新生寶寶是能適當(dāng)吹空調(diào)的,新生寶寶可以在空調(diào)房里休息、睡覺(jué),適宜的溫度能夠讓他睡得更加安穩(wěn)。但是空調(diào)溫度宜設(shè)置在26℃以上,還要經(jīng)常開(kāi)窗換氣確??諝饬魍ǎ嘟o寶寶喝水。
如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房里,很容易感冒?,F(xiàn)在很多寶寶上呼吸道感染大多跟空調(diào)有關(guān),加上寶寶本身免疫力和抵抗力就相對(duì)大人而言很低,如果整天在空調(diào)房里,空氣不流通,寶寶很容易出現(xiàn)發(fā)燒、上呼吸道感染、扁桃體發(fā)炎、咳嗽、流鼻涕、鼻竇炎等病癥。
為了能讓寶寶避免吹空調(diào)感冒,建議夏季空調(diào)最佳溫度在27至28攝氏度,睡覺(jué)時(shí)最好放盆水,以保持室內(nèi)濕潤(rùn),平時(shí)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。另外,一些父母發(fā)現(xiàn)寶寶有輕微的發(fā)熱等癥狀后,就嚇得空調(diào)、電扇都不敢用,殊不知周圍環(huán)境溫度過(guò)高,反而會(huì)導(dǎo)致寶寶體溫不退,抵抗力下降,病情加重。
空調(diào)房間往往都會(huì)緊閉門窗,低溫氣流環(huán)繞,造成自然的空氣不流通,隱藏的細(xì)菌無(wú)法擴(kuò)散。并且長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)容易出現(xiàn)頭暈胸悶的情況,而寶寶更容易因涼風(fēng)出現(xiàn)腹瀉或感冒問(wèn)題。父母還是不要讓寶寶不要長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房?jī)?nèi),并且空調(diào)溫度不可過(guò)低。
如果要問(wèn)新生兒吹空調(diào)最佳時(shí)間,這個(gè)時(shí)間也是沒(méi)有確定的說(shuō)法。夏天空調(diào)要使用得當(dāng),寶寶最好不要長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里,早上和傍晚都可不用空調(diào)的,一般中午到3點(diǎn)鐘時(shí)溫度比較高,可以開(kāi)空調(diào),其它時(shí)間開(kāi)窗或外面活動(dòng)。如果晚上睡覺(jué)感到熱,寶寶也難以入睡,還是要適當(dāng)開(kāi)空調(diào),要注意最好睡覺(jué)不要開(kāi)一整晚,空氣流通不好對(duì)寶寶身體也不好,可以選擇定時(shí)到半夜,等氣溫下降后就開(kāi)窗讓空氣流通。
寶寶吹空調(diào)溫度也是有講究的,我們大人可以承受較低的空調(diào)溫度,但是對(duì)于寶寶而言,吹空調(diào)的溫度不能過(guò)低。寶寶吹空調(diào)的適宜溫度應(yīng)該在27℃-28℃,與室外溫差在3-5℃為宜。一般建議是在25℃-28℃,最好能在27℃-28℃。
而對(duì)于到底什么溫度合適,專家介紹道,當(dāng)外界氣溫高于35℃或室內(nèi)溫度超過(guò)28℃-30℃時(shí),會(huì)讓寶寶身體產(chǎn)生不適,這個(gè)時(shí)候就有必要開(kāi)空調(diào)降溫了。一般溫度控制在25℃-28℃,比室外低3-5℃為宜。如果父母觀察寶寶還是出汗,則可以繼續(xù)調(diào)整,直到找到一個(gè)寶寶舒適的溫度。
另外,由于寶寶體溫調(diào)節(jié)中樞和汗腺都未發(fā)育成熟,對(duì)溫差的調(diào)節(jié)能力還不是很健全,因此溫度調(diào)節(jié)需要一個(gè)逐步適應(yīng)的過(guò)程??梢栽趯殞毿褋?lái)一個(gè)小時(shí)前關(guān)掉空調(diào),讓室內(nèi)的溫度逐漸與室外的溫度一致,等寶寶醒來(lái)時(shí)溫度差異已經(jīng)不大。
1、空調(diào)的溫度適宜:一般以室溫26℃為宜;室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大,比室外低3℃-5℃為佳。另外,夜間氣溫低,應(yīng)及時(shí)調(diào)整空調(diào)溫度,免得寶寶著涼。
2、時(shí)刻保濕:需要注意室內(nèi)的濕度,媽媽可以使用加濕器或用一些容器裝上水?dāng)[在屋子里。此外也要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),室外濕潤(rùn)的空氣會(huì)調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。
3、給寶寶選對(duì)衣服:新生寶寶皮膚特別嬌嫩,出汗較多,衣服應(yīng)該要選擇柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的,以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調(diào)房里寶寶衣服要比成人多一件。
4、注意通風(fēng)換氣:開(kāi)空調(diào)每6-8個(gè)小時(shí)應(yīng)通風(fēng)換氣,最長(zhǎng)也不要超過(guò)12小時(shí),每次換氣20-30分鐘。
5、定期清潔空調(diào):約每隔半個(gè)月,爸媽就需要用大量的清水沖洗空調(diào)的空氣過(guò)濾膜,這樣室內(nèi)空氣質(zhì)量才能有所保障。同時(shí),空調(diào)器中的冷卻盤(pán)也要定期清洗。
6、每天至少為寶寶測(cè)量一次體溫,以防寶寶因?yàn)榇悼照{(diào)而發(fā)燒。
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