成長發育指標

男寶寶：體重5.7-7.6公斤，身長61.0-66.4厘米，頭圍42.30厘米，胸圍42.68厘米。

女寶寶：體重5.3-6.9公斤，身長59.4-64.5厘米，頭圍41.20厘米，胸圍41.60厘米。

寶寶4個月第4周學會了什么?

寶寶學說話

1.寶寶快5個月了，可以分辨出以前常聽的音樂;

2.小寶貝會試圖大笑或者發出特別點的聲音為他人表演。

寶寶學運動

1.4個月第4周寶寶可以自行左右搖擺、扭動身體;

2.家長手扶寶寶腋下，TA就能短時間坐立，同時腦袋和身體都會向前方傾斜;

3.俯臥在床，小寶貝可以完全抬起上半身，甚至和床呈90°，腳丫子會抬起將衣服被褥踢開，或者踢動吊著玩具。

寶寶4月長牙正常嗎?育兒專家指出，嬰兒的出牙時間不一通常情況下，寶寶是在6個月大時長出第一顆牙的，20顆乳牙全長完大概在孩子2歲時。因為生長發育的情況不同，少數孩子會在4月就長出乳牙，也有些寶寶推遲到1歲才開始長牙，這些都是正常現象，家長不必過于擔心。

嬰兒長牙期間，會出現不少癥狀，比方說煩躁不安、口水增多、喜歡咬東西等等，因為長牙會給孩子帶來很多不適反應。隨著牙齒的漸漸長大長齊，這些癥狀也會逐漸消失。但是，寶寶長牙的過程，家長一定要做好護理工作，以免影響恒牙的健康狀況。父母也可以讓牙醫給孩子建立一份牙齒生長檔案，詳細記錄牙齒的成長發育。

飲食指南

1.寶寶4個月開始食用母乳或者奶粉以外的食物，TA容易把這些輔食當成奶頭或者奶瓶奶嘴吮吸，家長一旁看著感覺寶寶要往外吐食物，因為TA習慣用舌頭按壓食物。所以，給寶寶喂的輔食盡量做成稀糊狀，有助于孩子吞咽。

2.在寶寶輔食中適量添加淀粉，可以增加輔食的粘度，食物也會松軟容易熟爛。

1.奶制品是補鈣的佳品，牛奶、羊奶、母乳中都含有豐富的鈣質;

2,綠葉蔬菜同樣富含鈣質，比如雪里紅、西蘭花、芹菜、小白菜等等;

3.豆類食物，如黃豆、豆腐等等;

4.海帶、蝦皮、蛋類、魚類等都是補鈣的好東西。

這些食品都可以適當加入寶寶輔食中，一起喂給孩子吃。

補鈣食譜

蔬菜魚肉粥

材料：魚白肉，胡蘿卜，海帶清湯，蘿卜，醬油，米飯

制作方法：

1.魚洗干凈，剔出魚骨，魚肉放入鍋中燉熟并搗碎;

2.胡蘿卜和蘿卜洗凈，切碎;

3.米飯、海帶清湯、燉熟的魚肉、切碎的蘿卜一起加入鍋中，熬煮;

4.煮成粘稠狀后，往里加入醬油調味，即可喂給寶寶吃了。

雞肝糊

材料：雞肝，大米，調料

制作方法：

1.新鮮雞肝洗凈，并剁成泥狀;

2.大米洗凈，置于煲中煮熟，然后將肝泥倒入粥里，繼續煮，同時攪拌大約五分鐘肝泥熟透;

3.向煲中放入調料，即可食用。

親子游戲推薦

抓泡泡

游戲玩法：

寶寶坐在椅子上，保證TA的安全。家長對著寶寶吹泡泡，并引導孩子伸手抓泡泡。要注意別把肥皂水濺入寶寶的眼睛里。寶寶熟悉泡泡后，家長可以嘗試朝孩子身體的某個部位吹泡泡。當泡泡落在孩子的腿或肚子上時，可以跟寶寶說“有個小泡泡在腿上”或“有個小泡泡在肚子上”。

游戲的有益之處：培養寶寶手和眼睛的協調性，教會孩子認識自己的身體部位，孩子不僅學到了東西，而且也很樂意打泡泡。

兒歌推薦

《太陽》

太陽太陽紅又亮，

照在身上暖洋洋。

《回鄉偶書》

(唐)賀知章

少小離家老大回，

鄉音無改鬢毛衰(cuī)。

兒童相見不相識，

笑問客從何處來。