食物療法也可以治療乳腺囊腫。但飲食僅對(duì)病情有輔助作用,科學(xué)的飲食對(duì)患者的恢復(fù)起到事半功倍的效果。
1、海帶2-3尺許,豆腐1塊,乳腺囊腫患者煮沸湯飲食之。佐料按常規(guī)加入,可加食醋少許。
2、黑芝麻10-15克,核桃仁5枚,乳腺囊腫患者蜂蜜1-2匙沖食之。
3、天合紅棗茶,天門冬15克,合歡花8克,紅棗五枚,乳腺囊腫患者泡茶食之,加蜂蜜少許。
4、山楂桔餅茶:生山楂10克,桔餅7枚沸水泡之,待茶沸熱時(shí),再加入蜂蜜1-2匙,乳腺囊腫患者當(dāng)茶頻食之。
5、仙人掌炒豬肝,乳腺囊腫患者常食有效。
6、生側(cè)柏葉30克,桔子核15克,野菊花15克等,乳腺囊腫患者煎湯飲用。
7、鱔2-3條,黑木耳3小朵,紅棗10枚,生姜三片,添加佐料,乳腺囊腫患者如常法紅燒食用。
8、全蝎2只,夾于饅頭或糕點(diǎn)中,一日一次,七天為一療程,應(yīng)連用2個(gè)療程,乳腺囊腫患者療程間可休息2天,無(wú)效者,可改施他法。
乳汁淤積又稱為乳腺囊腫,是哺乳期因一個(gè)腺葉的乳汁排出不暢,致使乳汁在乳內(nèi)積存而成,臨床上主要表現(xiàn)是乳內(nèi)腫物,常被誤診為乳腺腫瘤。
引起乳腺囊腫的原因有很多。哺乳期如曾患乳腺增生癥、炎癥或腫瘤壓迫,可造成乳腺的一個(gè)腺葉或小葉導(dǎo)管堵塞,使乳汁積聚在導(dǎo)管內(nèi)而形成乳腺囊腫。也可因哺乳習(xí)慣不良,乳汁瘀滯于導(dǎo)管內(nèi),致使導(dǎo)管擴(kuò)張形成囊腫,細(xì)菌侵入,繼發(fā)感染,導(dǎo)致急性乳腺炎或乳腺膿腫。
如無(wú)細(xì)菌侵入感染,囊腫可長(zhǎng)久地存在于乳腺中。哺乳期因乳腺腫脹,腫塊不易被發(fā)現(xiàn),往往在斷奶后才可清楚捫及。囊腫呈圓形或卵圓形,表面光滑,可以推動(dòng),多數(shù)為單側(cè)、單個(gè)囊腫,可有輕微壓痛,觸之可有囊性感。早期囊腫內(nèi)為稀薄的乳汁,以后由于囊腫長(zhǎng)期存留,乳汁中水分被吸收使乳汁濃縮為乳白色黏稠物,如煉乳。偶可為凝乳塊,甚至像奶粉一樣呈固體狀態(tài)。
乳汁淤積的乳房治療包括局部理療、乳房按摩、電動(dòng)吸乳,必要時(shí)做乳管沖洗。在這里,特別提出乳房按摩的方法,因?yàn)橐徊糠只颊咔∏∮捎诓徽_的按摩方法,導(dǎo)致乳腺炎的加重。
1、推撫法:患者取坐位或側(cè)臥位,充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油,然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50~100次。
2、揉壓法:以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部,在紅腫脹痛處施以輕揉手法,有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次,直至腫塊柔軟為止。乳汁淤積按摩手法之揉、捏、拿法:以右手五指著力,抓起患側(cè)乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反復(fù)施術(shù)10~15次。左手輕輕將乳頭揪動(dòng)數(shù)次,以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管。
3、振蕩法:以右手小魚際部著力,從乳房腫結(jié)處,沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕,反復(fù)3~5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時(shí),效果更佳。
按摩時(shí)注意事項(xiàng):
1、治療者的雙手要溫暖,可涂些乳汁或者按摩油起潤(rùn)滑作用,實(shí)際中,有些媽媽忽略了這點(diǎn),造成乳房表皮的擦傷。
2、按摩前,可以先對(duì)產(chǎn)婦的患側(cè)乳房進(jìn)行熱敷或者理療,促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)對(duì)產(chǎn)婦做心理疏導(dǎo),緩解緊張情緒。
3、要刺激泌乳反射,從乳竇后方適度擠捏乳暈,而不能夠單純擠捏乳頭,輕輕地按摩乳房皮膚。對(duì)于乳汁淤積的腫塊部位,可以自外向乳頭方向緩慢按摩,一定要注意力度和時(shí)間,切不可用力長(zhǎng)時(shí)間環(huán)形按摩,否則一旦形成乳房水腫,則進(jìn)一步阻礙乳汁的排出,加重乳汁淤積。
哺乳期乳汁淤積引起的乳房硬塊是較為常見的一種,如處理不當(dāng)容易引起乳腺炎。有的寶寶因此失去母乳喂養(yǎng)的機(jī)會(huì)。
1、乳汁淤積早期,配帶胸罩,改善血液循環(huán),局部冷敷3~5分鐘以減少乳汁分泌,可以繼續(xù)哺乳。
2、乳汁較多,整個(gè)乳房皮膚緊繃,嬰兒難以含住乳頭吸吮時(shí),可擠出部分乳汁使乳暈變軟,以便嬰兒能正確含吮大部分乳暈。
3、按需喂哺寶寶,及時(shí)擠出多余乳汁。
4、已有乳頭破潰或皸裂者,如疼痛較劇可用“乳頭護(hù)罩”哺乳,也可用吸奶器吸出乳汁或用手?jǐn)D出后再喂給寶寶吃。同時(shí)應(yīng)積極治療,如將魚肝油和次碳酸鉍配成擦劑,哺乳后涂擦局部,哺乳前洗凈即可。
如乳汁淤積形成的乳腺硬塊局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛,媽媽出現(xiàn)高熱、寒顫可能提示因細(xì)菌感染已一步發(fā)展成乳腺炎,媽媽們就應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。
根據(jù)具體情況選擇正確的喂奶方式。一般常用坐式、側(cè)臥式、環(huán)抱式等。正確的喂奶姿勢(shì)有利于防止乳頭疾病的發(fā)生。根據(jù)嬰兒需要隨時(shí)哺乳。每次喂奶后應(yīng)將乳汁排空。
1、哺乳時(shí)不要讓寶寶過(guò)度牽拉乳頭,每次哺乳后,用手輕輕托起乳房按摩10分鐘。
2、每日至少用溫水洗浴乳房?jī)纱巍_@樣不僅有利于乳房的清潔衛(wèi)生,而且能增加懸韌帶的彈性,從而防止乳房下垂。
3、乳罩選戴松緊合適。令其發(fā)揮最佳提托效果。
4、哺乳期不要過(guò)長(zhǎng)。寶寶滿10個(gè)月,即應(yīng)斷奶。
5、注意嬰兒口腔衛(wèi)生。如有乳頭破損,要停止喂奶并及時(shí)治療。
6、哺乳期媽媽應(yīng)注意休息,保持精神愉快,增強(qiáng)全身抵抗力,減少乳腺炎的發(fā)生。一旦發(fā)現(xiàn)乳腺炎要及時(shí)去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
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