么好呢?

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  生完孩子多久可以同房 2017-06-13

  生完孩子不宜過早同房，至少需要一個月的休養時間，也就是產褥期的42天，這段時間是子宮內膜的修復期。產后42天左右，子宮才能恢復到懷孕前時的大小，胎盤附著部位的內膜才能全部修復。產褥期過后，若產婦身體沒…

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  產后性生活禁忌 2017-06-13

  產后的避孕工作比任何時候都要來得重要，所以同房期間，一定要注意做好避孕措施。如果在產后恢復期意外懷孕，由于其子宮尚未完全修復，這對子宮的傷害將會非常大。避孕方法無外乎，安全期避孕，避孕套、避孕環、體外…

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  產后豐胸的最佳時間 2017-06-13

  專家指出，目前產后豐胸的最佳時間是產后6個月之后，或是等到停止給嬰兒哺乳的6個月之后。產后6個月之前這段時間并不適合任何豐胸，因為在6個月之內需要給孩子哺乳，同時還需要恢復元氣，過早的豐胸，雖然能達到…

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  產后豐胸體操 2017-06-13

  產后的媽媽很希望能盡早地恢復身材，但是產后豐胸有用嗎?最常見的產后豐胸方法是做豐胸體操，通過屈腿、伸展等手部和腳部的動作，日積月累，不僅能有效豐胸，還能讓媽媽身材保持勻稱健康。產后豐胸體操有以下的介紹…

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  產后豐胸吃什么 2017-06-13

  有媽媽想知道有什么產后豐胸秘籍可以幫助更好地進行產后豐胸。其實食物是產后豐胸秘籍之一。當雌激素分泌增加時，可使乳房更加美麗，而維生素B族是體內合成雌激素的必需成分，維生素E是調節雌激素分泌的重要物質，…

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  剖腹產后多久可以淋浴 2017-06-13

  產后皮膚分泌旺盛，出汗也比平時多，洗澡顯得相對重要。可是剖腹產后多久可以淋浴?剖腹產后可以洗澡，但剛分娩后不能立即淋浴。這主要是因為剖腹產后傷口容易感染，而在淋浴時，產婦站姿和水的沖壓又特別容易使傷口…

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  剖宮產術后護理 2017-06-13

  剖宮產手術傷口很大，創面廣，又和藏有細菌的陰道相通連，所以剖宮是產科最大的手術，有很多并發癥和后遺癥，產科醫生在非不得已的情況下施行此項手術。其常見的并發癥有發熱、子宮出血、尿潴留、腸粘連、肺栓塞、羊…

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  產后祛斑 2017-06-13

  光潔的臉失去了以往的光亮，蝴蝶斑、雀斑、黃褐斑等通通跑出來，快樂媽咪產后備受“色斑”困擾怎么辦呢?產后祛斑不是一個短期的過程，產后如何祛斑主要有以下幾種方法。

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  產后口渴 2017-06-13

  一般來說，產后口渴是一種自然的生理現象，在中醫的角度看來，女性在分娩后，體內失血過多、排汗量增大、津液損傷、肝臟解毒生成的多余熱量沒有及時排出，聚結在體內，繼而出現產后口渴的情況。

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  產后調理 2017-06-13

  大家對產后調理都很關注，但有時候很難做到科學調理，有一些注意事項要特別強調，否則會影響產婦身體康復。

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  產后補血 2017-06-13

  產后補血最好的辦法就是食補，比起其他的補血方式，它最簡單而且不用擔心副作用的問題。

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  產后恢復中心有用嗎 2017-06-13

  產后恢復中心有用嗎?面對鋪天蓋地的廣告，不少寶媽心中都有這樣的疑惑。不過，產后恢復中心是否有用也是因人而異的，因為身體是自己的，恢復的進度和速度也掌握在自己手中。

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  哺乳期會懷孕嗎 2017-06-13

  哺乳期會不會懷孕?很多新媽以為哺乳期就是安全期，其實是錯誤的想法，哺乳期是有可能懷孕的。一般來說，生育能力在哺乳期會降低，但這并不意味著沒有生育能力。雖然媽媽可能產后幾個月都不來月經，但你的身體通常會…

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  哺乳期能獻血嗎 2017-06-13

  根據《獻血者健康檢查要求》規定，哺乳期是不能獻血的，要求是哺乳期一年后才能獻血。這主要考慮到哺乳期媽媽自身營養需求以及寶寶對營養的需要較大，如果此時獻血，會影響媽媽和寶寶的健康。如果哺乳期媽媽實在要獻…

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  剖腹產后多長時間可以同房 2017-06-13

  女性在剖腹產后的第6周，都需要到正規的醫院進行一次全面的母嬰體檢(產后檢查)，這時候，如果經檢查，醫生認為產婦的產后子宮恢復的較好，沒有其他不適，則可以在產后兩個月之后逐漸的恢復同房。之所以不可以在大…