1、使用健脾開胃的藥物

寶寶食欲不振很可能是脾胃功能不好有關(guān)，治療上可以服用健脾和開胃的藥，同時(shí)可以給寶寶做個(gè)腸胃按摩。

2、飲食清淡

飯菜太油膩寶寶也會(huì)吃不下的，媽媽們可以做一些易消化、少油膩的飯菜。例如黃瓜、西紅柿、萵筍等都含有豐富維生素C、胡蘿卜素和無機(jī)鹽等物質(zhì)。烹飪方式可以選擇涼拌，既清涼可口，又能增進(jìn)食欲。

3、補(bǔ)充礦物質(zhì)

寶寶食欲不振可能是缺乏礦物質(zhì)鈉、鉀、鋅、鈣，因此可以在醫(yī)生的知道下對(duì)這些元素進(jìn)行補(bǔ)充或者食療調(diào)理。

4、益生菌

益生菌對(duì)調(diào)理腸胃有好處，寶寶適量食用可以活動(dòng)腸胃，緩解脹氣、消化不良引起的食欲不振。

5、保證充足睡眠和適量活動(dòng)

寶寶睡眠不好影響食欲，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)引起促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝，有助于食物的消化吸收。

6、合理治療

如果寶寶是因?yàn)槟承┘膊∈秤徽窬托枰獘寢寕儽M早到醫(yī)院進(jìn)行治療了，配合醫(yī)生對(duì)寶寶的病情進(jìn)行確證再對(duì)癥下藥，切勿盲目處理。

推三關(guān)200次

位置：前臂內(nèi)側(cè)面靠大拇指那一直線

手法：父母用大拇指或食中指指面，沿那條線從腕推向肘部。

補(bǔ)脾經(jīng)200次

位置：大拇指面的指腹

手法：就是在孩子的大拇指面的指腹順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)推動(dòng)。

運(yùn)內(nèi)八針100次

位置：手掌面

手法：運(yùn)內(nèi)八針100次，就是在孩子手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋2/3處為半徑作圓圈，順時(shí)針方向圓圈推動(dòng)。

揉四橫紋3～5分鐘

位置：孩子食指、中指、無名指、小指的靠近手掌的指關(guān)節(jié)橫紋處

手法：在孩子食指、中指、無名指、小指的靠近手掌的指關(guān)節(jié)橫紋處揉四橫紋3～5分鐘。

揉腹

手法：在孩子的臍部及其周圍用掌揉法，持續(xù)5分鐘后，孩子腹部有溫?zé)岣屑纯伞?/p>

以上是寶寶胃口不好助消化的基本手法，下面是針對(duì)病因的手法：

若為實(shí)證：使用瀉法

實(shí)證表現(xiàn)：大便干燥、口中有味兒、不愛吃飯、舌紅苔黃白厚等

具體做法是：揉板門、退六腑、摩腹、推下七節(jié)骨，

板門穴就在手掌大魚際，揉板門穴，也就是按揉手掌大魚際部;

六腑穴是一條直線，在上肢肘部到腕橫紋的小指一側(cè)，退六腑，就是醫(yī)者用食、中指指腹自肘部向下單方向推向腕橫紋;

七節(jié)骨指腰骶部第二腰椎至尾椎之間的直線，推下七節(jié)骨，就是醫(yī)者用食指、中指指腹由上往下推，稱“推下七節(jié)骨”。

若脾虛引起：與實(shí)證推拿法想法

如果寶寶是脾虛引起的腹瀉，推拿手法則和上述方法相反。即七節(jié)骨要推上，向下是治療便秘，同時(shí)逆著大腸方向摩腹。揉板門與上法相同。此外，還需要加推脾土穴，脾土穴在大拇指的螺紋面，家長(zhǎng)可用拇指順時(shí)針方向在大拇指外側(cè)旋轉(zhuǎn)按摩。

捏脊屬補(bǔ)法

適合于小兒的脾胃虛弱癥，有實(shí)火的小兒最好不用此法

指導(dǎo)：讓寶寶趴在床上，露出背部，沿寶寶的脊柱捏拿，捏脊3～5遍，并點(diǎn)按脾、胃俞穴各20次，脾俞穴在第十二胸椎刺突下旁開1.5寸，胃俞穴在第十一胸椎刺突下旁開1.5寸。

手法：醫(yī)者用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續(xù)捏五六次為一組，捏第三次時(shí)，每捏三下須將皮膚向上方提起。此法每日做一次即可。

小貼士

在給孩子按摩推拿之前，一定要準(zhǔn)備好BB油，在按摩部位涂抹均勻，用前最好先諮詢醫(yī)生的意見，如果妳不想要購(gòu)買一般的嬰兒油，也可以使用椰子油、茶樹油等來幫寶寶按摩，這樣更有效。

訓(xùn)練寶寶自己吃飯

適時(shí)訓(xùn)練寶寶使用餐具月齡兒訓(xùn)練自己扶瓶或拿奶瓶吃;

1歲左右訓(xùn)練寶寶自己拿勺吃，但主要由大人喂食;

1.5歲左右可以自己用勺吃飯，大人在一旁幫助其在半小時(shí)內(nèi)把飯吃完;

3歲左右可開始學(xué)習(xí)正確使用筷子。

定時(shí)定量吃飯

定時(shí)定量飲食定時(shí)定量飲食可以使寶寶胃、腸的消化液分泌及蠕動(dòng)形成規(guī)律，攝人的食物得以消化，到時(shí)餓了自然產(chǎn)生食欲。

這個(gè)習(xí)慣從嬰兒時(shí)起即應(yīng)注意培養(yǎng)，隨著月齡的增長(zhǎng)，食物內(nèi)容、量、時(shí)間可以改變，但定時(shí)定量的原則不能變。

適當(dāng)加粗糧

食物越來越精細(xì)，對(duì)寶寶來說不是太好;這樣不僅會(huì)嬌慣了寶寶的胃，使腸胃蠕動(dòng)變慢;還會(huì)影響寶寶的咀嚼能力和牙的生長(zhǎng)，使牙齒變得脆弱。偶爾吃粗糧，雜糧，比如玉米粥，山芋粥，黑米，小米(最有營(yíng)養(yǎng)，而且健脾)，各種豆類堅(jiān)果都是不錯(cuò)的選擇。

食物多樣化

食物要多樣化有吸引力各種食物要合理，滿足寶寶對(duì)不同營(yíng)養(yǎng)素的需要，食物要烹制的色、香、味、美有吸引力，孩子一看顏色，一聞氣味撲鼻香，就引起唾液的分泌。

也可在吃飯前喝幾口肉湯，促進(jìn)胃液的分泌，增加食欲。同時(shí)，合理安排食譜、多變的烹飪方法，對(duì)增進(jìn)寶寶的食欲也很重要。

餐前不吃零食

專心進(jìn)餐飲食要節(jié)制寶寶每次用餐不要超過1小時(shí)，愛吃的東西不要吃起沒完，要有節(jié)制。過多的飲食會(huì)引起消化不良，而且影響下一餐的飲食。

補(bǔ)充益生菌

適量益生菌猶如一道“開胃菜”，它能使食物中的大分子蛋白質(zhì)、脂肪分解，幫助孩子消化吸收。同時(shí)，為孩子補(bǔ)充兒童專用的復(fù)合維生素B也能增進(jìn)孩子的食欲。因?yàn)閺?fù)合維生素B是“能量維生素”，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲。

捏脊

給寶寶脊部柱兩側(cè)從頭至尾進(jìn)行推拿按摩，所謂“捏脊”療法：可以調(diào)陰陽，理氣血，和臟腑，通經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)身體。對(duì)疳積、消化不良、厭食、腹瀉和便秘療效最好。宜在清早或飯后1小時(shí)進(jìn)行，每天一次，6天為一療程。

飯前洗澡

在夏天清晨和傍晚的時(shí)候，讓寶寶到戶外運(yùn)動(dòng)一下，寶寶玩耍、消耗熱量后，情緒仍處在興奮狀態(tài)，假使先幫寶寶洗個(gè)舒舒服服的澡，舒緩寶寶的情緒，就像大人泡完溫泉、全身放松后，自然能夠是胃口和情緒一樣大好。

戶外活動(dòng)

適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)可以促進(jìn)寶寶新陳代謝。有助于消化吸收，提高食欲。但應(yīng)注意過度的疲勞興奮，注意每日充足的睡眠。

根本原因：寶寶消化功能出了問題

寶寶食欲不振拉肚子怎么回事?寶寶拉肚子時(shí)，寶寶的大便次數(shù)和量增加一天大于3次，或者伴有大便改變比如大便呈稀水樣或蛋花湯樣、伴有異常酸味或臭味、含有較多泡沫或不消化顆粒、奶瓣、含血絲或特別黑等，常常還伴隨 有發(fā)熱、食欲不振、嘔吐、尿量減少、精神萎靡、腹脹等，都說明寶寶的消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題了

如何護(hù)理——當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)媽媽應(yīng)該仔細(xì)記錄寶寶的腹瀉次數(shù)、大便性狀變化、補(bǔ)充水量。如果因?yàn)榇蟊愦螖?shù)和量過多或進(jìn)食少、嘔吐引起尿量明顯減少、精神不振，或伴有高熱、大便帶血或黏液膿血等，必須及時(shí)就醫(yī)。另外，如果寶寶腹瀉經(jīng)飲食調(diào)整、一般藥物治療后仍遷延不愈，甚至伴有體重身高不增、消瘦，也應(yīng)尋求專科醫(yī)生診治。

寶寶是否吃壞了肚子是常見的原因

寶寶食欲不振拉肚子怎么回事?寶寶食欲不振拉肚子，與寶寶不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，比如點(diǎn)心的給予方式不適當(dāng)，用餐的時(shí)間不規(guī)律，飯前飲用過多的牛奶、果汁等飲料，都會(huì)讓寶寶吃飯的時(shí)候食欲不振引起拉肚子。

如何護(hù)理：飯前一小時(shí)不要給寶寶吃太多的零食，這樣會(huì)使寶寶容易飽腹，而且各類食物交雜一起，就會(huì)容易拉肚子;

媽媽們可以選擇食療來調(diào)理寶寶的胃口。飲食上給寶寶喝熬的特別粘乎的米湯，堅(jiān)持3天左右就會(huì)好了。另外制作山藥小米粥也可以改善寶寶的胃口。拿一把小米小火炒至微黑，然后加2到3碗水，再加入適量山藥等水開后關(guān)小火熬半小時(shí)左右，篳出小米，將湯喂寶寶。如果寶寶的癥狀還沒有改善最好還是帶寶寶去醫(yī)院就診。

切忌不要讓寶寶過量吃冷飲

寶寶食欲不振拉肚子怎么回事?在夏季，天氣炎熱，家長(zhǎng)會(huì)給寶寶吃冷飲，但是這里小編提醒父母，不要給嬰幼兒吃冷飲，給嬰幼兒吃冷飲，一來造成食欲不振，影響寶寶正常飲食;二來長(zhǎng)期吃冷飲還會(huì)吃壞肚子;三來還會(huì)給牙齒造成不好的損失，所以不建議給嬰幼兒吃冷飲。

兒童也要少吃冷飲，但是要注意吃飯前后半小時(shí)內(nèi)、清晨不宜吃冷飲?；顒?dòng)后出汗過多時(shí)，應(yīng)先喝點(diǎn)淡鹽水，補(bǔ)充因出汗失去的水分和鹽分，建議，100克冷飲最好分幾次給孩子食用。

寶寶發(fā)燒沒胃口飲食原則

寶寶發(fā)燒沒胃口是正常情況，家長(zhǎng)不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，可以少量多次喂給寶寶喜歡的食物。既要保證基本營(yíng)養(yǎng)，又要飲食清淡易消化，目的是讓寶寶漸漸恢復(fù)食欲。

飲食上，父母?jìng)円o寶寶補(bǔ)充足夠的水分以及補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽跟維生素，還要給寶寶適當(dāng)?shù)臒崃扛鞍踪|(zhì)。在飲食上最好是以半流質(zhì)或者是流質(zhì)食物為主，最好是以少吃多餐為主。最好是給在發(fā)燒的寶寶和一些牛奶、米湯等其他又營(yíng)養(yǎng)又好消化的食物。

下面是寶寶發(fā)燒沒胃口可以喂養(yǎng)的食物，對(duì)身體恢復(fù)有幫助

米湯

寶寶發(fā)燒沒胃口吃什么好?在兒童發(fā)燒的時(shí)候，最好是吃一些大米粥或米湯，這類的食物不僅有營(yíng)養(yǎng)還有足夠的水分，這樣的食物讓寶寶更好的吸收。而且大米粥的做法也是非常的簡(jiǎn)單，只要把大米放到夠里面再加入適量的水就行了，要是寶寶還是不想吃的話可以在粥里面加一點(diǎn)糖，這樣子寶寶就更加的喜歡吃了

綠豆湯

寶寶發(fā)燒沒胃口吃什么好?綠豆是屬于良性，有著清熱消暑的效果。

注意：

兒童以及體質(zhì)虛弱的人不宜多喝綠豆湯解暑。因?yàn)榫G豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差，很難在短時(shí)間內(nèi)消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。綠豆不但是食品，也是一味中藥。中醫(yī)認(rèn)為，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。從食療的角度來說，食物的溫?zé)帷⒑疀龅忍烊粚傩砸c攝食者的體質(zhì)狀況保持一致，才能起到保健(保健食品)作用。

新鮮的果汁

寶寶發(fā)燒沒胃口吃什么好?在夏季的時(shí)候可飲用一些西瓜汁，西瓜汁有著清熱解暑、止渴、利尿等效果;到了秋天的時(shí)候可以喝一些新鮮的梨汁，它有潤(rùn)肺、清心、止咳等效果;還有新鮮的橘子汁，它有著去濕、化痰等效果，比如：

①西瓜汁，夏季用。有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用。

②鮮梨汁，秋冬用，有潤(rùn)肺、清心、止咳、祛痰等作用。

③鮮桔汁，有祛濕、化痰、清肺、通絡(luò)作用。

(5)藕粉、杏仁粉、代乳粉等營(yíng)養(yǎng)米粉。

皮蛋瘦肉粥

用料：大米、豬肉、皮蛋、清水

制作方法：

1、把大米淘洗干凈，再放水浸泡半個(gè)小時(shí)。皮蛋切成小塊。

2、把肉先切成片，再把它切成絲，最后切成小顆粒。

3、在往鍋里面倒進(jìn)冷水，大火把水燒開，把肉粒加進(jìn)煮片刻，再把水面上的浮沫清楚干凈，然后倒進(jìn)一半的皮蛋塊，煮2分鐘之后，再把泡好的米倒進(jìn)去，改成文火煮40分鐘。

4、最后把剩下的那一些皮蛋進(jìn)去，再煮10分鐘就可以了。

玉米面稀飯

用料：玉米面、蠶豆、胡蘿卜、蝦、菠菜、奶酪、水。

制作方法：

1、鍋中倒進(jìn)冷水，先蠶豆跟胡蘿卜煮軟。

2、把煮軟的蠶豆以及胡蘿卜煮軟后撈起來，再把菠菜以及蝦放到開水里面燙1分鐘。把這四樣食材剁成碎塊，大小以適合孩子好消化為主。煮食材的湯不用倒掉，這些湯可以用來煮稀飯。

3、要是把玉米面直接的倒掉鍋里面煮稀飯的話，很容易結(jié)塊，因此要將玉米面先用一些涼白開水?dāng)嚢璩擅婧?/p>

4、繼續(xù)加熱煮菜的水，但是不要煮開，以大約85度的溫度最好。倒入調(diào)好的玉米面糊，邊倒邊攪拌，水開之后，玉米稀飯就會(huì)漸漸的變軟

總之，寶寶發(fā)燒，爸爸媽媽要給寶寶弄一些細(xì)軟的食物，讓寶寶容易消化，寶寶吃了就更好的吸收。在這個(gè)階段最好給寶寶足夠的水分，不要吃油膩的食物，這樣子就能讓孩子的身體更快的恢復(fù)。