專家認為，寶寶在兩歲半到三歲都適合開始上幼兒園，因為兩歲半的寶寶的身體免疫力已經有所增強，對于進入新環境和改變作息習慣不會感到焦慮和身體上產生不良反應，他們已經有足夠強健的身體應付這些環境的…

1、 幼兒園是發展孩子的智力(觀察力、思維力、記憶力、注意力、想象力和創造力)，促進孩子身體正常的發育以及機能的協調發展，培養孩子有益的興趣，養成良好的生活習慣和學習習慣的地方。而所有這些，…

1、準備一個寶寶書包

剛入園的寶寶，為了增加孩子的上學興趣，寶爸寶媽們可以給寶寶買一個大小適合他背，而且是寶寶喜歡的卡通書包，里面裝一些寶寶生活用品，讓寶寶即便在幼兒園也不會因…

1、牛奶

晚上喝杯熱牛奶，具有很好的催眠功效，主要由于牛奶中含有兩種催眠物質，一種是色氨酸，它能促進大腦神經細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經遞質——五羥色胺。還有一種物質就是肽類，…

一、食　療　法

此法對小兒失眠的治療頗有益處。

1、丹參棗糖水：丹參100克，炒酸棗仁100克。共研細末，每次5克，用糖水送服，每日2次，第2次最好臨睡前服。10…

一、睡眠環境不良：主要是兩方面，一方面是床(過軟或過硬)及寢具(過薄過厚)不舒適，另一方面是臥室內空氣污濁、光線太強、溫度過高或過低以及噪音刺激等因素都會導致兒童睡眠不安寧。

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1、夜驚是一種比較常見的小孩失眠的情況，是指睡眠中突然出現的一種短暫的驚恐癥狀，多見于五至六歲的孩子。在入睡后半小時到二小時之間，小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或雙目緊閉，面部表現十分驚恐不…

失眠是失眠癥患者的一種主觀體驗，多由其睡眠時間短暫或是質量較低導致。患兒往往出現入睡障礙、睡中轉醒，兩種情況可能發生一種或者同時存在。幼兒失眠會致使患兒白天處于社會功能低下的狀態，出現情緒不…

心理治療，給失眠患兒以關心和安慰，向其解釋造成失眠的原因，說明失眠并不可怕，是可以治愈的;解除失眠的誘發因素，宣講睡眠衛生知識;這種支持性心理治療可使失眠者放下心理包袱，促進睡眠。

1、陪伴孩子，讓孩子轉移注意力

孩子迷戀電視，是由于枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此，父母要運用轉移注意力的方法來終止孩子對電視的堅持性。并以提高興趣的方法，讓孩子多接觸其…

1. 選擇合適的時間5歲~6歲的孩子每天限看電視不應超過半小時，以免視覺疲勞視力下降，長久下去發展為近視。

2. 選擇合適的距離以電視熒光屏對角線的長度(如14寸，21寸等)乘…

1、和寶寶一起閱讀繪本

1歲左右的嬰兒正在發育視覺和聽覺器官和神經系統，所以他們格外喜歡電視里的豐富的顏色和聲音;另外，廣告的語言和音樂以及畫面的節奏感都很快很強，讓寶寶們感到…

1、 影響其語言能力甚至大腦功能的發育

因為，長時間地觀看電視會減少兒童從大人那里聽到的詞匯量，影響兒童與其照料者之間正常的說話與交流，對于兒童的語言發育是一個潛在的威脅。并且…

（1）看電視可以發展寶寶的感知能力，培養注意力，防止怯生。 一般來說寶寶喜歡看圖象變換較快、有聲、有色、有圖的電視節目，如兒童節目、動畫片、動物世界，甚至一些廣告節目等，這些電視內容都可做為…

2歲以上的寶寶可以適當看電視，但一次不要超過2小時。

美國兒科學會建議，不要讓2歲以下嬰幼兒看電視，年齡稍大的兒童每天看電視也不要超過2小時。另外，有專家建議，哺乳和進餐期間應…

1、多給寶寶讀童謠

媽媽們在教寶寶學說話的過程中，不妨多給寶寶讀一些朗朗上口的童謠，這樣不但可以增加寶寶的詞匯量，也能夠讓寶寶感受到語言韻律的魅力，進一步增加寶寶學說話的興趣。…

1、要注意發音和用詞的準確性

盡量用標準的普通話和孩子交流，而不要用兒語及方言和孩子說話。與孩子說話時要速度緩慢，發音清晰。

2、鼓勵孩子用語言表達意愿

幼兒語言發展的一般規律

當小朋友在還沒出生時就可以聽到外界的聲音，并作出反應了;出生后，對語言便有了更明確的意識，一個月就會發出含糊的聲音，然后慢慢發育發展，會說聲母。半年后，…

標志1、嬰兒時期的寶寶，不會咕咕地發聲，或是不能自言自語地嘟囔。

標志2、寶寶到了12個月，還不能注視說話的人。

標志3、一歲左右的寶寶，不能根據指示做出動作。比…