1、是否過度喂養在相當程度上取決于喂養人對寶寶攝入量的判斷。如果配方奶配制得過濃，就會導致寶寶體內細胞外液呈現高漲狀態，細胞內液減少，隨之出現慢性口渴，而慢性口渴又可能增加哺喂次數，因此最終導致過度喂養。當媽媽認為寶寶吃得多有益健康時，就會導致過度喂養。主要表現為：

2、　根據自己認為寶寶應該進食的數量，促使寶寶盡量多吃。

3、把配方乳品配制得比應有的濃度高。對此，可以從母親配制的奶樣中鈉含量和寶寶尿樣中肌酐、尿酸含量和容積克分子濃度的測定結果得到證實。

過度喂養是指給予的能量和其他營養素超過寶寶機體保持代謝穩態的需要。傳統的過度喂養是指寶寶因攝入奶量過多而引起的，以消化不良為主的綜合征。癥狀表現為：

水樣便，常帶有泡沫和綠色。

嘔吐，吐奶不能用拍嗝所緩解。

腹痛，伴有因腹痛或脹氣而哭鬧。

體重不增或體重減輕。

一般說來，寶寶具有調節能量攝入的本能。但是這種本能更多地體現在母乳喂養上。媽媽不用擔心純母乳喂養的寶寶由于吃奶太頻繁而造成“過度喂養”。有的寶寶雖然吸吮需求很高，可是他所吃進去的每一口、每一頓，其實都是他自己可以“控制”的，并非不得已不小心吃進去。隨著寶寶長大，吸吮需求降低，吃奶頻率也會降低。即使是最初幾個月中因為頻繁吃奶而體重過胖的寶寶，后期隨著會爬、會走等運動量的加大，體重增長也會減緩或有所回落。

對于配方乳品喂養的寶寶，吸吮需求和奶瓶的設計，是造成過度喂養的兩個原因。新生兒有很強的吸吮需求。寶寶每一次吸吮奶瓶都會吃到奶，沒有從容地單純享受吸吮的可能。當吃到口欲基本滿足時，已經被撐到了。同時，奶瓶的設計原理是靠寶寶口腔形成的空氣負壓把奶吸出來。寶寶吃進一口吞下時，吞咽動作本身就會在口腔里造成新的負壓，讓更多的奶流進口腔。所以，寶寶，尤其是低齡寶寶，要控制流速和吞咽是很難的，不得不將奶吃得更急更快。

母乳喂養的寶寶可從4個方面去觀察是否吃飽、吃好：

看寶寶體重是否按月增加，并且達到了相應階段的正常值。

看寶寶吃完奶后情緒好不好，是否能安靜地睡2～3個小時或玩耍一會兒。

看寶寶大便是否呈正常的黃色軟膏狀。

看寶寶吃奶時間是否在15～20分鐘，過長有可能是媽媽奶水不足。

1、過度喂養的直接后果就是影響泌乳。吮吸是刺激泌乳反射的前提，添加奶粉，就已經減少寶寶吮吸的頻率和力度，再加上過度喂養把寶寶的胃撐大，母乳喂養就變得更困難，導致母乳喂養的失敗;

2、過度喂養的后果，還容易引起肥胖，糖尿病等代謝性疾病;

3、過度喂養還會讓孩子產生心理疾病，將來他會習慣于用飲食來解決心理問題;

4、奶粉過度的喂養，寶寶似乎很好帶，吃了睡，睡了吃，還長肉，這是月嫂們最最得意的地方。其實這是因為血液全都到胃腸部，心腦供血嚴重不足了，更嚴重的還容易引起心衰。

1、提高母乳喂養率

過早添加斷奶食品和高鹽、高蛋白攝入是導致過度喂養的主要原因。在上世紀六十年代和七十年代早期，英國嬰兒超重和肥胖者眾多。通過營養教育，母乳喂養率提高，寶寶添加固體食物的時間有所推遲，兒童超重和肥胖發生率明顯下降。

2、不要一哭就喂奶

寶寶的哭泣主要分為三種情況，分別表達三類不同的含義：生理上的需要、心理上的需要以及生病的信號。不同情況寶寶的哭聲是不一樣的，仔細觀察就能讀懂寶寶的哭泣。

生理需要是小寶寶最常見的哭泣原因：

我餓了：這時的哭聲很洪亮，而且哭的時候頭來回轉動，小嘴一碰到東西就會有吸吮的動作。

我熱了or冷了：寶寶感覺熱的時候，往往會哭得滿臉通紅，頭上身上都濕乎乎的;寶寶感覺冷的時候，哭聲會相對低弱些，手腳冰涼、身體蜷縮，甚至臉色蒼白。

我睡得不好：這種哭鬧可能是睡姿不舒服、做夢、睡眠習慣不好或睡眠環境不佳等原因造成的，需要及時給寶寶安慰，比如讓寶寶吸吮媽媽的乳頭，或者輕輕拍一拍寶寶。

在排除生理因素后，如果小寶寶還哭，可能就屬于心理方面的需要了：

我要撒嬌：當寶寶想引起大人的注意時，就會發出聲調比較高的哭聲，但一般不會流眼淚。

我生氣了：如果撒嬌沒能引起父母的注意，或者有什么事情讓寶寶感到憤怒，此時的哭聲與撒嬌時相比，聲音更高，甚至有些尖厲刺耳。

我很難過：寶寶感到難過的時候，哭泣的聲音聽起來也是比較低沉的，有點像嗚咽聲。

當寶寶哭泣的時候，要看原因是什么，不能一哭就用喂奶來安慰寶寶。