4款美食 幫電腦族準媽媽防輻射
孕婦防輻射食譜1：小油菜面餅
準媽媽攝取高熱量食物可提高生男幾率
重男輕女的思想根深蒂固，雖然到了如今這個年代，男女平等越來越受到眾多家庭的認可，但還是有少許人認為生男孩才是真正的“傳宗接代”，下面文章，將告訴你如何通過飲食提升生男孩概率。
小三陽孕婦飲食方面應注意什么
小三陽孕婦飲食還要注意以下幾點：
最全胎兒孕期營養補充
孕育一個健康的寶寶是父母們最大的心愿，孕期調整好飲食能為寶寶的健康打下良好的基礎。胎兒在每個階段發育的部位不同，所需營養的側重點也應有所區別。準媽媽們到底該怎么吃，才能給孩子最好的營養?
孕婦吃魚過量致胎兒智力低
香港中文大學研究人員的這份為期兩年的調查涉及千名新生嬰兒和他們的母親。調查結果顯示，25%嬰兒的血液和頭發中，水銀含量超出標準，而母親中有6%水銀超標。
孕期體檢可及早發現胎兒腫瘤嗎
在孕期體檢的時候，能及早發現胎兒腫瘤嗎?
懷孕期間腰酸背痛怎么辦
由于胎兒的位置位于腰椎之前，隨著懷孕周數增加，媽媽的上半身會逐漸成為反弓形才能保持平衡(即孕婦呈現的典型的向后仰姿勢)。此時腰椎曲度增加，再加上腹肌的支撐力減弱，孕婦的下背肌肉會處于過度緊繃的狀態;同時由于血液集中供給胎兒，背肌的缺氧情形更加嚴重，此時腰酸背痛自是在所難免。下面介紹孕期的保養原則，可以有效預防腰酸背痛的困擾。
飲食秘訣可讓你也擁有一個漂亮寶貝
有什么辦法能解決這些問題，幫助我們擁有一個健康漂亮的小寶貝？
產后“不抑郁”有高招
很多婦女都有過產后情緒低落的體驗，比如愛哭、愛發脾氣，這種癥狀持續的時間不會太長，產后12天左右就會消失。這種奇怪的情緒體驗可能與產后荷爾蒙水平的變化有關。懷孕期間，女性的雌激素和黃體酮增長10倍。分娩后，女性的激素在72小時內下降到以前的水平。產后期激素水平迅速降低可能與抑郁癥狀出現有關。除此之外，產婦對產后出現的各種生理變化的擔憂，往往也是產后抑郁的重要誘因。
孕婦可以吃茄子嗎
懷孕期間要注意營養均衡，瓜果蔬菜可不能缺，茄子營養豐富，美味可口，那么，孕婦能吃茄子嗎？
懷孕第26周推薦食譜：菊花黃魚羹
主料： 大黃魚 500克 豆腐 160克 香菇(干) 50克 冬筍 50克
男性孕期檢查項目
1、生活有規律。如果平時又吸煙喝酒習慣的備孕爸爸，在備孕的前半年就要開始戒煙戒酒，戒掉其他不良嗜好。保持健康有規律的生活，切忌盲目亂進食補藥。性功能低下者應在有經驗的醫生指導下服藥。
懷孕初期應該注意什么
懷孕的準媽媽們剛知道消息時的心情一定是又開心又擔心的。也許還不了解懷孕早期有哪些孕婦注意事項。其實不用太擔心的，要相信寶寶們都是十分堅強的。先一起來看看有哪些懷孕注意事項吧。
孕媽媽度夏的飲食應該多樣適量
夏天炎熱，孕婦本身就比其他人代謝旺盛，因此出汗更多。排汗不暢對孕婦來說容易引起皮疹、皮膚感染等，所以夏天里選擇衣服，最好是棉質的，柔軟、透氣、吸汗。胸罩和腰帶不宜束縛過緊，以免引發乳腺增生和影響胎兒的發育。貼身衣褲最好也選擇真絲或棉質的。另外，孕婦的衣服一定要勤洗勤換。
妊娠期水腫喝火腿冬瓜湯
懷孕期間，有些準媽媽們會因為出現水腫問題而煩惱。接下來，小編為你準備了一道佳肴，讓你遠孕期水腫，不再有煩惱。一起去看看吧！
你準備好懷二胎了嗎？
當你終于不用面對三姑六婆的“啥時候要孩子?”問題時，另一個新的話題開始了——“啥時候再添個小BB?”隨著越來越多的獨生80后步入婚姻殿堂，這個問題也搬上議程咯。不過，你準備好懷第二胎了嗎?準備好這些，開心的迎接第二個寶寶吧：
準媽媽孕期吃魚好處多 孩子聰明漂亮
1、魚類的營養非常全面
孕期營養食譜安排與原則
孕期的食譜安排
懷孕35周需要怎么吃?
準媽媽的飲食中要包含多種不同的植物性蛋白質，可以使氨基酸的組成更趨于完全。例如谷類與豆類加以調配，像胚芽米配黃豆煮成飯;豆類與核果類或種子類一起使用，也可以互相彌補各自的不足。準媽媽每天可以安排5-6餐，要注意營養均衡。如果上一餐你只吃了主食和牛奶，下一餐就一定要吃一些肉類、蔬菜和水果。牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨等作用，可以適度緩解肌肉疼痛。
