膠原蛋白富含除色氨酸和半胱氨酸外的18種氨基酸，其中維持人體生長所必需的氨基酸有7種。膠原蛋白中的甘氨酸占30% . 脯氨酸和羥脯氨酸共占約25% ，是各種蛋白質中含量最高的，丙氨酸、谷氨酸…

一個人的體質好壞，跟遺傳、性別、飲食、氣候、運動、年齡、體質等諸多因素有關。一般來說，體質不會發生驟變，需要經過較長時間的調理才能慢慢改善。按中醫上的不同標準，體質可以被分成很多類，比如氣虛…

在中醫理論中有陰陽五行的之說，即金木水火土，以五行的特性來說明人體五臟的生理功能。肝屬木、脾屬土、心屬火、肺屬金、腎屬水，五臟在生理上相互聯系，在病理上相互影響，屬于相生相克的關系，所以中醫…

同樣是女性，為什么有些人接二連三意外懷孕，而有些人卻遲遲無法要上孩子?導致這種現象的原因有很多，體質、生活習慣、受孕的時機都起著作用。那么，哪些女性在準備懷孕前應該要進行中醫調理呢?

懷孕之前，何時著手開始中醫調理并沒有什么非常嚴格的限制，但是根據多數專家和患者的經驗總結，提前一年左右開始調理身體比較合適，最晚盡量不要短于半年。中醫講究從根源解決病癥，見效往往比較慢，需要…

第一步：調經中醫通過月經的量、顏色、周期等，往往可以判斷出女性身體的癥結所在。中醫認為，女性月事主要與肝腎功能以及沖脈、任脈有關，如果這些臟腑、經絡出現問題，會導致月經異常，因此應充分重視和…

孕前注意體質的調理，并且積極治療一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時給予寶寶最有利的生長環境，如罹患蕁麻疹、異位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏導病體、作好治療，以避免生出過敏兒。在預…

很多前列腺炎的患者在實際就診過程中發現自己的前列腺炎經常出現反復，很難徹底治愈。其實這是很正常，原因無非以下幾種：

第一個原因也是最根本的原因，前列腺體本身的解剖和生理特點造成…

1、濕熱下注型：癥見小便淋澀赤痛，少腹拘急，會陰部脹痛，尿道口摘白濁，舌苔黃膩，脈滑數。治宜清熱利濕，方選八正散加減：木通7克，車前子10克，扁蓄10克，瞿麥10克，滑石20克，梔子10克，…

前列腺保養按摩旨在緩解男性的某些前列腺疾病(如慢性前列腺炎等)，但在實行的過程中卻有很多不確定因素，如果按摩手法不對只會適得其反，不僅沒有益處，反而會損傷前列腺的正常機能。前列腺保養按摩需要…

草莓、櫻桃、蘋果、西梅、葡萄、檸檬、梨子

如果你經常上火便秘。可以吃一點蘆薈等的排毒保健品，沒有這些情況的最好不要吃，因為是藥三分毒，怕以后對孩子的發育有影響。不過建議在絕對沒有懷孕的情況下吃，在決定懷孕的一周前停藥，這樣是不會有任…

孕前四個月遠離生殖毒性物質。孕前排毒僅僅解毒排毒是不夠的，還要把自己從生殖毒性環境中解脫出來，更要避免吸煙、酗酒等可能造成毒素沉積的不良嗜好。孕前排毒的確實很重要，但是方法一定要找準，對于亞…

如果出現小的紅腫發炎，不要驚慌，用碘酒每天早晚擦拭，能阻止炎癥惡化，促使毒液進早排除。不要輕易去私人診所檢查，如果不放心一定要去正規的大醫院就診。

女性的私處長出這樣的疙瘩，不…

私處長類似青春痘的小疥是很正常的事，因為那里被濃密的體毛遮蓋，加上天氣干燥或自己體內排毒不暢，容易紅腫發炎，油性皮膚的女性更容易發生這類意外。

另外現在十分風靡辛辣食品，有很多…

英國貿易標準局官員和新生兒缺陷基金會呼吁出臺相應的規章制度，在所有復合維生素產品標簽上強制性地注明過量服用維生素a的危害。

由于很多復合維生素的產品標簽注明都很簡單，所以孕婦并…

陰道炎是婦科常見病，最有效、迅速的治療方法是使用抗菌藥物或化學療法，但這類方法容易復發并產生不同程度的不良反應，對正值妊娠或接受手術治療的女性可造成危險。而用維生素C片防治陰道炎，不但方便有…

在營養不良的情況下，往往缺乏多種維生素，應補充復合維生素，因為如果缺乏多種營養素卻僅補充一種，會干擾其他維生素和礦物質的吸收和代謝。但如果是很明顯的某種維生素缺乏，則應補充單種，這種情況下，…

通常月經量多會引起女性的恐慌，以為是什么疾病所導致的，其實量少也屬于一種不正常表現，應引起重視。那么月經量少會發胖嗎?內分泌專家指出，畢竟月經不正常會引發身體各個器官不健康，發胖也是有可能，…