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  月子水有用嗎 2017-06-13

  古代傳統醫學認為，產婦在生孩子時氣血大耗，陽液勞損，喝一些不含酒精成分的米酒可以補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血，避免產后身體氣血兩虛，出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適;同時…

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  坐月子能碰涼水嗎 2017-06-13

  坐月子期間之所以要避涼，是因為中醫學認為，產后你氣血不足，元氣虧損。這個時候因為你腠理不密，風寒涼氣容易入侵你的身體，造成氣血運行不暢，甚至導致你產后身體疼痛。因為中醫學上的腠理，指的是皮膚、肌肉、臟…

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  剖腹產坐月子食譜 2017-06-13

  剖腹產的母親對營養的要求比正常分娩的產婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產的母親在產后恢復會比正常分娩者慢些。在剖腹產后飲食安排上尤其要根據實際情況來選擇。

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  坐月子能吃西瓜嗎 2017-06-13

  女性在分娩后做月子時，補充水果是很有必要的。那么坐月子能吃西瓜嗎?西瓜富含水分和維生素，是解暑佳品。營養師分析，西瓜除含有豐富的葡萄糖、果糖外，還有鈣、磷、鐵等礦物質，以及維生素B1、B2、C，少量蛋…

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  產婦不能吃哪些食物 2017-06-13

  月子期間是產婦分娩后非常重要的恢復期，此時體質會比較虛弱，身體抵抗力也會有所下降，飲食對于產婦來說影響很大，應忌食一些不利健康的食品。產婦不能吃哪些食物?

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  產婦吃什么下奶 2017-06-13

  水果含維生素和礦物質較多，能幫助消化，促進排泄，增加乳汁分泌。水果不同于冷飲，不傷脾胃，也不會影響子宮收縮，產后吃水果有利于身體恢復和增加抗病能力以及分泌乳汁。但實際情況是，產婦一般都是吃鯽魚湯下奶，…

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  產婦食譜大全 2017-06-13

  產后是調理媽媽體質的關鍵。科學數據表明，產后應少食多餐，菜譜要考慮營養的均衡，盡量不挑食。主食要比懷孕晚期增加一些，還要多吃蛋白質和蔬菜。營養搭配要均衡，切勿太油膩，否則孩子會脂肪瀉，大便呈泡沫狀。不…

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  產后吃什么補品 2017-06-13

  產后是調理媽媽體質的關鍵。科學數據表明，產后應少食多餐，菜譜要考慮營養的均衡，盡量不挑食。主食要比懷孕晚期增加一些，還要多吃蛋白質和蔬菜。營養搭配要均衡，切勿太油膩，否則孩子會脂肪瀉，大便呈泡沫狀。不…

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  產后吃什么傷口愈合快 2017-06-13

  媽媽在手術后為了促進傷口的愈合，飲食上應該注意多食用一些含有維生素A、C豐富的食物，同時多食用一些含有微量元素鋅的食物，一些含有蛋白質豐富、含有脂類的食物也要適當食用。那么，手術后吃什么傷口愈合快?

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  月子病 2017-06-13

  月子病在醫學上是指孕婦生完寶寶以后或者是流產以后，受到外界的侵襲、內在的傷害而患上的疾病，即在月子里面沒有治愈而落下的病癥。女性在生完孩子以后，因為筋骨大開，失血過多，身心疲憊，身體比較虛弱。這個時候…

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  產婦營養 2017-06-13

  大家都知道給寶寶喂養母乳不僅對寶寶的發育有眾多好處，還能給媽媽們減少很多不必要的麻煩。但天不遂人愿，事實上有很多產婦奶水不足，不能哺育寶寶，那么產婦吃什么好呢?

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  生完孩子多久可以同房 2017-06-13

  生完孩子不宜過早同房，至少需要一個月的休養時間，也就是產褥期的42天，這段時間是子宮內膜的修復期。產后42天左右，子宮才能恢復到懷孕前時的大小，胎盤附著部位的內膜才能全部修復。產褥期過后，若產婦身體沒…

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  產后性生活禁忌 2017-06-13

  產后的避孕工作比任何時候都要來得重要，所以同房期間，一定要注意做好避孕措施。如果在產后恢復期意外懷孕，由于其子宮尚未完全修復，這對子宮的傷害將會非常大。避孕方法無外乎，安全期避孕，避孕套、避孕環、體外…

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  產后豐胸的最佳時間 2017-06-13

  專家指出，目前產后豐胸的最佳時間是產后6個月之后，或是等到停止給嬰兒哺乳的6個月之后。產后6個月之前這段時間并不適合任何豐胸，因為在6個月之內需要給孩子哺乳，同時還需要恢復元氣，過早的豐胸，雖然能達到…

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  產后豐胸體操 2017-06-13

  產后的媽媽很希望能盡早地恢復身材，但是產后豐胸有用嗎?最常見的產后豐胸方法是做豐胸體操，通過屈腿、伸展等手部和腳部的動作，日積月累，不僅能有效豐胸，還能讓媽媽身材保持勻稱健康。產后豐胸體操有以下的介紹…

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  新生兒臉上有小紅點 2017-06-13

  很多寶寶出生后臉上會長一些小疙瘩，這些小疙瘩有可能是奶癬，有可能是粟粒疹，也有可能是痤瘡。爸爸媽媽們應當根據具體癥狀來判斷這些疙瘩屬于哪一種類型。寶寶臉上長紅點了父母要怎么辦呢?在護理寶寶時又要注意哪…

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  產后豐胸吃什么 2017-06-13

  有媽媽想知道有什么產后豐胸秘籍可以幫助更好地進行產后豐胸。其實食物是產后豐胸秘籍之一。當雌激素分泌增加時，可使乳房更加美麗，而維生素B族是體內合成雌激素的必需成分，維生素E是調節雌激素分泌的重要物質，…

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  剖腹產后多久可以淋浴 2017-06-13

  產后皮膚分泌旺盛，出汗也比平時多，洗澡顯得相對重要。可是剖腹產后多久可以淋浴?剖腹產后可以洗澡，但剛分娩后不能立即淋浴。這主要是因為剖腹產后傷口容易感染，而在淋浴時，產婦站姿和水的沖壓又特別容易使傷口…

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  剖宮產術后護理 2017-06-13

  剖宮產手術傷口很大，創面廣，又和藏有細菌的陰道相通連，所以剖宮是產科最大的手術，有很多并發癥和后遺癥，產科醫生在非不得已的情況下施行此項手術。其常見的并發癥有發熱、子宮出血、尿潴留、腸粘連、肺栓塞、羊…

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  產后盆底修復 2017-06-13

  盆底損傷輕者表現為陰道松弛、性生活不滿意或小腹墜脹、尿頻、便秘等不適，重者可出現尿失禁、子宮脫垂、膀胱脫垂、直腸脫垂等疾病，造成難以言狀的痛苦，甚至造成家庭不和諧。另外，肥胖、慢性咳嗽、便秘、雌激素下…