隨著天氣變化，冷熱交替，由于孩子抵御能力差，孩子容易感冒咳嗽，咳嗽是感冒常伴隨出現的癥狀之一。從醫學上講，咳嗽是一種防御性反射運動，可以防止異物吸入，可以將痰液吐出。孩子偶爾咳嗽還是有利于身體健康。

通常，孩子感冒持續7-10天，咳嗽往往是最遲消失的癥狀，甚至持續好幾周，只要孩子咳嗽的次數逐漸減少了，精神好，胃口佳，正常活動玩耍，家長們就別擔心。如果孩子咳嗽老不好，反反復復咳嗽，久治不愈，大多數可能是過敏性咳嗽。家長們要帶孩子去醫院檢查，查出病因，排除其他疾病的可能，對癥下藥。

孩子咳嗽老不好，家長需做好日常護理工作。可以讓孩子多喝溫水或吸入一些蒸汽，能幫助清除孩子肺部的粘液，有效緩解咳嗽癥狀;孩子咳嗽嚴重時，可以將孩子抱起并給他拍背，注意清潔孩子的鼻腔;若孩子咳嗽持續不見好轉，家長應及時帶孩子就醫。

1、應少量多次喝水，水溫不宜太熱，以免刺激咽部。

2、孩子劇烈咳嗽時，最好將其抱起，使他的上身呈45度角，同時用手輕輕寶寶的拍背部，使粘附在氣管上的分泌物得以松勁，利于咳出。

3、 保持空氣流通，控制好溫度、潔凈度。室溫最好保持20℃—26℃左右，通風，室內濕度50%—70%，利于痰液稀釋而咳出，空氣太干燥，痰液粘在氣管壁上不易排出。

4、夜間咳嗽厲害可稍抬枕頭，減少患兒胃食道返流對咽喉部刺激。

5、盡量保持孩子鼻腔的清潔，鼻塞或流鼻涕都將加重咳嗽癥狀。對于不會擤鼻涕的嬰兒或幼兒，爸媽可以使用生理鹽水滴鼻液或是球型吸鼻器幫助孩子清理鼻腔。

吸道疾病是幼兒的常見病，而咳嗽是幼兒最常見的癥狀。當孩子咳嗽時，針對不同的病情，媽媽可以采取不同的方法。咳嗽時間短且輕：如果孩子咳嗽輕，不影響飲食、睡眠，活動如常，精神也好，那么媽媽就不用擔心了。孩子可能只是感冒，多休息、多飲水，一般3至5天就會自然痊愈。

如果咳嗽已超過一個星期，且咳嗽較頻，甚至伴高熱，那么應帶孩子到醫院就診，查明病因，對癥下藥。

下面的方法有助于孩子增強免疫力，遠離咳嗽。

1、合理營養：處在生長發育階段的孩子，如缺乏一些營養物質，如鈣、鐵、鋅、維生素，孩子的免疫力就會下降。因此，平時應注意給孩子均衡的營養。

2、經常鍛煉：適量的運動能提高機體功能，增強孩子心肺的代謝能力，提高孩子對環境的適應能力。從秋涼開始，就應讓孩子穿得單薄一些，多到戶外活動，呼吸新鮮空氣，使孩子逐漸適應寒冷環境，提高御寒能力。

3、注意環境的整潔：孩子的房間每天要通風換氣，如果父母呼吸道感染時，應盡量減少與孩子的接觸。

孩子咳嗽時除了要多喝開水，起到稀釋痰液和補充水分的作用外。還應多吃些新鮮的水果蔬菜，特別是富含維生素A的西紅柿、胡蘿卜等物，在日常飲食中也可以添加一些藥食兩用的食材，如銀耳等。

1、多吃新鮮蔬菜水果

可以多給新鮮蔬菜及水果給孩子食用，補充足夠的無機鹽及維生素，可以多攝入含有胡蘿卜素蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等這些富含維生素A的食物。

2、補充足夠的水分

要給咳嗽的寶寶喝足夠的白開水，因為充足的水分不僅滿足寶寶生理代謝的需要，還可以幫助稀釋痰液，有助于寶寶把痰咳出來。

3、添加藥用食材

在日常飲食中可以適當選擇一些藥食兩用的食材，比如百合、銀耳、藕、梨、杏仁、蓮子、白果、荸薺等。

用止咳藥治療小兒咳嗽無可厚非，對于孩子來說，治療咳嗽，但多吃藥物不僅會降低孩子的免疫力，還會導致寶寶胃口變差，對健康也會有所影響。食療才是最安全最健康的方法。

小兒咳嗽食療法

百合蜜(專治咳嗽)

用料：百合60克、蜂蜜30克。

制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。

此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強其潤肺止咳作用。

治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結更宜。

注意事項：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。

1、上呼吸道感染引發的咳嗽

多為一聲聲刺激性咳嗽，好似咽喉瘙癢，無痰;不分白天黑夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸。寶寶嗜睡，流鼻涕，有時可伴隨發熱，體溫不超過38℃;精神差，食欲不振，出汗退熱后，癥狀消失，咳嗽仍持續3-5日。

2、支氣管炎引發的咳嗽

支氣管炎通常在感冒后接著發生，由細菌感染導致。咳嗽有痰、有時劇烈咳嗽，一般在夜間咳嗽次數較多并發出咳喘聲。咳嗽最厲害的時間是孩子入睡后的兩個小時，或凌晨6點左右。

3、咽喉炎引起的咳嗽

聲音嘶啞，有膿痰，咳出的少，多數被咽下。較大的寶寶會訴咽喉疼痛，不會表述的寶寶常表現為煩躁、拒哺，咳嗽時發出“空、空”的聲音。

4、過敏性咳嗽

持續或反復發作性的劇烈咳嗽，多呈陣發性發作，晨起較為明顯，寶寶活動或哭鬧時咳嗽加重，孩子遇到冷空氣時愛打噴嚏、咳嗽，但痰很少。夜間咳嗽比白天嚴重，咳嗽時間長久，通常會持續3個月，以花粉季節較多。

5、吸入異物引發嗆咳

如果小兒先前并沒有咳嗽、流涕、打噴嚏或發燒等癥狀，突然出現劇烈嗆咳，同時出現呼吸困難，臉色不好，特別是較小的孩子，有可能是在大人不注意時將某種異物放進了嘴里，不小心誤入咽喉或氣管。

(1)咳嗽伴發熱　常由于呼吸道感染、支氣管擴張并發感染、胸膜炎等。

(2)咳嗽伴胸痛　常見于肺炎、胸膜炎、支氣管癌、自發性氣胸等。

(3)咳嗽伴體重減輕　咳嗽伴體重減輕者須注意肺結核、支氣管癌(原發性肺癌)。

(4)咳嗽伴呼吸困難　咳嗽伴呼吸困難者常見于重癥心肺疾病、大量胸腔積液、自發性氣胸等。

(5)咳嗽伴杵狀指　所謂杵狀指是指末端指節明顯增寬增厚，指甲從根部到末端呈弧形隆起。咳嗽伴杵狀指可見于支氣管擴張、慢性膿腫。

(6)咳嗽伴哮鳴音者可見于支氣管哮喘，痙攣性支氣管炎、心源性哮喘、氣管內異物。

當咳嗽發生時，只要仔細觀察，對于咳嗽種類、性質是不難判斷的。