過敏癥狀主要集中在皮膚表層、腸胃系統和呼吸系統，此外還可能有一些伴隨的癥狀，例如哭鬧不休、不明原因的煩躁等。

1.皮膚癥狀

特應性皮炎(又稱異位性皮炎)，發炎性皮膚呈現紅腫、瘙癢、水泡、滲出液、結痂、脫屑等特征。

2.胃腸道癥狀

兒童出現嘔吐(吐奶)、腹痛、腸絞痛、腹瀉等癥狀。

3.呼吸道癥狀

過敏性哮喘與鼻炎是比較典型的癥狀，前者以發作性咳嗽和呼吸困難(帶哮鳴音)為主要癥狀，而后者表現為鼻癢、打噴嚏及流涕等為主。

小兒皮膚過敏以紅、腫、瘙癢為特征的發炎性皮膚病，過敏產生后寶寶就會反復抓撓、哭鬧、嚴重的還會造成食欲不振，進而影響精神狀態。

1、遺傳因素。容易過敏的體質是可以遺傳的，如果父母對花粉、寵物或某種食物過敏，孩子也有50%的可能性患過敏癥。如果父母雙方都有過敏的話，孩子患過敏癥的幾率會達到75%，皮膚過敏情況也一樣。

2、兒童皮膚嬌嫩。兒童皮膚過敏現象比成人更常見，這是因為寶寶的皮膚比成人更加嬌嫩，所以，更容易出現皮膚過敏、皮膚干燥等各種狀況。

3、洗護用品過敏。當寶寶出現皮膚過敏，長了又紅又癢的皮疹，可能很容易聯想到是不是寶寶日常使用的洗護用品造成了皮膚過敏，其實皮膚過敏長紅疹，可能是多種原因造成的，不要簡單以為停用或更換護膚品就行了，而忽視了造成寶寶皮膚過敏的真正“元兇”。

在小孩皮膚過敏發生過程中，過敏介質起直接作用，過敏原是過敏病癥發生的必要條件，而大量自由基的存在是兒童皮膚過敏發生的根源。自由基氧化破壞肥大細胞和嗜堿粒細胞的細胞膜，使之受損、變性，機體的免疫能力低下，為抗原、抗體變態免疫反應的發生創造了條件，導致細胞破裂，過敏介質釋放，使得過敏病癥發生。而多數抗過敏藥是通過與過敏介質競爭鼻粘膜、皮膚血管、支氣管平滑肌細胞，使過敏介質起不了作用，藥性一過，過敏仍會復發。而且許多藥物還會造成服用者昏昏欲睡，一些氣霧劑型激素類藥雖起效迅速，但復發時癥狀和副作用更大。過敏癥的根本是患者的過敏體質，要治療皮膚過敏就必須從改善過敏體質入手。

1、控制環境。嬰兒皮膚過敏最簡單的方法就是避免與過敏原接觸、遠離過敏原，這樣患者過敏體質就不會接觸過敏原，從而也不會激發機體對過敏物質做出強烈的反應，誘發過敏。

2、改善過敏體質。

(1)有過敏體質的人身體內的免疫球蛋白IgE(介導過敏反應的抗體)比正常人多，患者一旦遇到過敏原，機體就會做出反應，是免疫球蛋白和過敏原物質發生反應，從而導致肥大細胞釋放組織胺到相應的組織，從而引發過敏。

(2)成常人輔助性T細胞1和輔助性T細胞2有一定的比例，在人體循環系統中起到調節人體免疫系統平衡。

(3)正常人體內的胃腸道有多種消化酶，是進入胃腸道的蛋白質性食物徹底消化吸收。

(4)過敏體質是可以遺傳的，增強免疫系統，改善以上癥狀就是改善過敏體會，杜絕過敏。

(5)幼兒正處于生產發育的黃金時段，身體各方面都不成熟，所以在治療寶寶皮膚疾病是要注意，不要用一些激素、抗阻胺類等，這樣會對孩子的身體造成不良的影響，如現在的嬰兒使用含有激素的奶粉造成嬰兒身體發育不良，有的甚至用激素過多，孩子停止生長。

一、離開過敏原

據介紹，經常過敏的人通常屬于過敏體質，全球醫學調查發現，40%的人屬于過敏體質。專家說，過敏者體內一些特異蛋白往往和正常人不同，如免疫球蛋白E(IgE)，不少過敏體質者IgE比正常人高。不同“過敏體質”的人敏感的過敏原不同，有的是某些藥物，有的則對一些食物甚至灰塵過敏，而不同過敏者所產生的過敏反應和疾病也不同，有的患濕疹、蕁麻疹，有的則表現為過敏性哮喘。

引起過敏的因素有許多，如季節交替的劇烈變化;像春天花粉過敏，還有環境因素如塵螨、空氣污染等。食物因素如：海鮮、乳制品、芒果等。其他還有動物毛屑、粉塵等過敏原都是造成過敏發生的原因。

過敏好發的位置多與身體黏膜組織有關，這包括了眼、呼吸道、皮膚等部分細胞分裂較快及較常接觸到外界刺激的位置，因而出現氣喘、濕疹、過敏性鼻炎等疾病。

有意思的是，處在相同的環境刺激中，“某些人完全沒有癥狀，但對于有過敏性體質的人來說，卻會產生相當激烈的反應”。主要原因，即是由于體質上的不同。首都醫科大學附屬北京中醫醫院呼吸科主任苑惠清用了一個很傳神的比喻，“我們可以把過敏想象成種花，過敏原就是種子，種子找到肥沃的土壤(過敏體質)，開花的機會就越高。”

總體上來說，過敏原是過敏發生的必要條件，離開了過敏原就可以避免過敏的發生。所以，留意自己可能對什么東西過敏，有助于控制病情。在飲食上，要攝取多種足夠的維生素和礦物質，維生素的攝取能提高機體防御能力，從而抵抗各種致病因素的侵襲。適當的戶外活動也是提高身體抗病能力的途徑之一。

對于已經出現皮炎或者過敏癥的朋友，應該到正規醫院診治。癥狀較重者可服一些抗過敏藥物;局部可涂去炎軟膏;要多吃新鮮蔬菜、水果，禁食辛辣刺激性食物;出現瘙癢或疼痛時，切忌用熱水燙洗，也不宜用高堿性的肥皂清洗，以免刺激皮膚。

二、勤曬被子

過敏性鼻炎、結膜炎、氣喘、異位性皮炎，這些病癥都容易在季節交替之際發作。除了藥物治療控制，最被人忽略的保健方法是烘曬被子。

過敏氣喘病癥的居家環境最好不要有地毯、布窗簾、絨布沙發，尤其是寢具要注意。有相關研究指出，一床雙人被子一年不曬不烘，一二年之后，就會長出1億只以上仰賴人體皮屑維生的塵螨，所以，很多病人一躺在床上就開始鼻子、氣管、眼睛不舒服。

塵螨最怕干燥，傅天真建議大家要經常趁著陽光充足的好天氣曬被子、枕頭，平均兩個星期烘曬一次。烘曬得軟軟的，不僅蓋起來輕暖，也可以讓過敏性鼻炎的患者減輕痛苦。

不僅如此，專家指出，對于濕氣重的南方，人們可以使用除濕機為衣物除濕，減少過敏原滋生。當然，冷氣也有除濕功用，每隔一兩星期清洗空調濾網，也有很大的幫助。

專家建議：養成良好生活習慣

對于夏季過敏癥，預防重于治療。應該從生活起居、飲食調理和體育鍛煉做起。此外，還應該注意培養一些良好的生活習慣，要做到生活規律，睡眠充足;經常用冷水洗臉，避免皮膚干燥;避免過度日曬;選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性強的化妝品。

三、多吃抗菌食品

過敏是一種體質，無法根治，但可藉由食補來預防發病。蔥、蒜、洋蔥都是常見的食材，價格也不貴，多花一點心思，就可以調整體質，讓過敏不再找上你。洋蔥：解決呼吸道過敏。含生物類黃酮的抗氧化劑，可清熱解毒、恢復體力，有氣喘者可多吃。不過因為性熱，有口臭、便秘、痔瘡、體質燥熱者不宜多吃。

洋蔥湯

材料：洋蔥1只。

做法：洋蔥去皮切絲，炒至金黃。加2碗水熬煮成濃湯后，加一點點鹽調味即可。

豆豉青蔥炒肉絲

材料：青蔥4兩、豆豉1小匙(約5克)、里脊肉絲2兩。

做法：青蔥洗凈切小段。起油鍋先炒肉絲，加豆豉、蔥段炒熟，加1小匙鹽調味。

青蔥：解毒驅寒防過敏。青蔥是可以提升免疫、抗過敏食材，可健胃、防癌、保健心血管、解體內的毒。中醫常拿來治感冒傷風。

蒜頭雞

材料：大蒜10粒、雞腿1只。

做法：大蒜去皮和汆燙切塊的雞腿加4碗水大火煮開，轉小火煮約20分鐘，加鹽調味即可。

大蒜：殺菌消炎抗過敏。抗癌抗菌，效果好，更可消炎、降血壓血脂、促進血液循環，還能健胃、促食欲、助消化。

食物過敏原1：牛奶或奶粉

過敏原因：牛奶或奶粉過敏主要是牛奶蛋白過敏，即牛奶里的大分子蛋白過敏。每當接觸到大的蛋白質分子，寶寶身體就會發生不適癥狀。

預防措施：對于有過敏家族史的寶寶，要堅持母乳喂養。如果媽媽產后幾天沒有母乳，最好用低敏奶粉(部分水解蛋白)替代普通奶粉，也就是關于第一口奶的問題，寶寶接觸過敏原(牛奶的大分子蛋白)越早，越容易過敏。

食物過敏原2：雞蛋

過敏原因：雞蛋中含有一種能使寶寶過敏的物質——卵清蛋白。當寶寶吃雞蛋的時候，卵清蛋白即可成為過敏原引起寶寶過敏，特別是首次吃雞蛋的寶寶。

預防措施：雞蛋過敏中蛋白比蛋黃更易引起過敏。如果只給寶寶吃蛋黃而不吃蛋白，會起到既營養又不過敏的效果，所以6~9個月的寶寶開始吃固體食物的時候，最好先添加蛋黃，1歲以后再嘗試吃全蛋。

食物過敏原3：菠蘿

過敏原因：由于菠蘿內含有消化蛋白質作用的菠蘿蛋白酶，這種酶可使胃腸黏膜的通透性增加，胃腸內大分子異體蛋白質得以滲入血流，加上人體感受性差異，導致寶寶過敏反應。

預防措施：不宜太早給寶寶添加菠蘿，在寶寶輔食添加順序中最好將菠蘿排在其他水果的后面。

食物過敏原4：海鮮

過敏原因：海鮮是指來自海洋的魚、蝦、蟹、貝殼類等動物性食物，含有相當多的蛋白質，營養豐富，但也是容易引起過敏的食物。

預防措施：1、海鮮最好在寶寶18個月以后開始添加，添加時要少量單項進行添加;確認寶寶不過敏后，再增加分量或添加新輔食。

食物過敏原5：芒果

過敏原因：芒果除含有豐富的蛋白質、胡蘿卜素及多種維生素外，還含有單羥基苯及醛酸，這類物質易引起過敏，引發芒果皮炎;特別是不完全成熟的芒果還含有醛酸，對皮膚黏膜有一定刺激作用。

預防措施：把芒果切成小片后食用，這樣可避免芒果汁直接接觸到面部皮膚，降低過敏的概率。

食物過敏原6：花生

過敏原因：花生是重要的食物過敏原，會引起極其罕見的嚴重的過敏癥。花生過敏的癥狀包括：血壓降低、面部和喉嚨腫脹，哮喘、呼吸困難、過敏性休克。

預防措施：避免花生類的食品，如花生奶油、花生醬、花生油、花生糖、酥皮花生等，并讓其他人也知道寶寶過敏的情況。

溫馨提示：

如果寶寶對某一食物過敏的話，其表現癥狀一般為皮膚癥狀(如濕疹等)，胃腸道癥狀(嘔吐、腹瀉等)等。對常見的易引起過敏的食物，媽媽給寶寶添加時一定要分外注意。首次添加要少量，并要密切注意寶寶食用后的狀況。