一、蚊蟲叮咬

1、夏天盡量少帶寶寶去草叢、水邊或蚊蟲多的地方。

2、寶寶的指甲要經(jīng)常修剪，以免因瘙癢抓破皮膚發(fā)生細(xì)菌感染。

3、寶寶皮膚被叮咬過的地方，可以涂些花露水、大蒜汁、肥皂液，不僅可以止癢，而且副作用也小，但需要注意的是，在涂抹這些東西的時(shí)候，盡量不要讓寶寶的手觸及這些東西，以免誤入眼中、口中，造成不適。

二、熱痱

1、注意皮膚清潔衛(wèi)生，勤給寶寶洗澡，看到寶寶大汗淋漓，就應(yīng)及時(shí)擦干汗水，勤換衣，保持皮膚清潔干燥。如果寶寶出汗多，又沒有及時(shí)擦干，造成汗毛孔堵塞，特別容易發(fā)生痱子。

2、注意環(huán)境通風(fēng)，避免過熱，遇到氣溫過高(在30℃以上)時(shí)或天氣悶熱時(shí)，可適當(dāng)使用空調(diào)降低室內(nèi)溫度或使用電風(fēng)扇保持空氣流通。

3、給寶寶要穿寬松、透氣性、吸濕性均好的棉質(zhì)衣服，如背心、無袖的衣服更適合寶寶。及時(shí)更換濕衣服。

4、飲食上要多給寶寶吃一些維生素B1和維生素C含量較多的食物，多吃蔬菜和瓜果，這樣不僅可以消夏解暑，又能補(bǔ)充水分和維生素，增加涼爽感，還能有效減輕刺癢癥狀。多飲水、尤其是涼開水，常喝綠豆湯，平時(shí)吃清淡易消化的食物，少吃油膩食物。

三、曬傷

1、在帶寶寶外出時(shí)，最好在上午9點(diǎn)之前，或下午4點(diǎn)之后，因?yàn)橄奶焐衔?點(diǎn)到下午4點(diǎn)這一時(shí)間段里紫外線很強(qiáng)。當(dāng)然，特別在夏天，即使不在這一時(shí)段外出，也最好選擇在樹陰下活動，并使用防曬傘，或遮陽帽等。或者給寶寶穿上透氣性良好的長袖薄衫、長褲，以免皮膚直接暴露在日光下。即使陰天，也要注意防曬。

2、寶寶一旦被曬傷，家長應(yīng)盡快采取一些措施，首先要讓寶寶多喝水補(bǔ)充水分，同時(shí)為寶寶清洗身上的汗水，并用涼毛巾冷敷曬傷處，緩解其癥狀，但當(dāng)曬傷嚴(yán)重，皮膚出現(xiàn)大皰或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐等全身癥狀時(shí)，就應(yīng)及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就醫(yī)。

3、最后需要注意的是，曬傷未好前最好不要再讓寶寶直接暴露在日光下。

四、膿皰疹

1、護(hù)理寶寶的家長要剪短指甲，洗凈雙手。

2、要保持寶寶皮膚清潔，每天用溫水給寶寶洗澡。

3、寶寶的衣、褲、被、褥要經(jīng)常清洗、晾曬。

4、在氣候炎熱時(shí)不要給寶寶包裹太多，因出汗會使病情加重。

5、注意寶寶的飲食，吃易消化、少油膩、少刺激性的食物，少吃糖類和帶魚等“發(fā)物”。

6、不和有病的小朋友一起玩，寶寶玩耍應(yīng)該選擇明亮、干燥、清潔的地方。

五、沙土性皮炎

1、帶寶寶外出玩時(shí)，玩沙土不可時(shí)間太長，玩30分鐘之后，洗凈手，讓皮膚得以休息，避免磨擦。此外，不僅是玩沙土，玩水甚至玩肥皂時(shí)間長了都可能出現(xiàn)這種摩擦造成的皮膚病，所以家長一定要控制寶寶玩一種東西的時(shí)間。

2、當(dāng)出現(xiàn)皮疹后，要避免接觸毛、化纖類品，不要用熱水燙及搔抓。

3、在皮疹處可外用爐甘石洗劑或其它止癢膏，媽媽也可以用一把鮮馬齒莧洗凈煎水，降溫后洗搽患處，每日2—3次。

4、皮膚紅腫糜爛，炎癥較重的寶寶，要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外涂藥及口服藥。

六、涼席皮炎

1、當(dāng)給寶寶選涼席時(shí)，不要選用草席，因?yàn)椴菹热菀咨x，草席本身也常常是過敏原。

2、要保持涼席的清潔衛(wèi)生，每年首次使用涼席前，必須對涼席進(jìn)行高溫消毒(開水燙洗)，再放到陽光下暴曬，這樣才能將肉眼不易看見的螨蟲及其蟲卵殺死。

3、在使用過程中，要經(jīng)常熱水清洗、晾曬，做到“一天一擦洗，一周一晾曬”。

4、給寶寶使用涼席，也可以在涼席上博薄地鋪一層比較軟的棉布。棉布既也可以減少涼席對寶寶皮膚的刺激，也可以吸汗。

1、多穿短袖短褲

很多媽媽們在給寶寶穿衣服時(shí)，堅(jiān)持“宜多不宜少”的原則，生怕寶寶著涼。在炎熱季節(jié)，孩子宜穿寬松、輕便、淺色的衣服，材質(zhì)宜選擇自然纖維的，比如棉布衣服，女孩最好穿無袖的連衣裙，男孩最好穿短袖或背心，下身建議穿短褲，背帶短褲也可。夏季帽子應(yīng)著寬沿的布涼帽。涼鞋最好選擇能包住腳趾的。

小孩身體嬌嫩，適應(yīng)環(huán)境的能力差，很多媽媽擔(dān)心小孩容易患上呼吸道疾病和胃腸道方面的疾病。但是專家說，只要保證衣服能夠遮住胸口和腹部，就能保證小孩不受涼。

2、根據(jù)環(huán)境增減衣服

炎熱夏季，很多人都希望待在空調(diào)房里，嬰幼兒也一樣。但是專家提醒家長，如果有寶寶同在室內(nèi)的話，空調(diào)的溫度最好調(diào)在26℃~28℃，而且盡量保持一定的溫度不變。不要老是變化氣溫，避免小孩著涼。如果臨時(shí)有事，必須帶寶寶外出時(shí)，由于室內(nèi)外溫差比較大，所以應(yīng)注意增減衣服。

3、應(yīng)勤換衣物

寶寶的汗腺分泌十分旺盛，再加上喜歡運(yùn)動的特點(diǎn)，碰上夏天寶寶更容易出汗，如果汗?jié)竦囊路]有及時(shí)更換，則會引起感冒。如果將新生兒捂著，寶寶極易中暑和腹瀉。因此，寶寶衣物、被單和枕巾要勤洗勤換，只要被汗?jié)n弄臟了，就應(yīng)該換掉，避免因此而患皮炎等皮膚性疾病。另外，很多寶寶容易流口水，因此也要多注意勤換衣服。

1、不要斷奶

正用母乳喂養(yǎng)的孩子，不要趕在夏天斷奶。理由有二：一 是高溫季節(jié)孩子的消化酶分泌較少，在這種情況下完全改吃普通膳食易引起消化不良;二 是夏令細(xì)菌活躍，容易污染食物而招致腸炎甚至痢疾等腸道傳染病發(fā)生。最好是待秋涼后再斷奶不遲。另外，還應(yīng)補(bǔ)充水。比如午睡前或午睡后讓孩子吃點(diǎn)水果，喝點(diǎn)酸奶、菜湯或白開水等。

2、適當(dāng)增加食物量

夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較少，容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病，需要適當(dāng)?shù)貫閷殞氃黾邮澄锪浚员ＷC足夠的營養(yǎng)攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物，如黃瓜、西紅柿、萵筍、扁豆等含有豐富維生素c、胡蘿卜素和無機(jī)鹽等物質(zhì)的食物。可用這些蔬菜做些涼菜、在菜中加點(diǎn)蒜泥，既清涼可口，又有助于預(yù)防腸道傳染病。

3、多給寶寶飲水

夏季寶寶出汗多，對缺水的耐受性較成人差，再加上不會表達(dá)口渴，即使會表達(dá)口渴感覺，此時(shí)體內(nèi)的細(xì)胞已經(jīng)有脫水現(xiàn)象了。小寶寶脫水嚴(yán)重會引起脫水熱。一般寶寶從奶和食物中獲得水分約800ml，在夏季，寶寶每天需攝入1200-1500ml的水。多給寶寶飲水不但可解暑，還可緩解便秘。每日飲用水應(yīng)以涼白開水為主，輔以各種飲料，如西瓜汁、綠豆湯、酸梅湯、百合湯、蘋果汁等。果汁不要飲用過多，一般每日最好不超過100毫升。

4、注意補(bǔ)鈣

據(jù)臨床醫(yī)生報(bào)告，夏季也是兒童佝僂病的高發(fā)期。天氣炎熱，孩子食欲差，進(jìn)餐量減少，孩子從食物中攝取的鈣質(zhì)也相應(yīng)減少，加上出汗多，鈣丟失得也多。同時(shí)，夏季日光曝曬，孩子在戶外活動的機(jī)會也不多。這樣一來，鈣的攝入量少而排出量增多，易發(fā)佝僂病就不難理解了。

5、少吃冷飲、冷食等 冷飲吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，并刺激腸道，使蠕動亢進(jìn)，縮短食物在小腸內(nèi)停留的時(shí)間，影響孩子對食物中營養(yǎng)成分的吸收。特別是幼兒的胃腸道功能尚未發(fā)育健全，黏膜血管及有關(guān)器官對冷飲的刺激尚不適應(yīng)，多食冷飲，會引起腹瀉、腹痛、咽痛及咳嗽等癥狀，甚至誘發(fā)扁桃體炎。

多備一套衣服

孩子夏天游玩時(shí)，難免出很多汗，因此出門前家長應(yīng)為孩子多備一套干凈的衣物。另外，由于孩子的體溫自我調(diào)節(jié)能力比較弱，出汗后如不及時(shí)更換衣物，很容易傷風(fēng)感冒。家長要多注意孩子衣服是否已被汗?jié)瘛＿€可準(zhǔn)備一條毛巾，塞進(jìn)孩子的衣服內(nèi)，避免汗水弄濕衣服。

注意飲食衛(wèi)生

兒童胃腸功能尚不完善，且由于天氣炎熱，兒童的機(jī)體抗病力下降，如果不注意飲食衛(wèi)生，很容易引起胃腸道感染，造成腹瀉等胃腸道疾病。

保持生活習(xí)慣

孩子快放暑假了，有的家長會把孩子送到外地老人身邊，孩子換了生活環(huán)境，常常由于不適應(yīng)而出現(xiàn)種種問題。更換生活環(huán)境后，孩子的機(jī)體適應(yīng)能力會有所改變，生活方式也會有所改變。這時(shí)，把孩子原來好的生活習(xí)慣保持下去就尤為重要。只有這樣，才能最大程度地避免孩子由于更換環(huán)境出現(xiàn)的種種不適應(yīng)癥狀。

慎用防曬霜

兒童防曬，一定要選對方式。由于孩子的皮膚尚未發(fā)育成熟，抵御外界侵害的能力較弱，稍有不慎很容易造成皮膚過敏，引發(fā)皮炎，因此盡量多給孩子撐遮陽傘、戴遮陽帽。如需要涂防曬霜，必須給寶寶使用兒童專用防曬霜。

注意補(bǔ)充水分

在炎熱的夏日里預(yù)防中暑，一定要多補(bǔ)充水分。對孩子來說，最好的飲品是白開水，或者適當(dāng)?shù)睾纫恍┚G豆湯也可以達(dá)到消暑的功效。但雪糕、飲料并不主張家長給孩子吃。雪糕雖然清涼，但并不能解暑;飲料因?yàn)楹刑砑觿膊恢鲝埥o孩子喝。

飲食不宜過于清淡

夏日炎炎，家長怕孩子上火，往往只給孩子吃些清淡飲食，實(shí)際上這樣做并不好，因?yàn)楹⒆诱幱谏L發(fā)育期，對營養(yǎng)的需求量較大，過于清淡的飲食，會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)障礙。夏季孩子的飲食，仍應(yīng)多樣化，新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等，都是應(yīng)該吃的，可做成粥，這樣既便于孩子消化，又有營養(yǎng)。

飲料不宜多喝

各種飲料，如汽水、果汁、可樂等，由于含有較多的糖分及電解質(zhì)，孩子過多攝入，會影響其食欲和消化功能，而且過多糖分也會使孩子發(fā)胖，因此夏季兒童出汗較多時(shí)，最好多喝白開水，給其補(bǔ)充水分。

生冷食物不宜多吃

夏季各種瓜果較多，家長常會做一些爽口的涼菜，一家人同桌進(jìn)食時(shí)，若生冷的涼菜、瓜果無意間讓孩子吃得過多，往往會使孩子消化功能紊亂，甚至出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等，因此需特別留心。

大汗后不宜沖涼水澡或吹空調(diào)

胖孩子夏季極易出汗，如用冷水洗澡，會使其全身毛孔迅速閉合，血管迅速收縮，進(jìn)而影響到其機(jī)體功能，容易使孩子生病，因此夏天孩子大汗后，洗澡仍以溫水為宜。