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0-1歲嬰兒視力發(fā)育過程

出生后第一天:眼睛常閉合,有時一睜一閉,最初幾天眼球運動沒有目的,數(shù)天后開始注視燈光,強光刺激可引起閉眼睛。

出生2周:對來自半米遠的光線(如手電筒)向自身方向的移動,做出兩眼向內(nèi)轉(zhuǎn)動的動作。

出生3周:能注視較大的物體,還能分辨它的顏色,兩眼能單方向追隨物體的移動。

2個月:可追隨成人的手,并作長時間的注視。

3個月:不僅可追視物體,頭部還會隨之轉(zhuǎn)動。

4個月:頭部已能抬起,常常看自己的手。

6個月:能坐起,當(dāng)頭和眼隨著物體做較大轉(zhuǎn)動時,身體也能隨之轉(zhuǎn)動,并對色彩鮮艷的玩具或其他目標(biāo),能注視半分鐘。

9個月:這時寶寶能注視畫面上的單一線條,視力大約是0.1。

12個月:多數(shù)會撫弄玩具,能注視近物,可按媽咪的指令指出鼻子、眼睛或頭發(fā)。

0-1歲嬰兒視力發(fā)育過程

寶寶出生前在媽媽子宮里經(jīng)過了9個月漫長的暗室生活,出生時又受到產(chǎn)道的擠壓和羊水的刺激,所以出生后多少眼睛會有些“異樣”。這個時候媽媽對于嬰兒眼部的護理就要更加小心了。

1、保持眼部清潔。

2、不要讓強光刺激到新生兒的眼睛。

3、不要帶新生兒一起看電視。

4、警惕異物傷害。

5、勿遮擋眼睛。

6、防止眼內(nèi)斜。

眼睛是心靈的窗戶,然而現(xiàn)在很多孩子從小就視力不好,有的是后天原因造成的,也有的是先天原因。為了讓寶寶擁有一雙健康明亮的眼睛,媽媽們在護理時可要注意了,嬰兒小眼睛蘊含了大學(xué)問。

在寶寶的生長發(fā)育過程中,媽咪最好對寶寶的視力發(fā)育有一定了解,這樣便可隨時監(jiān)測寶寶視力的發(fā)育情況。當(dāng)視力有了問題時,如患有某些先天性眼病,或發(fā)生斜視、弱視等并不容易被覺察出來的異常,只要悉心觀察便可及早發(fā)現(xiàn),為寶寶爭取第一治療時機。

新生兒眼睛護理還包括檢查視力是否異常,一般1-3個月的寶寶只能檢查是否有視力,或是否存在著嚴(yán)重的視力異常,尚不能判斷其確切的視力情況。

家庭檢測法:

1.使寶寶仰臥,用線系一個紅色毛線球,舉在寶寶眼上方20厘米處,如寶寶能盯著看,且隨著毛線球的左右移動進行跟蹤,說明寶寶有視力。

2.使寶寶仰臥,拿一支鉛筆突然移向?qū)殞毭娌浚绻麑殞氄Q郏f明寶寶能看到東西。

3.用突然發(fā)亮的手電筒照寶寶眼睛,可見黑瞳孔突然縮小,說明寶寶的瞳孔有對光反射。

如果在以上的檢查中,寶寶沒有出現(xiàn)相應(yīng)的反應(yīng),說明寶寶沒有視力,應(yīng)及時與醫(yī)生取得聯(lián)系。

一、防感染:嬰兒要有自己的專用臉盆和毛巾,并定期消毒。不可以用成人的手帕或直接用手去擦小兒的眼睛。

二、防噪音:噪音能使嬰兒眼睛對光亮度的敏感性降低,視力清晰度的穩(wěn)定性下降,使色覺、色視野發(fā)生異常,使眼睛對運動物體的對稱性平衡反應(yīng)失靈。

三、防強光:嬰兒睡眠要充足,一般可以不開燈。如要開燈,燈光亦不要太強,盡量不要讓光線直射。免得燈光刺激眼睛,影響嬰兒睡眠。

四、防“近物”:如果把玩具放得特別近,嬰兒的眼睛可能因較長時間地向中間旋轉(zhuǎn),而發(fā)展成內(nèi)斜視。應(yīng)把玩具掛在圍欄周圍,并經(jīng)常更換位置和方向。看色彩鮮明的玩具,多看戶外風(fēng)光,有助于提高嬰兒的視力。

五、防睡姿:嬰兒睡眠的位置要經(jīng)常更換,切不可長時間地向一邊睡。有些母親總是讓小兒睡在自己身旁或床里面,使小兒總是向母親方向看,日久后會形成斜視。

六、防電視:當(dāng)家里的電視機開著時,顯像管會發(fā)出一定量的X線,嬰兒對X線特別敏感,如果大人抱著孩子看電視,使嬰兒吸收過多的X線,嬰兒則會出現(xiàn)乏力、食欲不振、營養(yǎng)不良、白細胞減少、發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。

七、防疲勞:長時間、近距離地用眼,會導(dǎo)致孩子的視力直線下降。一般每次不應(yīng)超過30分鐘。經(jīng)常帶寶寶向遠處眺望,引導(dǎo)寶寶努力辨認(rèn)遠處的一個目標(biāo),這樣有利于眼部肌肉的放松,預(yù)防近視眼。

八、防異物:嬰兒的瞬目反射尚不健全,防止眼內(nèi)出現(xiàn)異物也很重要,如嬰兒所處的環(huán)境應(yīng)清潔、濕潤;打掃衛(wèi)生時應(yīng)及時將小兒抱開;嬰兒躺在床上時不要清理床鋪,以免飛塵或床上的灰塵進入小兒眼內(nèi),外出時如遇刮風(fēng),用紗布罩住小兒面部,以免沙塵進入眼睛;洗澡時也應(yīng)該注意避免浴液刺激眼睛。要防止塵沙、小蟲進入眼睛。一旦異物入眼,不要用手揉擦,要用干凈的棉簽蘸溫水沖洗眼睛。

九、防外傷:人的眼球部分暴露在眼眶的外面,易遭受外界各種致傷因素而損傷,由于嬰兒沒有自我保護能力,受眼外傷的機會相對較多,不要給孩子玩任何帶有銳角的玩具。會走路要小心預(yù)防眼外傷。不要讓他拿刀、剪、針等尖銳物體,帶銳角的家具也最好能把角包上,以免因走路不穩(wěn)摔倒而讓銳器刺傷眼球。

一、防止眼睛干澀:維生素A

含有維生素A及胡蘿卜素的食物對眼睛是有益處的。建議您不妨在小朋友的飲食中,添加含豐富維生素A及胡蘿卜素的食物,如:動物性來源的動物肝臟、蛋黃、牛奶與奶制品,以及植物性來源的黃綠色蔬果,如:花椰菜、南瓜、紅蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅薯、木瓜、芒果等。

二、視覺細胞的活力功臣:維生素B群

眼球中有許多視覺神經(jīng)細胞與視力息息相關(guān),而維持神經(jīng)系統(tǒng)健康的大功臣維生素B群, 因此,多攝取維生素B1、B2、B6菸酸、B12是再好不過了。在動物肝臟、乳類、瘦肉、綠葉蔬菜、豆類、小麥胚芽、糙米、啤酒酵母中就蘊藏著這類豐富的活力因子。

三、保護眼球健康:維生素C

維生素C是一種抗氧化物質(zhì),也是組成眼球水晶體的成份之一。能防止水晶體老化、避免視網(wǎng)膜遭受紫外線損傷、促進膠原蛋白形成,增加眼睛內(nèi)細小血管的韌性,幫助增進眼球健康。因此,在飲食中可以多選取富含維生素C的深綠色及黃紅色蔬果,如:青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、番石榴、蕃茄、草莓、奇異果、葡萄柚等蔬果。

四、閃亮眼球活力:DHA

提到DHA,它是一種能幫助寶貝智能成長的重要營養(yǎng)。DHA可通過血液視網(wǎng)膜屏障(Blood Ret ina Barrier),能刺激視網(wǎng)膜上的感光細胞,使訊息快速傳遞到大腦,達到視覺提升的效果,建議您不妨多選取富含DHA的海藻類食物以及深海魚類如金槍魚、鮪魚等。

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