寶媽一用吸奶器就疼，原來是這里錯(cuò)了！
最近，有寶媽跟家家月嫂說了這樣一件事： 她聽說用吸奶器有助于追奶，于是她咬著牙堅(jiān)持不懈地吸了一天，但是用吸奶器居然比第一次喂奶還痛啊，她忍著痛吸完了，終于把奶頭吸破了。她問家家月嫂，用吸奶器會(huì)痛是正常的嗎？
“母乳儲(chǔ)存”超完整攻略！從擠奶到加熱保護(hù)營養(yǎng)完好！
很多新媽媽在生下寶寶后，為寶寶準(zhǔn)備充足的口糧就成了媽媽們的必備功課。 但是有一部分媽媽們，由于工作或身體等原因無法親喂，只能擠出母乳進(jìn)行儲(chǔ)存。母乳該如何保存？重新加熱如何才能不讓營養(yǎng)流失？ 在這里，家家月嫂就和大家分享關(guān)于母乳儲(chǔ)存的一些知識(shí)！
新媽媽產(chǎn)后腰疼不能忍！這5招一定得學(xué)會(huì)！
經(jīng)歷了懷孕、生娃、喂奶，新麻麻操心又操勞，各種被掏空。可是，身體是革命的本錢，麻麻的健康更是大事。如果麻麻身體不舒服，自己難受不說，還直接影響帶娃、工作、家庭和睦……
先別急著加奶粉！新媽媽母乳不足，用這幾個(gè)催乳下奶的方法就夠了！
實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)是每一位媽媽的心愿，盡管高達(dá)70%的女性誤認(rèn)為哺乳會(huì)導(dǎo)致乳房變形，但依然義無反顧堅(jiān)持哺乳，家家月嫂在520這個(gè)浪漫的日子向偉大的老母親們致敬！
最適合坐月子的時(shí)間不是4、5月，而是這個(gè)時(shí)候！趕上的媽媽偷著樂吧！
大家都知道坐月子對(duì)女人的影響很大，月子做得好，不僅“月子病”不會(huì)找上門，整個(gè)人的氣色和身體狀態(tài)也都好。而月子如果坐的不好，生了娃以后不是頭疼就是腰不舒服，從頭到腳總是小毛病不斷。
Ella自曝生育后遺癥：打噴嚏、跳躍都會(huì)尿失禁！網(wǎng)友心酸：母親真的不是超人！
昨天，S.H.E成員@嘉樺e(cuò)lla 在社交媒體發(fā)長(zhǎng)文慶祝自己的第三個(gè)母親節(jié)。她在文中透露，自己因?yàn)樵谏a(chǎn)過程有點(diǎn)困難，造成子宮和膀胱脫垂，“我打噴嚏、原地跳躍、跑步等動(dòng)作都會(huì)造成尿失禁”，直到前陣子做了懸吊手術(shù)才有所改善。
新媽媽如何吃水果？多種水果科學(xué)吃法大搜羅，讓你坐個(gè)安心月子！
在許多人的腦海中，有一種根深蒂固的思想：水果寒涼，坐月子不能吃。 這種說法很片面，水果能很好地提供維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。因此，家家月嫂認(rèn)為坐月子不僅能吃水果，而且應(yīng)該主動(dòng)去吃水果。
產(chǎn)后坐月子有些痛忍一忍沒事，但這8種痛一定要小心！
現(xiàn)在大多數(shù)順產(chǎn)媽媽可能會(huì)經(jīng)歷“會(huì)陰側(cè)切術(shù)”，以減少分娩對(duì)新媽媽以及對(duì)寶寶造成的嚴(yán)重傷害，順產(chǎn)媽媽坐月子就要積極做好一些事，才能更好更快的恢復(fù)起來。下面家家月嫂告訴你哪些痛需要忍，而哪些痛不能忍。
綁腹帶不對(duì)會(huì)導(dǎo)致子宮下垂？這樣用能讓寶媽瘦身塑形！
產(chǎn)后肚皮松弛，一直是各位寶媽的心頭大患。為了生娃，肚皮像是被充了氣，好不容易“卸貨”了肚皮卻收不回來了。
月子期不能洗澡？別再給他們騙了！
“月子里千萬不能洗澡、不能洗頭，不能摸水，不能出門……否則老了你就知道，一身月子病”一大堆道理，破了這些禁忌，一出月子仿佛一定會(huì)被惡病纏身。
坐月子不能洗頭刷牙？錯(cuò)！月子里的這些“坑”你踩過幾個(gè)？
最近“官宣”夫婦趙麗穎和馮紹峰的寶寶出生了！引起了網(wǎng)友們的大批討論。特別是趙麗穎抱著寶寶現(xiàn)身時(shí)的裝束，被網(wǎng)友稱為“這才是產(chǎn)婦該有的樣子”。
產(chǎn)后第一次喂奶、進(jìn)食、下床、洗澡怎么安排？做好這些事，有利于你身體恢復(fù)！
孕媽媽們都會(huì)變臨分娩這一重要時(shí)刻，但是你知道分娩后的1小時(shí)、一天、一周內(nèi)，你的身體會(huì)分別發(fā)生哪些變化嗎？寶寶出生后會(huì)面臨哪些情況嗎？家家月嫂帶你一起來看下吧！
產(chǎn)后哪些媽媽瘦得快？快看看你有沒有這些表現(xiàn)吧！
孕媽在孕期的體重都會(huì)較孕前有所增長(zhǎng)，甚至為了寶寶還會(huì)刻意地補(bǔ)充一些營養(yǎng)品，以至于從前的窈窕身材變了樣。 本以為“卸貨”之后身材就能瘦回去了，不曾想體重一斤沒少反而還越來越胖。
剖腹產(chǎn)后頭三天最關(guān)鍵，月子餐這樣吃有利于恢復(fù)！
隨著產(chǎn)科手術(shù)技術(shù)的不斷提高，剖腹產(chǎn)的傷口也愈合的越來越好，但畢竟是個(gè)腹部大手術(shù)，傷口會(huì)很疼，剖腹產(chǎn)媽媽要做好思想準(zhǔn)備。新媽媽在坐月子期間，要十分注意傷口恢復(fù)，尤其是前三天的產(chǎn)后護(hù)理與飲食調(diào)理格外的重要。產(chǎn)后調(diào)理專家表示，頭三天的住院調(diào)理將關(guān)乎坐月子開頭的好壞與否，也直接影響媽媽產(chǎn)后的身心狀態(tài)與寶寶的母乳喂養(yǎng)質(zhì)量。
寶媽不想落下腰疼、背疼、腱鞘炎等月子病，這6件事千萬要小心
產(chǎn)后30天俗稱“坐月子”，是產(chǎn)婦康復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期。如果不想落下月子病，產(chǎn)后一個(gè)月，下面的這6件事，家家月嫂請(qǐng)你一定要注意！
新媽媽母乳越來越少怎么辦？“四多一減”讓奶水多起來！
實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)是每一位媽媽的心愿，盡管高達(dá)70%的女性誤認(rèn)為哺乳會(huì)導(dǎo)致乳房變形，但依然義無反顧堅(jiān)持哺乳，在此向偉大的老母親們致敬！
想要提高母乳質(zhì)量，哺乳期的你請(qǐng)管住嘴！
家家月嫂常常聽到剛晉升媽媽的姐妹們?cè)谌豪锩婵鄲馈獙殞毑溉槠谧约簠s沒有奶，應(yīng)該吃什么不應(yīng)該吃什么也不知道，滿滿的都是疑惑。今天家家月嫂就來專門來一篇“哺乳期媽咪飲食”，所有問題，一篇解決！
30天女寶腦出血生命垂危，只因媽媽坐月子沒吃青菜！這幾個(gè)月子習(xí)俗千萬別做！
最近，家家月嫂看到一條新聞： 廣東東莞的劉女士，某一天她剛滿月的女兒突然出現(xiàn)嘔吐并伴有抽搐，她立馬將孩子送往附近醫(yī)院治療，緊接著孩子生命體征已經(jīng)很不穩(wěn)定了，甚至瞳孔都散大了，醫(yī)生緊急為她辦理轉(zhuǎn)院手續(xù)，孩子被轉(zhuǎn)入東莞市兒童醫(yī)院小兒神經(jīng)外科。
順產(chǎn)新媽媽的護(hù)理技巧，坐好月子記住這幾點(diǎn)就夠了！
大家都知道，雖然順產(chǎn)媽媽恢復(fù)相對(duì)而言比較快一點(diǎn)，但是順產(chǎn)后的產(chǎn)后清洗和護(hù)理要特別注意，避免后期產(chǎn)道感染以及幫助傷口恢復(fù)，今天家家月嫂給大家總結(jié)一些順產(chǎn)護(hù)理小經(jīng)驗(yàn)，大家一起來看看！
注意！哺乳期媽媽吃它們，會(huì)斷了寶寶的口糧！
為了保證母乳的質(zhì)量，處在哺乳期的媽媽們?cè)谶x擇食物時(shí)往往追求的不是美味，而是營養(yǎng)與下奶功效?；旧舷氤砸膊幌氩桓也粫?huì)任性，再見辣椒，再見咖啡，再見海鮮！
