新媽怎樣提高“性”福指數(shù)
產(chǎn)后新媽媽的問題很多，陰道松弛是其中之一，可是產(chǎn)后新媽媽該怎樣改善的呢？新媽媽怎樣提高“性”福指數(shù)的呢？下面來看看專家的支招，讓你做個自信的媽媽。生了寶寶后，陰道松弛了？新媽媽的遭遇：和老公親熱時沒有興趣
產(chǎn)后如何減肥最快
產(chǎn)后如何瘦身最快?這是產(chǎn)后新媽媽們最關(guān)心的事情之一了，新媽媽們在懷孕時候，為了寶寶的營養(yǎng)，媽媽們拼命補充各種營養(yǎng)，寶寶生下來后只留下了一堆贅肉，看起來不好看，對健康也沒有什么好處。那么，產(chǎn)后如何減肥最快，最有效呢?
媽媽們?nèi)绾伪苊猱a(chǎn)后心理疾病的發(fā)生呢
女人們的心理也是極其脆弱的地方，如果稍有不慎，就會踏入心理疾病的邊緣。產(chǎn)后抑郁癥是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。
寶貝有食欲比吃多少更重要！看完才知道以前都錯了……
無視寶貝食欲，強迫進(jìn)食3個錯
生寶寶后，你也腹部松弛了嗎？
生完寶寶后，媽媽們的身心面臨著很大的壓力。照顧寶寶很累，還要擔(dān)心自己變形的身材，可謂操碎了心。在這種焦慮的狀態(tài)下，媽媽們?nèi)菀撞扇″e誤的方法去恢復(fù)身材。產(chǎn)后腹部松弛是很多新媽媽面臨的問題，也常常有人為此使用很多減肥產(chǎn)品或者不吃飯。其實，這些都是不正確的。生完寶寶后腹部松弛很正常只要用對了方法，恢復(fù)也很簡單。吃對就是一個好辦法。
怎么保證母乳的質(zhì)量
對于母乳喂養(yǎng)寶寶的好處，想必很多爸爸媽媽已經(jīng)有所了解。母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒健康成長、有利于增強嬰兒抵抗力、有利于增進(jìn)母子情感……但是，哺乳媽媽究竟該怎么做才能保證母乳質(zhì)量呢?小編今天就和您一起分享關(guān)于哺乳媽媽產(chǎn)后營養(yǎng)的那些事兒!
月嫂機構(gòu)有哪些
月嫂機構(gòu)有哪些?月嫂機構(gòu)有月嫂公司、家政中心、月子會所等。在當(dāng)前市場之中，月嫂機構(gòu)的數(shù)量已經(jīng)發(fā)展到了史無前例的狀況，越來越多的人開始瞅準(zhǔn)月嫂服務(wù)行業(yè)，這主要是因為在現(xiàn)在的社會之中。人們的生活節(jié)奏不斷的加快，想要在這樣的狀況之中兼顧生活和工作，就必須請求外來的幫助。另外如果說我們想要在這之中有一個比較專業(yè)的生活質(zhì)量方面的提升就需要有此類專業(yè)人員的幫助。
產(chǎn)后惡露不斷的調(diào)理方法
正常的惡露，剛開始為紅色，慢慢變淡，最后變白，且沒有臭味，一般情況下回持續(xù)三周左右，就會恢復(fù)正常，但是也有1個月才恢復(fù)的情況。在《女科經(jīng)綸》中即有“一月為期”之說。前面說的正常惡露不算病癥，但若血性惡露時間持續(xù)3周以上仍舊持續(xù)不斷，就可能是異常的狀況。可能是胎盤胎膜殘留、子宮復(fù)舊不全、晚期產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染等疾病。
月子里吃什么不便秘
? 做了新媽媽后，全家都幸福滿滿。不過坐月子期間若被便秘“纏”上，那產(chǎn)后恢復(fù)期的媽媽就難受了。那么坐月子能吃什么才能有效防止便秘呢?下面我們一起來看看吧。
產(chǎn)后10天塑造美臀
剛生產(chǎn)完的媽咪不要因為怕痛而不敢亂動．其實，從產(chǎn)后第1天就可以開始做運動．你可以從深呼吸開始入于，逐漸增加運動量，千萬不要因為嬌氣和偷懶讓自己變成一個胖媽咪哦!
4招讓新媽媽揮別產(chǎn)后憂郁
一旦媽媽在家庭中支撐不住，那么全家都可能陷入一場災(zāi)難。因此，媽媽的產(chǎn)后憂郁癥絕不能等閑視之。其實，大部分的產(chǎn)后憂郁都無需藥物治療，只要老公和親人多關(guān)心一點，就能幫助媽媽順利度過這段適應(yīng)期。
挑選月嫂的時候這4個問題必須問
請個月嫂回家，本意當(dāng)然是分擔(dān)小夫妻的壓力，同時給寶寶帶來更專業(yè)的呵護(hù)，但是如果請回來的月嫂不稱職，則只能起到適得其反的效果，那么怎樣才能看出一個月嫂的專業(yè)素養(yǎng)呢?作為父母不妨問問以下四個問題，看看月嫂會如何回答。
武漢月嫂收費標(biāo)準(zhǔn)
今年節(jié)后，武漢市家政行業(yè)的薪資上漲了兩三百元。普通家政工月薪2800-3000元，服務(wù)水平中等偏上的育嬰師月薪6000-7000元，而高級的月嫂起薪過萬!而武漢月嫂的平均價格維持在6700元左右。
產(chǎn)后產(chǎn)褥熱媽媽們要怎樣處理
產(chǎn)后如果媽媽們有產(chǎn)褥熱那么，媽媽們要怎樣處理才好呢？有哪些事情會導(dǎo)致媽媽們產(chǎn)褥熱呢？下面一一告訴媽媽們。
月嫂代替母親帶孩子好嗎？
月嫂代母對兒童發(fā)育的影響到底好不好呢？越來越多的高知識高素質(zhì)月嫂出現(xiàn)，讓現(xiàn)在的育兒模式悄無聲息的改變，媽媽忙于事業(yè)，孩子交給月嫂，眼看月嫂抱著自己的孩子，媽媽只能在一邊羨慕，這樣到底好不好呢？
對妊娠紋四大錯誤的認(rèn)識
懷孕后長妊娠紋的女性占絕大多數(shù)的比例，因為由于懷孕到中晚期胎兒迅速發(fā)育成長，如果腹部肌膚張力彈性不夠就很容易發(fā)生妊娠紋，嚴(yán)重的會延申到大腿等皮膚較為豐滿的位置，在以前科學(xué)技術(shù)沒發(fā)達(dá)，老一輩的人一直認(rèn)為妊娠紋是沒有辦法去掉的。但隨社會的進(jìn)步，孕期知識的普及，妊娠紋是可以預(yù)防或消除的。
產(chǎn)后用什么方法避孕
產(chǎn)后避孕有哪些方式
產(chǎn)后乳房有什么變化
產(chǎn)后什么會引起媽媽乳房的變化呢？下面一起來了解一下：
產(chǎn)后陰道真的會松弛么？
難道產(chǎn)后陰道真會松弛得很厲害嗎？這多數(shù)與心理作用有關(guān)，這可能是女人產(chǎn)后對夫妻生活淡漠了，引起丈夫的抱怨而引出的擔(dān)憂。
月嫂服務(wù)項目有哪些
月嫂的服務(wù)對象是寶寶和產(chǎn)婦，主要工作內(nèi)容是產(chǎn)婦月子期間對寶寶和產(chǎn)婦的專業(yè)護(hù)理。其中寶寶的護(hù)理占70%，產(chǎn)婦的護(hù)理占30%。今天我們就具體來說一下月嫂的服務(wù)項目都有哪些。
