常見癥狀:妊娠晚期出現聲音嘶啞、甚則不能出聲。
因妊娠而出現聲音嘶啞,多發生在妊娠中后期,一般無須治療,待分娩后其喑自復。這期間只需注意自我保護,避免過度發音、長時間講話、高聲喊叫等用聲不當,絕大多數會在分娩后或者月經過后迅速恢復正常。若分娩后嗓音久久不能恢復,可能存在以下幾種情況:
一是嗓音恢復有個過程,分娩后時間尚短;
二是孕期未注意嗓音保護,從而加重損傷,以致分娩后恢復較慢;
三是不能排除是否合并聲帶息肉、聲帶小結、慢性喉炎等其他疾病。
[診斷依據]
1.妊娠晚期出現聲音嘶啞,甚則不能出聲。
2.必要時可作喉科檢查,排除局部病變。 搜集整理
[辨證]
1.肺腎陰虛證:妊娠八、九月,聲音嘶啞,甚至不能出聲,顴紅,頭暈耳鳴,手心灼熱,心煩,或咽干,舌紅苔少,脈細數。滋養肺腎。
2.氣滯聲帶證:聲音重濁低沉,或不能出聲,身體壯實,喉間有痰,咳咯不爽,胸悶不舒,大便不暢,舌苔薄膩,脈弦滑。理氣開音。
無論什么因素造成的聲音嘶啞,其共同點都伴有聲帶及周圍組織的充血、腫痛。以下是我們生活中,常使用緩解聲音嘶啞的小偏方。
1.涼拌銀耳。先將白木耳洗凈泡脹,撕成條塊狀,再用開水燙過后,用涼開水漂洗,之后加食醋拌著吃,每日1-2次,食量不限,兩天后會有好轉。
2.冰敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾,敷在前頸喉頭上,15-20分鐘左右,每日2-3次。
3.拌芹菜。把芹菜洗凈,切后,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日1-2次。
4.聞風油精。將風油精倒在潔凈的手帕上數滴,放在鼻孔上吸入,每日3~4次。
5.飲涼茶水。將茶葉23-25g用開水沖一大杯濃茶水,冷卻后飲即可。
要注意均衡飲食,不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要接觸有毒物質和輻射源,否則可能導致胎兒畸形。一定要戒煙 酒,尼古丁和酒精都會增加胎兒畸形或智力發育缺陷的危險性。少吃辛辣食物,否則可致腹瀉、腹痛等不適癥狀。另外還要注意不要喝咖啡和茶,防止感冒等。保護好嗓子。
子喑食療方
冰糖梨:玉蝴蝶、冰糖放入去核的梨中,蒸服。
黃芪大棗茶:黃芪30克、大棗5枚,煎湯代茶。
烏梅沙參飲:烏梅25克,沙參15克,泡水代茶飲用。
胖大海蜂蜜茶:胖大海1枚,蜂蜜適量,熱水泡飲。
拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之后加醋拌吃,每日兩次,食量不限,2 日后即可好轉。
拌吃芹菜。把芹菜洗凈,切后,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日2次。
飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水,冷卻后經常飲入。
薄荷和杭菊花各6克,泡開水當茶飲,每日一劑。
玉蝴蝶、冰糖放人去核的梨中,蒸服。
黃芪30克、大棗5枚,煎湯代茶。
子喑吃什么好?
飲食宜清淡,滋潤
梨子:性涼,味甘多汁,有清熱、生津、潤燥、化痰的作用,對痰熱失音者尤宜,肺燥陰傷者失音亦宜。 《食療本草》 中記載:“卒音風失音不語者,生搗汁一合頓服之,日再服。”民間有用雪梨3個,搗爛,加蜂蜜50克,水煎后1日2次分服,治療失音。
羅漢果:性涼,味甘,有較好的清肺化痰、養陰生津、利咽開音的效果。對失音之人,宜用羅漢果1個,切片,水煎,待冷后,頻頻飲服。對演員、教師、廣播員等保護發音器官,防治失音,宜用羅漢果切碎,泡水代茶,常飲有效。
胖大海:性涼,味甘淡,具有清熱、潤肺、利咽的作用,適宜風熱或肺熱失音者食用。 《慎德堂方》 中載有治療失音的方法:“用胖大海五枚,甘草一錢,燉茶飲服,老幼者可加入冰糖少許。”四川成都同仁堂治失音,是用胖大海與蜂蜜放入杯內,加開水,蓋上蓋,焐3~5分鐘,再將蜂蜜拌勻,代茶飲。
鮮石斛:有生津、養陰、清熱、利咽的功效。 《本草通玄》 中載:“古人以此代茶,甚清膈上。”這對風熱或肺熱陰傷的失音,最為適宜。據 《中國中醫藥報》 報道,中國著名播音員宋世雄,根據北京中醫學院劉渡洲教授的推薦,常飲石斛茶保護嗓子,頗為有益。也可用新鮮石斛片,含口內,慢嚼細咽,失音或音啞者宜之。
槐花:又稱槐米。性涼,味微苦,有清熱作用。 《本草求原》 中說它“為涼血要藥”。 《醫林纂要》 認為它能“泄肺逆,瀉心火,清肝火”。明??李時珍還曾介紹:“炒香頻嚼,治失音及喉痹。”所以,凡失音緣于風熱,肺熱或肝火者,食之最宜,除“炒香頻嚼”外,煎水代茶亦妙。 《世醫得效方》 中還曾介紹:“治中風失音:炒槐花,三更后仰臥嚼咽。”這是由于槐花抗有失音的作用。
此外,失音者還宜分別寒熱與虛實而選擇食用荸薺、豆腐、蘆根、 金銀花、桑椹子、綠豆、紫蘇、蔥白、橄欖、甜橙、萵筍、金橘、 金橘餅、柿子、柿餅、枇杷、蘋果、甘蔗、燕窩、蜂乳、菊花腦、冬瓜、絲瓜、
子喑少吃什么?
長時間講話時,應多喝溫開水保持咽喉濕潤。
不抽煙、喝酒,勿吃辛辣油炸類食物,如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。
充足的睡眠,就寢之前不要吃太多東西。
感冒時應盡量減少說話,此時更須多喝溫開水與聲帶保養。
喉糖、羅漢果、枇杷膏或澎大海等,只能稍微緩解癥狀,不可過度依賴。
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