寶寶長水痘是因為感染了水痘病毒導致的，水痘的病原體是水痘帶狀皰疹病毒。水痘是一種傳染率極高的傳染病，媽媽們需要小心預防。水痘一年四季均可發病，特別是多發于冬春季。

寶寶感染了水痘病毒后，會經歷潛伏期，早期沒有明顯癥狀，之后會出疹子。水痘的癥狀有如下幾種：

1、潛伏期

潛伏期約為12～21天，平均14天。

2、早期癥狀

嬰幼兒常無早期癥狀。年長兒或成人可有發熱頭痛、全身不適、納差及上呼吸道癥狀，1～2日后才出疹。偶可出現前驅疹。

3、出疹期

發熱同時或1～2天后出疹，具有以下特點：

(1)皮疹數量較多，數百至數千個不等。

(2)先見于軀干、頭部，后延及全身。其分布呈向心性，以發際、胸背較多，四肢面部較少，手掌足底偶見。鼻、咽、口腔、外陰等部位的黏膜亦可發疹。

(3)皮疹常呈橢園形，3-5mm，周圍有紅暈，皰疹淺表易破。皮疹發展迅速，開始為紅斑疹，數小時內變為丘疹，再形成皰疹，皰疹時感皮膚搔癢，然后干結成痂，此過程有時只需6～8小時，如無感染，1～2周后痂皮脫落，一般不留瘢痕。

(4)皮疹分批出現，同一部位可見斑疹、丘疹、皰疹和結痂同時存在。

(5)當存在免疫功能缺陷、凝血機制障礙及繼發感染等原因時，常形成非典型水痘。皮疹融合者為大皰型，直徑可達2-7cm，易繼發金葡菌感染和膿毒血癥而死亡;皰疹呈出血性，皮下、粘膜有瘀斑為出血型，可伴有身體其他部位的出血;皮膚大片壞死，全身中毒癥狀嚴重者稱為壞死型;病變播散累及內臟者稱為播散型，多見于免疫功能低下的患者。

不想寶寶患上水痘，就一定要主動給寶寶做好預防工作。那么，要如何預防呢?專家指出，預防水痘主要有三種方法：與水痘病人隔離;被動免疫;主動免疫。下面作詳細解析。

1、水痘病人的隔離

患者的皰疹液、血液及口腔分泌物中，有病毒存在，故與患兒接觸或吸入患兒咳嗽、說話時噴出的飛沫后，易感兒童或成人可被傳染。在小兒的集體單位中(幼兒園、學校等)，如發現水痘患兒，及時進行隔離，可避免水痘在兒童中流行。流行季節不帶小兒去人多的公共場所、開窗通風以保持室內空氣清潔等方法并不能完全避免兒童接觸水痘帶狀皰疹病毒。

2、被動免疫

在接觸水痘或帶狀皰疹后96小時內使用水痘帶狀皰疹免疫球蛋白，但保護作用有限，而且國內目前無此藥。

3、主動免疫

專家指出，想要預防水痘，最好的方法措施就是是主動免疫。接種水痘疫苗是預防水痘發生的最經濟、有效的手段。

4、吃什么預防水痘

水痘是由水痘帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病，吃什么食物都沒有特別奏效的預防效果，但是可以通過接種水痘減毒活疫苗來預防水痘，水痘一般是一次發病后終身免疫。

水痘是一種常見的傳染病，是由水痘帶狀皰疹病毒引起的，水痘是該病毒的急性侵入期的表現，而帶狀皰疹則是潛伏期的再活化的表現。主要的傳播途徑有兩種：

一、呼吸道傳染。患有水痘時皰疹液、血液及口腔分泌物中，都會存在病毒。所以如果寶寶患水痘了，咳嗽和打噴嚏都可能導致周圍的小朋友和大人感染。

水痘在托兒所和幼兒園等集體中容易流行發病

二、接觸傳染。接觸被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等都會被感染，所以水痘常在托兒所、幼兒園等兒童集體中流行。值得一提的是，水痘是不會通過有免疫力的第三者發生間接傳染的。

上面我們已經得知，水痘是通過來自鼻咽部的飛沫傳染的，在短暫的前驅期和出疹早期傳染性最大。護理出水痘的寶寶要隔離2-3周。在第一批水痘出現之后隔離6日一般能控制交叉感染。期間要將孩子的被褥、衣服和用具進行徹底消毒。鼻涕、脫落的痂皮要用衛生紙包上燒掉;餐具要煮沸消毒5~10分鐘;玩具、家具，地面可用肥皂水或者來蘇水擦洗消毒，被褥，衣服拿到陽光下曝曬4~6小時。

小心防止寶寶抓破水痘引起感染

另外也要注意室內的通風，保持室內空氣新鮮;要勤給寶寶洗手，勤剪指甲，防抓破水痘引起感染。教育寶寶不去抓痘痂，痂蓋被抓掉后，會留下難看的小麻坑呢。

飲食上注意避免吃燥熱和滋補性的食物，多給寶寶飲水，吃清淡易于消化并富含營養的食物，如面 條、稀飯、牛奶、豆漿、雞蛋等。多吃些水果，多喝些綠豆湯等。

一般小朋友得水痘病后可獲得終身免疫，但少數寶寶因為抵抗力弱、免疫功能差，會出現出血性水皰和繼發性細菌感染，甚至可能患上腦炎、肺炎、心肌炎等疾病。所以媽媽們也要特別重視對水痘的預防。

根據美國疾病預防控制中心的建議，從12個月到12歲的所有孩子都應該注射兩針疫苗：第一針在12—15個月的時候注射，第二針最好在4—6歲時注射。“

當然，如果在孩提時代從未得過水痘，成年后也可以考慮補種水痘疫苗，以免感染病毒后成為強大的‘傳染原’，威脅身邊孩子的健康。而且還可以借此預防帶狀皰疹。

”接種疫苗后，注射部位會出現疼痛、瘙癢甚至皮疹，有的寶寶甚至可能發燒，此時可以服用撲熱息痛來緩解病情。