新生兒
新生兒喂奶時(shí)間是很重要的。把握好新生兒的奶粉喂養(yǎng)時(shí)間,每一次喂奶的時(shí)間相隔不能太長(zhǎng)也不能相隔太短。
一般醫(yī)院也會(huì)建議2小時(shí)喂一次。嚴(yán)格來講如果寶寶不是身體不舒服,哭鬧就是一種饑餓的信號(hào)。根據(jù)寶寶的反應(yīng)喂養(yǎng)是很重要的。奶粉容易上火,寶寶會(huì)便秘,建議兩頓奶粉間喝點(diǎn)溫開水,水量為奶水量的1/3。
新生兒期是要按需哺乳的。新生兒最好不要定時(shí),隨時(shí)隨地都可以喂。當(dāng)孩子饑餓性啼哭時(shí),即予哺乳;新生兒睡眠超過3小時(shí),可喚醒哺乳。產(chǎn)婦乳汁越吃越多,孩子吃飽后,睡眠時(shí)間逐漸延長(zhǎng),自然會(huì)形成規(guī)律。按需哺乳,不計(jì)次數(shù),這種經(jīng)常性的吮吸可刺激母體內(nèi)催乳素的分泌,使乳汁分泌得快些、多些。另外,按需哺乳還可預(yù)防母親奶脹,并使孩子身高和體重的增長(zhǎng)明顯優(yōu)于定時(shí)哺乳的孩子。
1.產(chǎn)后3天
產(chǎn)后的最初3天,只有少量初乳,如果媽媽暫時(shí)沒有母乳或者確實(shí)量很少不能滿足寶寶的需要,只能在吮吸母乳后,再用小奶杯或勺子喂配方奶粉。
新生寶寶的消化功能非常弱,不能消化全奶,通常最初的3天喂1/3奶(多加2倍水),接著的4天喂1/2奶(多加一倍水);新生寶寶的胃容量也小,最初一周大約每頓最多能喝到30-60毫升;大約隔2小時(shí)左右喂一次,一晝夜喂10-12次(最初的3個(gè)月按需喂奶,喝奶的量、間隔時(shí)間和次數(shù)需視寶寶個(gè)體的需求而定).勤哺乳是促使乳汁增多的好方法,一旦母乳量足夠,完全可以改為純母乳喂養(yǎng)。
2.15天到滿月
嬰兒15天到滿月,如消化正常,可吃純奶,近每公斤體重100~150毫升,每頓約吃60~100毫升。
步驟一:清洗器具
首先將雙手洗凈,再對(duì)器具進(jìn)行消毒。耐熱的器具如玻璃奶瓶等可用煮沸消毒法,而奶嘴、奶圈等不耐熱的則以紗布包裹,放入熱水中煮大約五分鐘。加熱結(jié)束,將器具取出,放在干凈處晾干。
步驟二:加溫水
沖調(diào)奶粉時(shí)要謹(jǐn)記先加水再加奶粉,以保證水和奶粉的比例較為精確。沖奶粉宜用溫開水,溫度控制在40攝氏度左右,沸水需經(jīng)冷卻。
步驟三:量取奶粉
此步驟需要注意的是量具的選擇,一般奶粉包裝里都配有專用的勺子,不同的包裝,勺子會(huì)有所不同,不宜混用。量取奶粉時(shí)以平勺為一勺。
步驟四:溶入奶粉
將正確數(shù)量的奶粉倒入奶瓶中,一切準(zhǔn)備好后,接著需要做的是充分搖勻,讓奶粉充分溶解。需要一提的是,搖勻的正確方法是左右勻速搖晃,切忌上下?lián)u晃,忌用力。
步驟五:檢查
最后需要做的是檢查工作,包括溫度與流速兩大要點(diǎn)。檢查溫度的正確方法為:將奶瓶倒置,滴一滴在手腕內(nèi)側(cè),溫度比體溫稍高即可。然后觀察流速,奶瓶倒置,奶水初時(shí)呈細(xì)流狀直線,其后才是一滴一滴的。
1.切忌沖調(diào)奶粉時(shí)先加奶粉后加水
正確的沖調(diào)方法是:
a.首先先加水并調(diào)整好水溫:40—60℃。過熱可以放涼開水,過涼可以兌熱水。沖調(diào)奶粉不能用滾開的水,這樣會(huì)破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
b.將定量的溫開水倒入奶瓶?jī)?nèi),再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調(diào)整水量。
c.然后再加入適當(dāng)比例的奶粉。過濃過稀都不符合寶寶的需要,后加奶粉比較好控制奶粉的量,沖出的奶粉濃度準(zhǔn)確。
這樣沖調(diào)比較容易控制水溫和水量。如果先加奶粉,水溫不合適,水量沒掌握好,都可能浪費(fèi)時(shí)間和奶粉。
2.切忌將已沖調(diào)好的奶粉再次煮沸
已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸,會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。寶寶再喝這樣的奶水,所獲得的營(yíng)養(yǎng)會(huì)大打折扣。
3.切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品
由于嬰幼兒的毛細(xì)血管很嫩弱,如果奶粉濃度過高,容易引起孩子腦部毛細(xì)血管破裂,導(dǎo)致出血,如果經(jīng)常給寶寶喝過濃奶粉,出血多了會(huì)影響寶寶智力發(fā)育,還會(huì)增加他的腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化功能紊亂,引起便秘或腹瀉,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)壞死性小腸結(jié)腸炎。
有些媽媽用高湯給寶寶沖調(diào)奶粉,認(rèn)為這樣既有奶粉的營(yíng)養(yǎng)又有高湯的營(yíng)養(yǎng),但寶寶長(zhǎng)期喝這樣的奶粉。對(duì)血液、腎臟都是有害的,還容易造成消化不良。
4.切忌直接給寶寶更換奶粉
很多寶寶吃奶粉的中途都會(huì)因?yàn)槟撤N原因面臨轉(zhuǎn)奶的問題,給寶寶更換奶粉一定要逐漸過渡,更換奶粉一般需要需1—2周。寶寶胃腸道功能發(fā)育不完善,頻繁換奶粉,容易引起消化道不適。給寶寶轉(zhuǎn)奶的方法,可將兩種奶粉摻著,每頓逐漸減少舊奶粉的比例,可于3—7天內(nèi)轉(zhuǎn)完。整個(gè)過程可歷時(shí)1—2周,讓寶寶有個(gè)適應(yīng)過程。
雖說母乳是寶寶最好的食糧,但在母乳不足的情況下,奶粉喂養(yǎng)就成了必要的補(bǔ)充。相較于母乳喂養(yǎng),奶粉喂養(yǎng)更講究方法技巧。下面就讓我們一起來看看何謂科學(xué)的奶粉喂養(yǎng)。
1.不習(xí)慣奶嘴
喝慣母乳的寶寶往往在一開始都不能接受奶嘴。
對(duì)策:奶嘴和乳頭終究不一樣,最好盡量選擇口感相似的,堅(jiān)持多喂幾次。
2.不喜歡奶粉的味道
奶粉也有味道的區(qū)別,寶寶也有自己的口味。
對(duì)策:換一種奶粉;調(diào)整奶粉濃度;適當(dāng)餓一餓寶寶,堅(jiān)持喂,注意不要把寶寶餓壞了。
3.喝不到奶
奶嘴口太小、喂奶時(shí)奶瓶角度不對(duì)都會(huì)導(dǎo)致寶寶喝不到奶。
對(duì)策:適當(dāng)把奶嘴口弄大,但不要太大,以防嗆奶;喂奶以45度角為佳,不要壓到寶寶的舌頭。
4.環(huán)境干擾
令寶寶好奇的新鮮事物可能會(huì)分散吃奶的注意力。
對(duì)策:讓寶寶在干擾較少的環(huán)境里專心吃奶,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
5.疾病
如果用過了以上方法,寶寶還是不吃奶粉,并且還會(huì)出現(xiàn)哭鬧、精神不佳等狀況,可能是口腔有問題,或是有其他疾病。
對(duì)策:必要時(shí)應(yīng)立刻就醫(yī)。
常見的奶瓶容量
小規(guī)格:120ml
中等規(guī)格:160ml、200ml
大規(guī)格:240ml
喂養(yǎng)方式與奶瓶選擇
1.母乳喂養(yǎng):可預(yù)備兩大(240ml)兩小(120ml)。
2.人工喂養(yǎng):5個(gè)大奶瓶(240ml),2個(gè)小奶瓶(120ml)。
3.混合喂養(yǎng):5個(gè)大奶瓶(240ml),2個(gè)小奶瓶(120ml)。
奶瓶材質(zhì)
常見的有玻璃,塑料,其中包括PES、PP、PC,可通過以下幾個(gè)方面進(jìn)行對(duì)比:
1.強(qiáng)度:塑料更好。
2.清潔:玻璃更好,塑料中PES最易清洗。
3.耐熱:玻璃更好,塑料中PP最差。
4.抗磨損:玻璃更勝一籌,塑料中PES最佳。
5.透明度:玻璃更清晰。
奶嘴選擇
1.小號(hào):新生兒。
2.中號(hào):2-3個(gè)月的寶寶或不適應(yīng)小號(hào)類型的新生兒。
3.大號(hào):喝奶時(shí)間較久,體重較輕的嬰兒。
優(yōu)質(zhì)奶嘴什么樣
1.形狀與乳頭極為相像。
2.有著似乳房一樣的弧度。
3.出奶口可使奶水順利流出。
如何給奶瓶消毒
1.微波爐消毒。
將清洗后的奶瓶后放入盛有水的容器中,放入微波爐加熱約18分鐘。
2.熱水消毒。
準(zhǔn)備干凈容器,放入奶瓶倒入水,用火加熱約20分鐘。
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