坐月子的時(shí)候，女性身體虛弱，流汗較多，尤其是腳，特別害怕受涼，因此做好雙腳的保暖工作很關(guān)鍵。月子鞋是為產(chǎn)后媽媽量身打造的，是一般的鞋子所不能取代的專用產(chǎn)品。保暖，封閉性好，避風(fēng)，吸汗，底軟都是月子鞋的重要特點(diǎn)。

很多新手媽媽認(rèn)為，月子鞋和普通拖鞋沒有什么區(qū)別。如果從外形上來看，月子鞋和普通拖鞋的確很像，不同的是拖鞋一般不包后裹腳跟，但月子鞋是一定要包裹住后腳跟。坊間有這樣一種說法，“寒從足上來”，意思就是寒氣比較容易從腳步侵入人體，所以要特別注意腳的保暖。對(duì)于月子期的媽媽來說，保護(hù)足部尤其重要，因此月子鞋在設(shè)計(jì)上要求密封性好，一定要包裹腳后跟;另外，月子鞋的鞋底比普通拖鞋要求更厚、更柔軟，以求最大限度地減輕產(chǎn)后媽媽浮腫的腳部負(fù)擔(dān)，同時(shí)避免寒氣透過鞋底侵入腳底。

由上可知，月子鞋和普通拖鞋是有一定區(qū)別的。

“坐月子需要買專門的鞋子嗎?”這是困惑很多產(chǎn)后媽媽的問題。有的人認(rèn)為根本沒必要花錢去市場(chǎng)上買月子鞋，一般的拖鞋即能用。值得注意的是，產(chǎn)后媽媽身體虛弱，出汗多，易受涼引起風(fēng)寒感冒，同樣腳也是如此，如果不好好保暖使腳受涼，就容易引起身體不適，甚至落下月子病。

月子鞋吸汗透氣，質(zhì)地柔軟，穿起來舒適、不累腳，方便產(chǎn)后生活，而有利于媽媽恢復(fù)身體因此月子鞋還是值得購(gòu)買的。當(dāng)然，如果產(chǎn)后媽媽喜愛手工，完全可以親手為自己制作一雙月子鞋，但要注意滿足保暖，吸汗，柔軟，不累腳，防滑等特點(diǎn)。

1.材質(zhì)輕，減輕負(fù)重。月子鞋的底部是采用獨(dú)特的材質(zhì)制成的，在最大程度上減輕了鞋子的重量，使產(chǎn)后媽媽更輕盈、方便地走路。

2.易吸汗，透氣性能好。月子期間女性特別容易排汗，汗水留在身體表面經(jīng)風(fēng)后容易著涼，腳也同樣易受涼。月子鞋的材質(zhì)很講究，所用材質(zhì)既能夠保溫，透氣，又能達(dá)到吸汗的作用。

3.底子柔軟，不累腳。月子鞋底部的材質(zhì)特別柔軟舒適，并且走路很有彈性，可以使產(chǎn)后媽媽腫脹的腳部得到放松，而且可以防止腳后跟疼痛，留下月子病。

4.密閉性好，更保暖。月子鞋比一般的拖鞋密封性更好，不僅可以包裹腳的前半部分，而且也可以使腳后跟得到很好的保暖效果。

5.防滑功能好。考慮到產(chǎn)后媽媽身體虛弱，因此大多月子鞋均具有防滑的功能，以防止媽媽摔倒。

1、鞋類尺碼依腳長(zhǎng)而定，約比腳長(zhǎng)多出10mm。

2、不僅可以保暖，還可以起到吸汗的作用，因?yàn)榕嗽谠伦悠陂g經(jīng)常出虛汗，月子鞋一定要有非常好的吸汗功能，不然汗水滯留在皮膚表面也是很容易著涼的。

3、密封性好，一定要選包住腳跟的款式。

4、除此之外還要注意鞋子不能板腳。不板腳的概念就是鞋子要完全隨著腳走，這就要求鞋底一定要軟。

5、最好是鞋底防滑。新媽咪身子虛，還要照顧寶寶，萬一摔跤那就不好了。

6、清洗要方便。應(yīng)該選擇較易清洗的月子鞋，這樣可以減輕一個(gè)產(chǎn)婦的負(fù)擔(dān)。

1.所需材料

(1)鞋里布。約1/4-1/2米易吸汗的棉布。

(2)鞋面布。約1/4米透氣性能高的純棉或厚棉布。

(3)鋪棉。1/2較厚的帶膠鋪棉。

(4)防滑防水布，有支撐的鞋底填充物，約1/8米，比如木漿鞋墊2-3雙。

2.具體做法

(1)畫鞋樣。用打樣紙或者報(bào)紙，雜志等畫出鞋樣，鞋樣不用非常精確，只要是一個(gè)碼段的就能穿。

(2)剪裁布料。根據(jù)畫好的鞋樣，剪好鞋面布，鞋里布，鞋底防滑布，鞋底里布，然后將帶膠鋪棉熨燙在里布上，倘若鋪棉較薄或里布較薄易褶皺，則可以同時(shí)在里布上熨一層。

(3)用若干層鞋墊做鞋底。可以將2-3雙鞋墊疊加在一起，再放上一層較厚的附有海綿的絎縫布將它們縫在一起，再用熨燙好鋪棉的鞋底里布包好縫起來。

(4)裝飾鞋面布。在做鞋身的時(shí)候可以先裝飾鞋面布，例如畫上畫等。裝飾過后面布和里布的后幫接口處每片分別縫好，縫好后在有弧度的地方剪出牙口，這樣翻過來后鞋面接口處會(huì)比較平整，但要留意不能剪到縫線。

(5)縫好鞋子后翻過來，正面壓線。機(jī)器壓的不太平整，可以考慮手工壓線，比較好看，不影響美觀。

(6)縫合鞋底防滑布及鞋身。將鞋底防滑布和鞋身正面對(duì)正面，嚴(yán)密緊湊地縫好，此時(shí)要注意不能將左右腳搞混了，在縫好后還要在有弧度的地方剪牙口。

(7)藏針縫。將鞋子不太平整的地方相對(duì)應(yīng)，上下放一起，將鞋身剪過的牙口縫兒壓進(jìn)去，然后跟鞋里墊縫一起，將針縫藏起來。

(8)翻到正面。使勁翻過鞋子，翻到正面來，這樣一雙舒適的鞋子就完成了。