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  補(bǔ)腎壯陽食品 2017-06-13

  人過中年以后，人體腎精自然衰少，這是生長壯老已的自然規(guī)律，但自衰的早遲程度、快慢，又取決于素體的強(qiáng)弱和平時調(diào)攝是否得當(dāng)，如素體本虛之人，加上煙酒，過度房勞，勢必加快腎精自衰的過程

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  備孕喝豆?jié){好嗎 2017-06-13

  豆?jié){中含有豐富的植物蛋白質(zhì)，對于備孕前補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，從優(yōu)生學(xué)的角度來說是非常必要的，豆類中不含有殺精子的物質(zhì)的，故這個豆?jié){是可以多食用的。相反，豆?jié){中的蛋白質(zhì)、卵磷脂，對備孕補(bǔ)充營養(yǎng)有很大的幫助。

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  孕前生活禁忌 2017-06-13

  備孕期間有很多注意事項(xiàng)，包括衣食住行，為了母子安全，孕婦一定要遵守這么規(guī)則。

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  孕前飲食禁忌 2017-06-13

  想要一個健康的寶貝，媽媽必須管住自己的嘴。對于未準(zhǔn)媽媽和未準(zhǔn)爸爸來說，備孕期務(wù)必要注重飲食。只有調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，遠(yuǎn)離不利于健康的食品，才能獲得優(yōu)質(zhì)的卵子和精子，并以最好的狀態(tài)迎接新生命的到來

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  高血糖食療 2017-06-13

  血糖值超過了正常值即為高血糖，高血糖患者多餐、多飲、多尿，并且一定程度的肥胖。孕婦高血糖很嚴(yán)重，應(yīng)該積極治療。

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  吃什么補(bǔ)腎 2017-06-13

  腎臟對于人體來說非常重要，特別是在成長發(fā)育和生殖繁衍上具有舉足輕重的地位。隨著歲數(shù)的增加，或者不注重科學(xué)的生活習(xí)慣，人體腎氣漸衰，身體自然就會出現(xiàn)體弱多病的現(xiàn)象。那么吃什么可以補(bǔ)腎呢?補(bǔ)腎的重點(diǎn)又有哪…

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  葉酸的作用 2017-06-13

  葉酸是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素，孕婦缺少葉酸可致胎兒畸形。葉酸也叫維生素B9，最初是從菠菜葉中提取得到的，是一種水溶性維生素，存在于小到病毒、細(xì)菌，大到人類的所有生命系統(tǒng)中。

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  酸性食物 2017-06-13

  酸性食物酸性食物是依據(jù)流行的酸性體質(zhì)理論而來的，它人類的味覺感受無關(guān)，只取決于人的代謝物屬性。人類在進(jìn)食后，身體會產(chǎn)生代謝物，如果代謝物的屬性是堿性，那么食物的屬性就是酸性。

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  堿性食物 2017-06-13

  堿性食物主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運(yùn)動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高，在體內(nèi)經(jīng)過代謝最終產(chǎn)生的物質(zhì)呈堿性，這類食物稱為堿性食物。

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  抗過敏藥 2017-06-13

  抗過敏藥是針對過敏而使用的藥物，過敏的原因有很多，花粉過敏、海鮮、季節(jié)等等，針對不同的原因，有不同的過敏藥。

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  孕前補(bǔ)鈣 2017-06-13

  如果想要擁有一個健康的寶寶，那么就必須從孕前開始做準(zhǔn)備。除了平時注意飲食出行以外，補(bǔ)鈣也必不可少。

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  堿性水 2017-06-13

  有研究發(fā)現(xiàn)，堿性水可以提高人體的免疫力，于是很多商家都打著堿性水的提高旗號在做廣告。那么到底什么是堿性水呢，它對人體有哪些好處。

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  葉酸 2017-06-13

  葉酸由蝶啶、對氨基苯甲酸和L-谷氨酸組成，也叫蝶酰谷氨酸，它是B族維生素的一種。它在被發(fā)現(xiàn)后曾被命名為：維生素M、維生素Bc、R因子等，1941年，因?yàn)閺牟げ酥邪l(fā)現(xiàn)了這種生物因子，所以被命名為葉酸。葉…

• 補(bǔ)腎的誤區(qū) 2017-06-13

  誤區(qū)一：偏執(zhí)補(bǔ)腎

  補(bǔ)腎往往被誤認(rèn)為是單純的壯陽。市面上的鹿茸、鹿鞭等含大量動植物激素的壯陽藥及化學(xué)類性藥都片面地放大了壯陽作用。

  誤區(qū)二：補(bǔ)急躁腎

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• 護(hù)腎保健及預(yù)防 2017-06-13

  1.避苦寒及冰冷食物

  苦瓜、豬、鵝肉、冰凍啤酒等食物攝入過度易傷腎。

  2.控制化學(xué)物質(zhì)接觸

  洗滌劑用太多對腎臟不利，日常清洗餐具、果蔬少用，以免殘留…

• 男、女、中老年人補(bǔ)腎的重點(diǎn) 2017-06-13

  ·男性補(bǔ)腎要點(diǎn)

  1.適度運(yùn)動：保證每周的運(yùn)動量，走路、游泳、打球等都是適合男性運(yùn)動。

  2.戒煙戒酒：煙酒會對腎臟和男性生殖器官造成傷害。

  3.均衡營…

• 葉酸服用過量的表現(xiàn) 2017-06-13

  1.長期服用葉酸會干擾孕媽媽的鋅代謝，鋅一旦攝入不足，就會影響胎兒的發(fā)育。

  2.孕媽媽最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸制劑。

  3.如果曾經(jīng)生下過神經(jīng)管缺陷嬰兒的女性，…

• 葉酸吃到什么時候 2017-06-13

  持續(xù)整個孕期。因?yàn)榕泽w內(nèi)的葉酸水平，不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。

  在孕中、后期，寶寶DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細(xì)胞增加都使你對葉酸的需要量大大增加。所以即使寶寶的神經(jīng)系…

• 葉酸的副作用 2017-06-13

  首先，需要了解的是，通常葉酸是沒有什么副作用的。目前，服用葉酸最大的問題不是葉酸副作用的問題，而是葉酸服用過量的問題。

  葉酸是水溶性的維生素，一般超出成人最低需要量20倍之內(nèi)也…

• 3.葉酸片什么時候吃最好 2017-06-13

  中國營養(yǎng)學(xué)會2007年的《中國居民膳食指南》指出，育齡女性應(yīng)從孕前3個月開始每日補(bǔ)充葉酸400微克，并持續(xù)至整個孕期。因?yàn)榕泽w內(nèi)的葉酸水平，不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。

  孕婦…