花粉過敏，一般是指過敏體質(zhì)的人在近距離接觸花草或是吸入隨風飄散的花粉，從而引起過敏反應的現(xiàn)象?；ǚ壑旅敉哂屑竟?jié)性，就我國而言，每年兩大花粉繁盛期，一為春季3-5月，一為夏秋交替6-9月。這兩大花粉繁盛期又以后者為首，因為夏秋季草木類為主的花粉比春季的花粉更易引發(fā)人們過敏，特點為數(shù)量多、癥狀重。

自然界中花草的種類繁多，但并不是每一種花粉都能引發(fā)過敏癥狀，以風為花粉傳播方式的風媒花的花朵數(shù)目多、花粉量大，在大風天氣里散播在空氣里，易著落在皮膚或被吸入呼吸道內(nèi)，如楊樹、柳樹、玉米、高粱、向日葵的花粉等。而以昆蟲傳播授粉的蟲媒花，在空氣中的含量較少，所以不是構(gòu)成呼吸道花粉癥的主要“元兇”。

1、飲食

(1)過敏期間要多喝水，但是不能喝涼水。如果平時小兒對酸奶沒有特殊反應，可以時常喝酸奶，因為酸奶中含有的乳酸菌能夠改善和減輕過敏的癥狀。

(2)要吃清淡的食物和果蔬，多吃富含維生素的食物，蘑菇、草莓等果蔬不要食用。

(3)禁吃辛辣油膩的食物，通常此類食物具有一定的刺激性，會加重過敏癥狀。

(4)禁吃易致敏的食物，如魚蝦蟹等。因為此類食物中含有大量異性蛋白質(zhì)，也可引起過敏。

2、環(huán)境

(1)具有過敏體質(zhì)的兒童不宜在大風及天氣晴朗的天氣出門，出游時也應該盡量避開花草茂盛的景點。

(2)躲避可疑的或已知的過敏原，如果兒童長時間在草地、花園里玩耍，家長應當加以控制。

(3)出門時采取防護措施,要用絲巾圍護或者帶上護目鏡，以減少眼睛和呼吸道接觸花粉的機會。

(4)如果家里種植的花草會導致過敏癥狀的發(fā)生，應當及時處理，讓易過敏的兒童遠離花粉環(huán)境。

3、居家

(1)出游回家后，應當提醒孩子及時地更換衣物，叮囑孩子要馬上洗臉洗手。

(2)兒童的衣物、床單等物品盡量在室內(nèi)晾干，若有條件可以使用干衣機，盡量避免在室外晾衣服。

(3)可在家里安裝空氣凈化器，有效減少室內(nèi)灰塵，保護兒童的呼吸系統(tǒng)。

(4)家中常備抗過敏藥物,以備不時之需。

如果自家小兒出現(xiàn)花粉過敏癥狀，家長一定要及時采取措施，若是自己拿不定注意，要馬上到醫(yī)院尋求幫助，以免病情惡化。在小兒生病期間，家長應該平和冷靜，因為小兒過敏期間身體會非常難過，如果家長無法放松情緒，會間接給小兒帶來壓力。如果家里的小兒是過敏體質(zhì)，家長需要盡早帶孩子到醫(yī)院做過敏原測試，以預防過敏再次發(fā)生。

花粉過敏雖然比較容易治愈，但如果小兒出現(xiàn)過敏癥狀家長不能帶其及時治療也會引發(fā)各種慢性疾病，如慢性哮喘、鼻炎、肺炎、結(jié)膜炎等疾病，更嚴重的可能會發(fā)展成致命性疾病?；ǚ圻^敏通常會引發(fā)下面四種疾病，家長應該正確處理。

1、過敏性哮喘

癥狀：清涕不止、鼻癢難忍、噴嚏不斷。

對策：

(1)避免讓孩子與積塵、塵螨、動物皮毛等常見過敏原接觸。

(2)從小給寶寶養(yǎng)成冷水洗臉的習慣，常刺激表層皮膚，促進血液循環(huán)。

(3)多喝水可以讓小兒多排痰,家長可輕拍小兒后背幫助其排痰。

2、過敏性鼻炎

癥狀：氣喘氣促、咳嗽痰多、氣短胸悶。

對策：

(1)小兒房間應盡量保持清潔無塵，春季風大少開窗戶并對室內(nèi)空氣凈化。

(2)避免小兒劇烈活動，隨著天氣變化加減衣服預防著涼感冒。

(3)患兒要避開花粉高峰期，外出時選擇佩戴口罩，盡量遠離花草。

(4)鼓勵孩子在平時堅持適量體育鍛煉，增強體質(zhì)。

3、過敏性結(jié)膜炎

癥狀：眼睛奇癢、畏光流淚，分泌物增多，結(jié)膜充血。

對策：

(1)時常提醒小兒注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉搓眼睛。

(2)保持床鋪衛(wèi)生，并定期除螨除蟲。

(3)多風天氣，為小兒做適當防護，比如戴帽子、圍紗巾等。

4、過敏性蕁麻疹

癥狀：皮膚出現(xiàn)大小不等的鮮紅色、淡紅色風團，并伴有全身癥狀，如食欲不振、發(fā)燒、腹痛、腹瀉。

對策：

(1)用全棉衣服代替化纖類衣物，減少對皮膚的刺激。

(2)衣服被單等要經(jīng)常換洗，并在陽光下暴曬殺菌。

(3)若出現(xiàn)嚴重的皮膚瘙癢，要局部使用止癢藥水或是口服過敏藥品。

(4)要注意飲食營養(yǎng)平衡，多吃牛奶、豆制品及新鮮蔬果，避免攝入易過敏的食物。

(5)清潔患處皮膚,但不宜長時間浸泡。

(6)發(fā)病時應調(diào)整室溫，不宜過熱或過冷，盡量避免外出。