該產品形態為液體,原料是牛奶,需要利用低溫冷凍技術將牛奶提取濃縮。經過國際認可的補鈣產品有四十多種,有片狀、粉狀、膠囊、水劑、乳劑等。 胃酸可以把固體鈣分解,鈣物質可以從中分離出來,變成可溶的離子,這樣有利于人體吸收。一般的固體鈣可能會對腸胃造成傷害,人體會出現不適。因此比較而言,液體鈣中的鈣物質容易分化,比較容易被吸收,也更加安全。
特點
1.原料選用的牛奶來自沒有受到污染的牧場,乳鈣便得以保存較好的活性;
2.液體鈣很細,容易被人體所吸收,一直飲用對健康有益;
3.分子流動性遠遠比普通的鈣片要強,更容易被小朋友吸收。
作用
1.能夠使骨骼和牙齒強健,對孩子生長發育有幫助,尤其是讓孩子骨骼牙齒能夠正常鈣化,隨著年齡而出現的骨質流失現象會減少,可降低骨質疏松的可能性。
2.能夠使神經系統正常運轉,調節心跳。
3.能夠幫助血液凝固。
液體鈣在睡覺前服用效果比較好,可以促進睡眠。就寢前是極好的時間,可以飲用牛奶或者吃其他補鈣的食物或藥物。
1.在小朋友就寢前服用液體鈣,能夠為晚間身體鈣質需求提供來源,防止骨鈣被利用。
2.還可以起到鎮定作用,幫助睡眠。
液體鈣方便食用,但是什么樣的方法是最適合的呢?下面為大家介紹一下。
1.乳鈣是生活中最常使用的一種嬰兒液體鈣,以牛奶為原料,不會對腸胃造成刺激,也利于被人體吸收。
2.最好不要和牛奶融在一起,會影響吸收,最好間隔30分鐘。
3.如果乳鈣和牛奶一起沖泡,那么鈣質會留在奶瓶上,影響孩子對鈣物質的吸收。
4.最好同時服用鈣劑和維生素D,這樣可以提高鈣質的吸收率。
可以早上給孩子服用,然后讓孩子去戶外曬曬太陽,但不要選擇烈日炎炎的時間段。最好把孩子的屁股暴露在陽光中。不僅能讓鈣質更好地得到吸收,而且可以呼吸道新鮮空氣,起到鍛煉身體的作用,此外還能增加和同齡人交往的機會。
注意事項主要有以下幾點:
1.不能和植物性食物一起吃
由于植物性食物中大多會有草酸鹽、碳酸鹽等物質,和鈣發生反應后會生成多聚體而沉淀,影響對鈣質的吸收,所以最好不要將豆制品和蔬菜一起烹調。
2.不要和油脂類食物一起吃
油脂可以分解出脂肪酸,和鈣發生一定的化學反應后會生成不容易被人體吸收的物質,最終排出體外。
3.補鈣時間要適當
最好在晚餐一個小時后補鈣。
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