外陰瘙癢屬于局限性瘙癢癥。孕婦患上外陰瘙癢時會感到陰部的器官，如陰道、大小陰唇等有持續性的或者陣發性的癢感，有時候在肛門附近也會感受到這種瘙癢。這種瘙癢感會比較強烈，讓人難以忍受，在夜間的時候瘙癢感會更加明顯。如果長期無法治愈，外陰瘙癢會引起潰破、紅腫等癥狀。如果孕婦無法克制搔抓的欲望，長期下來會導致局私處部的肥厚和色素沉著。

1.保持外陰清潔衛生。使用溫度合適的清水清洗外陰，千萬不要用開水燙。由于肥皂會滋生細菌，所以不能使用肥皂。要養成良好的衛生習慣，保持外陰的清爽和干爽，有瘙癢感的時候不去抓撓，不摩擦衣物解癢。

2.找到源頭進行治療。找到引起外陰瘙癢的根源，根據醫生的建議選擇藥物并進行治療。由于配偶與患者有密切接觸，所以在孕婦治療的時候配偶需要做一些配合性治療，徹底治療外陰瘙癢，切斷感染源，避免反復發作。

3.加強營養。孕婦的飲食中需要增加蛋白質、維生素的攝入，不吃有刺激性的食物，例如辛辣的食物或者酒等飲品。

4.保持身心舒適的狀態。孕婦及家人需要學會一些幫助孕婦調節情緒的方法，減少孕婦情緒不良的次數。在穿著上，孕婦需要穿著寬松柔軟的棉質衣物。

孕期外陰瘙癢可否用洗液

孕婦外陰瘙癢時不能隨便使用洗液。通常分為2類，一類含有藥物，屬于治療外陰炎的專業洗液，而另一種沒有藥物，只能作為日常普通護理洗液使用。大多數女性受傳統觀念影響，恥于向醫生咨詢關于私處的問題，因此購買洗液時缺乏科學的建議，這種做法很容易傷害到女性自身。正確的做法是根據醫生的意見，針對病癥正確選擇并使用洗液，這樣就不會因為洗液不合適或者手法錯誤加重病情。因此一旦出現白帶異常、外陰瘙癢的癥狀，需要及時就醫，倘若隨便選擇洗液進行治療，不但會傷害孕婦自身，也會傷害胎兒。建議在挑選洗液時第一步就是通讀說明書，找找是否含有含磺胺等不適合孕婦使用的物質。

養成良好的習慣，是預防孕期外陰瘙癢的最好方法：

1.穿著舒適。孕婦需要穿著寬松柔軟的棉質內衣，并且適當提高換洗的頻率。

2.正確清潔。在清潔陰部的時候要用水溫適中的水，不要用肥皂。在如廁的時候要向后擦拭，衛生紙和護墊也要選擇柔軟的但不帶香味的品種。此外，孕婦絕對不能進行陰道灌洗。

3.學會克制。孕婦感到瘙癢的時候不能用手去抓，也不能通過摩擦衣物止癢。飲食方面也是，要戒掉有刺激性的食物，容易過敏的食物也不能吃。

4.有情況要咨詢醫生。孕婦察覺到外陰有瘙癢感時就需要及時就醫，檢查是否已經感染了霉菌或者滴蟲，確診之后要據醫囑及時治療，不能掉以輕心，隨便使用一些藥物治療。

1.個人衛生

從衛生角度考慮，孕婦清潔的時候最好進行淋浴，如果條件不允許，也可以選擇用盆裝水擦洗。但是孕婦的盆只能供孕婦擦洗時使用，不能混用。此外孕婦使用的內褲、毛巾等物品都應該用開水仔細清洗，然后置于陽光下暴曬，光晾曬不能保證這些物品足夠清潔。在一些公共場合，比如公廁、泳池等地點，孕婦更加要注意使用個人的清潔的物品，避免交叉感染。

2.注意清洗順序

女性先用水清洗雙手，并且做好消毒工作，接著先清洗大小陰唇，再清洗肛門及周圍區域。

3.辨別分泌物

孕婦們需要了解，陰道出現帶有乳白色和沒有刺激性氣味的分泌物是一種正常的生理現象，這表明孕婦的生殖系統很健康。孕婦們不要太過緊張，盲目認為這種分泌物不干凈，也不需要增加清洗的頻率。

4.嚴禁陰道灌洗

孕婦需要杜絕陰道灌洗，即清洗陰部的時候用花灑沖洗陰部。陰道灌洗會對孕婦造成很大的傷害。一是因為陰道灌洗會打亂陰道內正常菌群的平衡，孕婦自身調節功能下降，導致孕婦患上陰道感染的概率變大。二是因為，雖然發生的概率比較小，但是陰道灌洗仍有可能將空氣帶入孕婦的循環系統，從而引發一系列嚴重的病癥。

5.不要用肥皂擦洗

陰道是非常脆弱的，用肥皂擦洗會傷害陰道粘膜，導致陰道失去天然的保護。

6.選擇合適的服裝

女性在孕期的時候需要穿著舒適的棉質內衣，不穿羽絨、尼龍、牛仔等材質的衣物。