1.兒童在過(guò)去6個(gè)月中的大多數(shù)時(shí)間里，對(duì)某些事件和活動(dòng)，如學(xué)業(yè)成績(jī)過(guò)度擔(dān)心。

2.孩子經(jīng)常感到坐立不安或者感到心懸在半空中，這是最容易判斷兒童焦慮癥的癥狀之一。

3.時(shí)常感到疲勞，難以集中注意力，心思一片空白，易激惹，肌肉緊張，睡眠問(wèn)題：入睡困難、睡眠不穩(wěn)或不踏實(shí)。這些都是兒童焦慮癥的表現(xiàn)。

4.焦慮和擔(dān)心的內(nèi)容不是其他障礙的特征內(nèi)容。也就是說(shuō)，兒童焦慮和擔(dān)心的內(nèi)容，不是關(guān)于被細(xì)菌感染、驚恐發(fā)作、當(dāng)眾出丑、長(zhǎng)胖、嚴(yán)重疾病等影響的。

綜上所述，以上是兒童焦慮癥的常見(jiàn)表現(xiàn)，由于兒童一般年齡較小，不會(huì)對(duì)自己的行為很在意，即使患了焦慮癥也不會(huì)對(duì)大人講，因此，作為家長(zhǎng)就必須要做好這方面的預(yù)防工作，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有以上的異常，就要考慮及時(shí)帶孩子到醫(yī)院就診了。

一、長(zhǎng)期焦慮會(huì)影響孩子身高：這是兒童焦慮癥的危害。心理因素在一定程度上會(huì)影響到兒童的正常發(fā)育，心理壓力大、長(zhǎng)時(shí)間處于焦慮狀態(tài)、很少有人關(guān)愛(ài)的兒童，體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌水平降低，會(huì)影響到身體長(zhǎng)高。建議家長(zhǎng)和社會(huì)應(yīng)該給孩子們更多的關(guān)愛(ài)、減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)，并保證兒童有足夠的睡眠和運(yùn)動(dòng)。

二、引發(fā)軀體癥狀：這是兒童焦慮癥的危害。焦慮癥兒童會(huì)出現(xiàn)連續(xù)頭暈或暫時(shí)失去記憶、直腸出血、脈搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、頸痛、慢性或嚴(yán)重頭痛、顫抖、蕁麻疹、情緒過(guò)度緊張無(wú)法承受、失眠等癥狀。兒童出現(xiàn)了這些癥狀的話(huà)。很難集中精力投入正常的學(xué)習(xí)，也失去了正常與人交流的機(jī)會(huì)。

三、長(zhǎng)期焦慮癥會(huì)增加癌癥發(fā)生率：致癌的因素十分復(fù)雜，而精神因素在癌癥的發(fā)生和發(fā)展上起著重要作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，癌癥好發(fā)于一些受到挫折后，長(zhǎng)期處于焦慮、精神壓抑、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續(xù)性的刺激來(lái)影響和降低肌體的免疫力，增加癌癥的發(fā)生率。

兒童本身的抵抗力就很虛弱，如果患上了焦慮癥之后那么就會(huì)對(duì)兒童產(chǎn)生很?chē)?yán)重的后果，而且焦慮癥不僅僅是會(huì)影響兒童的身體，還會(huì)影響兒童的學(xué)習(xí)和語(yǔ)音能力，因此我希望作為家長(zhǎng)的可以時(shí)刻去關(guān)注自己孩子的健康。

1、素質(zhì)性焦慮

這類(lèi)兒童的神經(jīng)系統(tǒng)往往發(fā)育不健全，對(duì)外界細(xì)微的變化過(guò)于敏感。有的則是父母本身具有焦慮表現(xiàn)，給孩子以“模仿型”影響。如果父母對(duì)孩子出現(xiàn)的焦慮情緒不能正確引導(dǎo)，反而自己亦產(chǎn)生焦慮感，就可能使孩子沉溺于低谷情緒中不得解脫，逐步惡化。

2、境遇性焦慮

對(duì)突發(fā)事件，兒童的心理難以承受，因此整天擔(dān)心災(zāi)害再次降臨頭上，惶惶不可終日。但這一類(lèi)兒童的癥狀隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸自然消失。

3、分離性焦慮

當(dāng)孩子與親屬特別是父母分離時(shí)，會(huì)出現(xiàn)明顯的焦慮情緒，失去以往的歡樂(lè)。其主要表現(xiàn)為心煩意亂，無(wú)心學(xué)習(xí)，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、出走等現(xiàn)象。

4、期待性焦慮

家長(zhǎng)對(duì)孩子期望過(guò)高，孩子怕達(dá)不到家長(zhǎng)預(yù)期的要求，擔(dān)心受到父母的責(zé)備而焦慮不安。另一方面，學(xué)校片面地追求升學(xué)率，課程設(shè)計(jì)、作業(yè)布置超過(guò)了兒童的接受能力，給兒童以極大的壓力，也會(huì)使兒童表現(xiàn)出緊張、焦慮等不穩(wěn)定的情緒。

5、環(huán)境性焦慮

有的家庭“大吵三六九、小鬧天天有”，使孩子生活在矛盾重重的環(huán)境中，失去了他們應(yīng)有的歡樂(lè)，由此便產(chǎn)生膽小、孤僻、不合群、易緊張等焦慮現(xiàn)象。

以上就是兒童焦慮癥的五種分類(lèi)了，由此也可以看出兒童焦慮癥種類(lèi)也不少，影響之大。兒童焦慮癥是一種對(duì)于很多成年人來(lái)說(shuō)不能想象的事情，但是它是真實(shí)存在的，所以營(yíng)造一個(gè)很好的家庭環(huán)境、和孩子溝通以及給孩子一個(gè)輕松的環(huán)境，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是特別重要的。

1、爸爸媽媽有焦慮癥，孩子進(jìn)行模仿。

2、爸爸媽媽對(duì)某些危險(xiǎn)估計(jì)太高，因此，常常會(huì)給子女一些多余的勸告、威脅、禁令等，使孩子整天焦慮不安。

3、爸爸媽媽視子女為自己的“知心人”，并向他訴說(shuō)許多家中的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題、婚姻問(wèn)題等，而一個(gè)年幼的孩子是無(wú)法理解這些復(fù)雜的問(wèn)題的，在這種矛盾重重的處境下，孩子容易產(chǎn)生焦慮。

4、爸爸媽媽太苛求，對(duì)孩子做的任何事情，總是表示不夠滿(mǎn)意，反復(fù)提出要求做得更好一些，而這些高標(biāo)準(zhǔn)的要求常常超過(guò)孩子的實(shí)際能力，孩子逐漸對(duì)自己也覺(jué)得不滿(mǎn)意，對(duì)自己不能實(shí)現(xiàn)預(yù)期的要求出現(xiàn)焦慮反應(yīng)。

5、爸爸媽媽對(duì)孩子過(guò)度地放縱，也可導(dǎo)致焦慮癥。沒(méi)有一定的限制，孩子常常不知道他們活動(dòng)自由的界限究竟在哪里;外界環(huán)境對(duì)他們的行為沒(méi)有什么要求，而他們自己也不知道應(yīng)該如何努力去提高，也會(huì)出現(xiàn)焦慮情緒。

6、經(jīng)常或強(qiáng)烈地遭到懲罰。

因?yàn)閼土P常常是受到其他人的否定或排斥，使孩子感到害怕。當(dāng)他不能完成預(yù)期的任務(wù)時(shí)，對(duì)將要受到的懲罰會(huì)感到十分焦慮。

總之，不良的環(huán)境，不恰當(dāng)?shù)慕逃椒ǎ菍?dǎo)致或加重孩子焦慮的重要原因。

一、不要對(duì)孩子要求太高：父母望子成龍的心情可以理解，但應(yīng)該看到，孩子準(zhǔn)備考試已投入了很多，即使達(dá)不到理想的成績(jī)，只要盡力就行了。千萬(wàn)不要對(duì)孩子嘮嘮叨叨，嘲諷挖苦，或者板著臉不搭理，這樣會(huì)使孩子感到壓抑，或是出于逆反心理而對(duì)抗，加重孩子的焦慮。

二、創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境：孩子整體素質(zhì)的基礎(chǔ)，是從小在父母身邊耳濡目染、潛移默化的熏陶。要想把孩子培養(yǎng)成自信、豁達(dá)、活潑、開(kāi)朗的人，家庭環(huán)境一定要整潔、樸實(shí)、條理、明快;家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助。

三、積極的引導(dǎo)增強(qiáng)幼兒園的吸引力：在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個(gè)有趣的地方，有很多小伙伴在一起玩游戲，老師阿姨還會(huì)和大家一起做很多有意義的活動(dòng)，可以學(xué)本領(lǐng)，使孩子對(duì)幼兒園留下一個(gè)好印象，并且產(chǎn)生向往與期待。

四、降低親子依戀?gòu)?qiáng)度并形成新的依戀關(guān)系：因?yàn)楹⒆訉⒏改缸鳛樽约喊踩母蹫常械氖虑槎家揽扛改竵?lái)完成，所以在父母離開(kāi)時(shí)便會(huì)產(chǎn)生這種分離焦慮，因而降低親子依戀程度，是首先要考慮的事情。分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人，出現(xiàn)了不安全感。要讓孩子不產(chǎn)生焦慮，適應(yīng)父母不在的環(huán)境，就要讓孩子與老師建立新的依戀關(guān)系。家長(zhǎng)平時(shí)要對(duì)孩子多夸獎(jiǎng)老師的和氣、漂亮;告訴孩子老師會(huì)講很多故事，會(huì)唱歌，會(huì)帶你們做游戲;在送孩子入園和接孩子回家時(shí)，可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流，讓孩子覺(jué)得老師是爸爸媽媽的好朋友。

1、減少孩子的壓力

不要以為只有大人才會(huì)有壓力，現(xiàn)在的父母為了自己的小孩不輸在起跑線(xiàn)上，紛紛讓他們接受這樣那樣的才藝知識(shí)教育，他們面臨的壓力也是非常大的，再加上與其他小朋友的比較，老師家長(zhǎng)也會(huì)有意無(wú)意的給小孩施加壓力。要想治療兒童焦慮癥，就要減少孩子的壓力，在指導(dǎo)小孩的成長(zhǎng)過(guò)程中應(yīng)給予更多的是鼓勵(lì)和支持。

2、多花點(diǎn)時(shí)間陪孩子

很多都市人往往都會(huì)忙于工作而忽略到小孩的身心健康成長(zhǎng)，如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有跟小孩一起交流，小孩的心理也會(huì)出現(xiàn)一種焦慮心理，認(rèn)為父母嫌棄自己，不喜歡自己。父母要做的也只是多花點(diǎn)時(shí)間陪陪小孩，加強(qiáng)親子的密切關(guān)系，多帶小孩出去參加戶(hù)外活動(dòng)，這些對(duì)小孩的身心健康成長(zhǎng)也是有很大幫助的。

3、心理輔助

兒童焦慮癥癥狀嚴(yán)重的時(shí)候，可以通過(guò)心理治療的方式，找出患兒產(chǎn)生焦慮心理的原因是什么，在跟患兒建立良好的醫(yī)患關(guān)系之后，充分了解患兒的真實(shí)感受，通過(guò)患兒家屬的幫助，盡可能的幫助消除各種不利因素，減除兒童焦慮癥的癥狀。

4、藥物干預(yù)

兒童焦慮癥發(fā)作的時(shí)候，通常都會(huì)出現(xiàn)全身緊張的、面部緊繃、眉頭緊鎖、唉聲嘆氣的癥狀，也可能因?yàn)樽灾魃窠?jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過(guò)強(qiáng)導(dǎo)致出汗、暈眩、呼吸急促、心跳加快、手腳冰涼或發(fā)熱、大小便頻繁等軀體癥狀，此時(shí)就要接受藥物治療的干預(yù)了，可以選擇少量的安定、利眠寧等抗焦慮藥為主，需要注意的是，兒童焦慮癥的藥物治療必須是在醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行的，而且采取藥物治療的過(guò)程不宜過(guò)長(zhǎng)。