鮮番茄炒蛋－孕媽媽的營(yíng)養(yǎng)食譜
健康提示：本品具有清熱潤(rùn)燥，健胃生津之功效。
孕前需要注射的疫苗有哪些?
準(zhǔn)備懷孕了，要從各個(gè)方面做好相關(guān)的工作，注射疫苗可以在孕前起到阻斷疾病的作用，減低寶寶發(fā)生疾病的幾率，在孕前，需要注射的疫苗主要有風(fēng)疹疫苗、乙肝疫苗、甲肝疫苗、水痘疫苗、流感疫苗。
懷孕前媽媽食什么食品都很健康
眾所周知，就算是再健康的食品，如果過量食用，還是會(huì)造成不良后果。
空調(diào)對(duì)孕婦和胎兒有哪些危害?
夏天快要到了，孕婦朋友們會(huì)感覺到比較難熬，有些人沒懷孕時(shí)夏天就喜歡呆在空調(diào)屋子里，懷孕后由于新陳代謝比孕前旺盛，對(duì)悶熱的天氣感覺更加難熬，但是我們要特別提醒您：孕婦慎用空調(diào)!!
孕婦食用靈芝的方法推薦
之前我們說過，靈芝是對(duì)孕媽媽有五大好處的，那么，孕媽媽要通過怎樣的烹飪方法把靈芝的作用發(fā)揮出來呢？接下來，一起去看看小編為你介紹的兩種方法把！
孕期營(yíng)養(yǎng)是不是越多就越好呢？
孕期的營(yíng)養(yǎng)對(duì)寶寶們的影響占據(jù)著及其重要的地位，有的人說懷孕時(shí)期應(yīng)該多進(jìn)補(bǔ)，吃多一些對(duì)寶寶有利的食物，這樣就能讓寶寶有足夠的營(yíng)養(yǎng)健康成長(zhǎng)，那么這又是不是真的像人們所認(rèn)為的那樣“孕期營(yíng)養(yǎng)越多就越好”了呢?
孕婦注意孕期營(yíng)養(yǎng) 生出完美寶寶
“先天不足，后天難調(diào)”，充分說明了孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)優(yōu)生的重要性。怎樣才能調(diào)配好孕婦營(yíng)養(yǎng)膳食?
懷孕期間各階段的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方案
8月24日，一項(xiàng)針對(duì)北京、上海、南京、西安、成都、武漢、廣州、深圳、福州和廈門10個(gè)城市，1033名孕婦進(jìn)行的“2007中國(guó)孕婦膳食營(yíng)養(yǎng)調(diào)查”結(jié)果出爐。其中有幾個(gè)數(shù)字相當(dāng)引人注目：96.7%的受訪者自認(rèn)為有“暴飲暴食”或“厭食”現(xiàn)象；多數(shù)孕婦的谷類攝入量?jī)H為推薦量的50%；蔬菜的攝入量不足推薦量的20%；植物油的攝入量卻超過推薦量1倍左右。
懷孕期不同的階段的飲食側(cè)重點(diǎn)
上海地區(qū)孕婦糖耐量異常的發(fā)病率為10%，與四年前相比下降了6個(gè)百分點(diǎn)。然而，全國(guó)妊娠期糖尿病協(xié)作組副組長(zhǎng)、上海市第一人民醫(yī)院產(chǎn)科主任徐先明說：“不敢有絲毫懈怠。因?yàn)槠渲邪顺梢陨系摹菋寢尅]有遺傳因素，而完全是吃出來的。”
懷孕期間每日必八吃須的營(yíng)養(yǎng)食物
孕期營(yíng)養(yǎng)全方案之——孕期每日必吃的食物
告訴你孕期可以喝的幾種茶
有很多孕媽媽都在問：孕婦喝茉莉花苞茶真的可以軟化宮頸，加快產(chǎn)程嗎?
懷孕期飲食能預(yù)防胎兒過敏嗎
在懷孕期間的某些孕媽媽就開始擔(dān)心胎兒是否會(huì)有過敏的事情。因此，孕媽媽就避免吃海鮮等容易過敏的食物。那么，這做法對(duì)嗎?孕媽媽應(yīng)該怎樣做呢?接下來，一起跟隨小編去了解一下吧。
幾種水孕媽媽孕期絕對(duì)不能喝
在懷孕期間，孕婦有很多情況需要注意，飲食起居，任何一樣忽視了都了不得，同樣，連喝水都很有很多禁忌，這四種水，孕婦不要喝！
孕媽主意：給蔬菜去毒的10個(gè)妙招
蔬菜中含有大量水分，通常為70%～90%，此外便是數(shù)量很少的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、無機(jī)鹽及纖維素。判斷蔬菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的高低，主要是看其所含維生素B、C、胡蘿卜素量的多少。根據(jù)科學(xué)分析，顏色越深的蔬菜，所含維生素B、C與胡蘿卜素越多，綠色蔬菜被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家列為甲類蔬菜，主要有菠菜、油菜、卷心菜、香菜、小白菜、空心菜、雪里蕻等。
孕媽知道懷孕期間應(yīng)該做幾次B超嗎
血糖偏高。只要注意日常飲食的糖攝入量就完全可以了。少吃含糖份大的食物，什么糕點(diǎn)奶油之類，多吃水果蔬菜和粗糧。
孕期有哪些行為必須禁忌
Q1.懷孕時(shí)可以做愛嗎?一定要戴保險(xiǎn)套嗎?
在孕期吃水果應(yīng)該注意些什么
準(zhǔn)媽媽什么水果比較適合呢?下面小編來給您一一介紹。
懷孕各階段子宮的變化
懷孕后，準(zhǔn)媽媽外形最主要的變化就是肚子變大，這是由于子宮不斷的變大。那么就一起來看看各個(gè)階段，子宮都有哪些變化。
孕期孕媽媽安全駕駛8要素
現(xiàn)在有汽車的家庭越來越多了，孕媽媽在孕期由于有些需要可能也需要自己駕車，可是孕媽媽開車安全嗎?可以嗎?有什么需要注意的呢?一起看看安全駕駛的注意要點(diǎn)。
