寶寶消化不良大多是飲食不當引起的，所以家長在調理的時候一定不要給寶寶吃一下幾種事物，以免讓寶寶消化不良加重。那么，寶寶消化不良不能吃什么呢?

寶寶消化不良不能吃什么：油炸食品

像炸雞塊、炸薯條富含油脂和高脂肪，這兩種物質堆積在胃里就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質，這種物質很難消化，孩子應該少吃或不吃油炸食物。

建議：

雖然油炸食物難以消化又不健康，但偏偏是小朋友們喜歡的零食。建議媽媽們不妨用其他食物代替，可以用烘焙點心例如餅干、小蛋糕來作為零食給小朋友吃。

寶寶消化不良不能吃什么：巧克力

寶寶消化不良不能吃巧克力，巧克力會給消化不良的寶寶帶來更嚴重的危害。

危害：

1、小朋友大量食用巧克力不但會帶來多余的熱量，也容易給腸胃造成不適。

2、而且3歲以內的小朋友是不適宜食用巧克力的。

3、3歲之后的小朋友如果要食用巧克力，應該在飯后或飯前兩小時吃為宜，而且每個星期只能吃1-2小塊巧克力。

寶寶消化不良不能吃什么：奶油土豆泥

土豆泥本來是好吃又健康的食品，不過不少媽媽為了讓土豆泥的口感更加細膩，口味更吸引，在土豆泥中加入了奶油成分，而奶油正是難以消化的食物。

危害：

對于乳糖不耐受的孩子來說，如果在土豆泥中加入牛奶、奶油、奶酪，都會讓腸胃產生不適。

寶寶消化不良不能吃什么：洋蔥

洋蔥、大蒜、韭菜這類食材富含各類營養素，對孩子的成長大有好處，不過這類食物的缺陷就是容易導致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。

建議：

如果給孩子吃，要烹飪熟透，這樣可以將造成腸胃不適的因素降到最低。

寶寶消化不良不能吃什么：西蘭花和卷心菜

除了洋蔥，容易造成脹氣的蔬菜還有西蘭花、卷心菜這類十字花科蔬菜。

西蘭花和卷心菜富含大量維生素和膳食纖維，均是孩子成長必不可少的營養素，不過由于這類蔬菜含有高纖維，容易撐大胃容量，導致腸胃內多余氣體的累積。

建議：

媽媽在做這些蔬菜時，不妨先將這類蔬菜在熱水中焯一下使其變軟，這樣便可以使產生氣體的硫磺混合物失去作用。

寶寶消化不良不能吃什么：豆類

豆類也容易引起消化不良。所以寶寶消化不良不要吃豆類食物。

危害：

豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細菌發酵，能分解產生一些氣體，進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。

所以當小朋友的腸胃出現不適時，應該不吃豆類，平時吃豆類或豆制食品也應該適量。

寶寶消化不良飲食禁忌

不管寶寶的便便“告訴”了媽咪們什么樣的信息，只要寶寶消化不良，以下4種食物都是不能碰的，以免給寶寶原本脆弱的腸胃“雪上加霜”。

1、忌脹氣不消化食物

干豆類、洋蔥、土豆、薯類以及甜食應適當控制，以免影響胃的運化，而加重癥狀。

2、忌堅硬油膩食品

堅硬油膩食物更不宜消化，食后會加重病情，應忌食。

3、忌長期食用糯米

糯米含有多量的糊精，粘性較強，膨脹性小，不容易消化。消化不良的寶寶食用糯米，將會加重病情。

4、忌過燙過冷的食物

過燙的食物及湯水會刺激或燙傷胃黏膜;過冷的食物如冰淇淋、冰鎮飲料、酒類、冰咖啡，以及剛從冰箱中取出的食物，食入后會導致胃黏膜血管收縮，不利于寶寶消化吸收。

寶寶消化不良或者便秘會讓腸道因為糞便堆積，導致產氣的病菌滋生產生大量的氣體，引起寶寶腹脹。那么，寶寶消化不良腹脹怎么辦?

寶寶消化不良腹脹怎么辦：不要餓得太久后才喂奶

寶寶消化不良會讓腸道因為糞便堆積，導致產氣的病菌滋生產生大量的氣體，引起寶寶腹脹。這時候，家長不要讓寶寶餓得太久才給寶寶喂奶。

因為寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過于急促而吞入大量的空氣。

建議：

所以要按時給寶寶喂奶，并且在喂奶之后，輕輕拍打寶寶背部來促進打嗝，使腸胃的氣體由食道排出。

寶寶消化不良腹脹怎么辦：避免寶寶長時間哭鬧

寶寶消化不良導致腹脹會讓寶寶特別不舒服，出現哭鬧不休的情況。家長首先要做的就是避免寶寶長時間的哭鬧。

建議：

當寶寶哭的時候很容易脹氣，遇到這種情況，爸媽應該多給予安慰，或是擁抱他，通過調整他的情緒來避免脹氣的加重程度。

寶寶消化不良腹脹怎么辦：多進行腹部按摩

寶寶消化不良腹脹可以多進行腹部按摩，讓寶寶通過按摩排除氣體。

建議：

可順時針按摩5分鐘。或腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助于腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。

寶寶消化不良腹脹怎么辦：媽媽要減少糖分的攝入

寶寶消化不良腹脹不管是因為自身飲食還是母乳問題，哺乳媽媽都應該減少糖分的攝入，避免加重病癥。如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子里過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。

建議：

如果哺乳媽媽懷疑自己的進食可能引起寶寶腹脹，那么，母乳喂養的媽媽就應該將那些有嫌疑的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物從飲食中剔除掉。

寶寶消化不良腹脹怎么辦：避免吸入空氣

人工喂養的寶寶，應當注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免讓寶寶吸入空氣。

母乳喂養的寶寶，如果在寶寶吃奶的時候，寶寶的嘴與母親乳房的位置擺放不適當的話，那么，寶寶就有可能吸進過多的空氣，以至于嗝氣或腹脹。

建議：

正確的姿勢是最好讓寶寶的臉正對媽媽的乳房以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。

寶寶消化不良腹脹怎么辦：少吃引起脹氣的食物

寶寶消化不良腹脹的時候，家長應該捎給寶寶吃會引起脹氣的食物，避免加重腹脹程度。某些固體食物也可能導致嗝氣、腹脹。比如谷物粗糧，有些蔬菜如豌豆泥、黃豆泥等都含有可導致大腸脹氣的纖維。

而獼猴桃、梨、菠蘿、果汁等含有高濃度糖分也是導致嬰兒腹脹的誘因，應少吃。

寶寶消化不良腹脹怎么辦：如有必要需就醫

寶寶若出現腹脹合并嘔吐、食欲不振、體重減輕、肛門排便排氣不暢，甚至有發燒、解血便的情形，或肚子有壓痛感，或合并呼吸急促，或在腹部能摸到類似腫塊的東西，應特別注意并盡快帶寶寶就醫檢查治療。

寶寶消化不良腹脹怎么辦：排出氣體

其實，有一些方式可以幫助嬰兒排出氣體，例如：

1、喂奶之后，輕輕拍打寶寶背部來促進打嗝，使腸胃的氣體由食道排出。

2、有些寶寶很會排氣，可以通過肛門將氣體排出;

3、另外，依靠胃腸壁的吸收，也可以緩解腹脹的現象。

寶寶消化不良可能會引起積食、肚子脹，同時伴隨著口臭、食欲不振，會嚴重影響寶寶的健康成長。那么，寶寶消化不良積食怎么辦呢?

寶寶消化不良積食怎么辦：家庭護理

寶寶消化不良可能會伴隨著積食的癥狀，會影響到寶寶的食欲，不易于寶寶健康成長。這種情況下，家長應該做好家庭護理工作。

具體做法：

1、吃點山楂當零食

適當吃些山楂及山楂制品，能促進胃液分泌，有消油膩，化內積，斂陰開胃的功效，可增加食欲，幫助消化。但山楂片含有較多的糖分，不能長期和過量食用。

2、揉臍摩腹助消化

寶寶平躺在床上，家長以中指指腹或掌根揉按肚臍部位;也可以四指指腹放在寶寶的腹部，動作輕柔地做圓周運動，以促進腸蠕動，幫助寶寶消化。

寶寶消化不良積食怎么辦：飲食調理

寶寶消化不良積食還應該調理飲食，讓寶寶健康飲食。一日三餐要稍微欠”一點，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。

寶寶消化不良積食怎么辦：推拿按摩

1、捏脊：

讓寶寶趴在床上，夏日可脫去上衣，露出背部，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續捏五六次為一組，捏第三次時，每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅持每日早晚各做一組。

2、推脾土：

脾土穴在大拇指的螺紋面，媽咪可用拇指順時針方向旋轉按摩，每天1次，每次200下。

3、揉板門：

板門在大魚際隆起處，媽咪可用拇指順時針給寶寶揉推，每天1次，每次50下。

4、摩腹：

媽咪先搓熱手掌，然后順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。

寶寶消化不良積食怎么辦：醫生治療

一旦寶寶的積食癥狀沒緩解或有低燒時，要考慮用消食藥了。

1、大便干者：

適合肥兒丸等，爛積丸等，幫助消積、化滯。

2、內熱者(表現為嘴唇紅、睡覺煩躁、舌苔厚等)：

適合健兒清解液、寶寶清熱寧等，幫助消積、清熱。

3、咳嗽者：

適用寶寶消積止咳口服液等。

4、嘔吐者：

適合藿香正氣等。

寶寶消化不良積食怎么辦：食療方

1、喝健脾湯水

媽咪可經常選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用：白術、土茯苓、云苓、茨實、淮山(干品)、太子參、元肉、紅棗、蟲草花、五指毛桃。

2、常喝谷芽麥芽水

谷芽麥芽水作為日常飲料是個不錯的辦法。以谷芽、麥芽各15克，加水煮沸后小火再煮15分鐘即可。

谷芽、麥芽(中藥店可以購買)是焦三仙”的二味主藥，有生發胃氣，消食導滯的功效，且谷、麥是日常主食，以其胚芽煎水，氣味清淡宜人。

3、山藥、蓮子多入粥

山藥能健脾補肺，蓮子味甘甜，有補益脾胃，養心安神的作用。

取山藥、蓮肉各10克，先行浸泡，100克粳米洗凈后用油、鹽腌好，上述三味以慢火熬成粥后調味食用。

4、調味作料巧用陳皮

陳皮對治療脾胃氣滯所引起的消化不良、脘腹脹滿有較好的療效，家長在烹飪時巧用陳皮不但除腥提味，而且能理氣調中，健脾導滯，可起到很好的食療作用。

寶寶消化不良會影響食欲，導致寶寶不吃飯。所以，家長在治療寶寶消化不良的同時 ，還應該想辦法提高寶寶食欲。那么，寶寶消化不良不吃飯怎么辦?

寶寶消化不良不吃飯怎么辦：保證充足的睡眠

寶寶消化不良不吃飯的時候，家長應該保證寶寶充足的睡眠。

原因：

寶寶消化道活動與他的大腦皮質的功能密切有關，如果睡眠不足會抑制丘腦下部的進食中樞，從而明顯地減少消化液和胃腸道的蠕動，因此充足的睡眠是提高食欲的先決條件。

建議：

家長可以先解決寶寶消化不良的問題，因為保證充足的睡眠不僅可以提高食欲，還能緩解寶寶消化不良的癥狀，所以，家長應該保證寶寶的睡眠時間和質量。

寶寶消化不良不吃飯怎么辦：提高寶寶食欲

寶寶消化不良導致不吃飯這時候家長可以通過改善飲食或者其他方法來提高寶寶食欲。

提高寶寶食欲方法：

1、做寶寶餐時，盡量把寶寶的食物打扮得“花枝招展”一點，豐富的色彩和動物造型都會讓寶寶很好奇。這樣才能大大增大他的食欲呢。

2、可以用有趣的餐具，如帶天線寶寶圖案的勺子等，將孩子注意力轉移到餐具上。

3、和孩子玩過家家，教他“炒菜”“做飯”，然后學習自己吃飯。

寶寶消化不良不吃飯怎么辦：飲食定時定量

定點定時、定點進食會使孩子形成條件反射，每當臨近吃飯時，他的消化系統便會活動起來，產生饑餓感，從而為進食作好準備。

注意：

很多家長覺得寶寶吃飯吃得少，一定非讓他多吃幾口。其實由于受到生理、心理和環境因素的影響，寶寶有時會多吃一點，有時則可能會少吃一點，這是件很自然的事情，家長不必憂心如焚。

如果強迫孩子進食，反而會引起寶寶的反感，久而久之便會產生厭食情緒。

寶寶消化不良不吃飯怎么辦：適當的活動

戶外活動可加快新陳代謝，有助于食物的消化吸收，但進食前半小時內不要進行劇烈活動。

注意：不要在飯桌上訓斥寶寶

有研究表明當一個人處在憤怒、悲傷或焦慮時，幽門括約肌會放射性收縮，使食物滯留在胃中，導致食欲下降，甚至會造成胃炎。

吃飯時訓斥或打罵孩子不僅會降低其食欲，也會使孩子用拒食來表示反抗。

寶寶消化不良不吃飯怎么辦：餐前禁吃零食

有些孩子每天在正餐之間要吃喝許多高熱量的零食，如巧克力、糖果等，或者喝大量飲料。

飯前吃零食的危害：

1、這既會使血液中的糖含量過高，還會產生飽腹感，從而沒有了饑餓的感覺。

2、所以到了正餐時間他根本就沒有胃口吃飯，而過后又要以點心零食充饑，從而形成了一個惡性循環。

因此，家長在飯前要禁止寶寶吃零食。