自然流產(chǎn)后多久來月經(jīng)正常呢?自然流產(chǎn)后，專家建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，檢查是否流干凈。一般來說，自然流產(chǎn)術(shù)后月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間平均為33天，最早為術(shù)后13天，最晚為術(shù)后113天。如果超出這個(gè)期限，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，以免延誤病情。

自然流產(chǎn)后多久排卵通常在一個(gè)月內(nèi)就會有排卵，在1個(gè)月左右月經(jīng)來潮，但有少數(shù)女性在流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。這種情況一般在2-3個(gè)月后恢復(fù)正常，少數(shù)人持續(xù)時(shí)間較長。

通常自然流產(chǎn)后，那女性的子宮口還沒有完全的閉合，且此時(shí)子宮內(nèi)膜也需要有一個(gè)修復(fù)過程，因此休養(yǎng)這個(gè)時(shí)間段是極為重要的。在這個(gè)時(shí)間段里，女性朋友要保持外陰部的清潔，勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，術(shù)不可盆浴，這樣以免進(jìn)行臟水，導(dǎo)致感染。同時(shí)自然流產(chǎn)后過早的性生活也是很容易造成子宮內(nèi)膜炎，盆腔炎的發(fā)生，這些不積極治療，最終都會引發(fā)女性不孕癥，因此自然流產(chǎn)后一定要注意。

為了避免出現(xiàn)再次自然流產(chǎn)，女性在出現(xiàn)自然流產(chǎn)后應(yīng)查明原因，最好在三個(gè)月后在醫(yī)生指導(dǎo)下在進(jìn)行受孕。有的女性在自然流產(chǎn)后需要進(jìn)行損傷性清宮手術(shù)，這個(gè)時(shí)候女性就需要休養(yǎng)更長一段時(shí)間才好再次懷孕。

妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止妊娠者，稱為流產(chǎn)。其中，自然流產(chǎn)是指非人為目的造成的流產(chǎn)。其是由于自然因素(胚胎因素、母體因素、父親因素和環(huán)境因素)而導(dǎo)致的流產(chǎn)。胚胎著床后31%發(fā)生自然流產(chǎn)，其中80%以上為早期流產(chǎn)(妊娠12周末前終止)。

按流產(chǎn)發(fā)展的不同階段，可分為先兆流產(chǎn)、難免流產(chǎn)、不全流產(chǎn)、完全流產(chǎn)。還有三種特殊情況，稽留流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、流產(chǎn)合并感染。妊娠12周前終止者，稱早期流產(chǎn)，妊娠12周至不足28周終止者，成為晚期流產(chǎn)。流產(chǎn)又可分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)，其中自然流產(chǎn)絕大部分為早期流產(chǎn)。

1、適齡懷孕，婦女最佳生育年齡為25-29歲，年齡過小會因身體發(fā)育不成熟容易流產(chǎn)，年齡過大會由于生殖功能減退、染色體易發(fā)生突變而容易造成自然流產(chǎn)。

2、自然流產(chǎn)發(fā)生后應(yīng)間隔半年以上，待子宮完全復(fù)原、全身的氣血恢復(fù)后再懷孕。

3、做好孕前體檢，尤其是以往有流產(chǎn)史的女性更應(yīng)做全面檢查，若發(fā)現(xiàn)有某方面的疾病，應(yīng)先進(jìn)行治療，等到疾病治愈后再懷孕。

4、懷孕后避免接觸有毒物質(zhì);避免劇烈運(yùn)動;避免粗暴的性生活;不抽煙、不喝酒;少吃或不吃刺激性食物;避免不良情緒刺激，保持良好的心態(tài);懷孕前后應(yīng)避免接觸寵物;避免不潔性生活。同時(shí)，家屬應(yīng)給予孕婦充分的理解和關(guān)愛。